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Azeitona
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Abacaxi

Azeitona e Abacaxi

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1 Benefícios
1.1 Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Ajuda na regeneração da cartilagem, Impede a degeneração macular, O tratamento da doença de Alzheimer
Tratamento da asma, Tratamento de bronquite, Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Aumenta a taxa metabólica
1.1.1 Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Mantém o nível de colesterol saudável
As propriedades anti-inflamatórias, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Cicatrização de feridas, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos, O tratamento da sinusite, Tratamento de resfriado comum
1.2 Benefícios da pele
Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele, O tratamento de doenças de pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Limpeza de pele, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras
1.3 Benefícios de cabelo
Atua como hidratante, Bom condicionador, Regula o crescimento do cabelo
Previne a perda de cabelo
1.4 Alergia
1.4.1 Os sintomas de alergia
NA
Dores abdominais, Coceira na língua e outras partes da boca, Espirros, Inchaço, Sensação de formigamento no punho e rosto, Vómitos, Pieira
1.5 Efeitos colaterais
Afeta os níveis de glicose no sangue, Tontura, Dor de estômago
Causas boca inchada, Reação alérgica, Diarréia, Náusea, Erupção cutânea, Vómitos
1.6 Recommeded para
1.6.1 Mulheres grávidas
1.6.2 Mulheres que amamentam
1.7 Melhor hora para comer
Dificilmente comido cru, azeite de oliva é consumido para muitas finalidades.
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
2 Nutrição
2.1 Porção
100 g
100 g
2.2 Carboidratos
3,84 g13,12 g
Abacate Frutas
1 79.18
2.2.1 Fibra
3,30 g1,40 g
Amora preta Frutas
0 10.4
2.2.2 Açucar
0,54 g9,85 g
Bilberry Frutas
0 63.35
2.3 Proteína
1,03 g0,54 g
Maçã Frutas
0.3 14.07
2.3.1 Proteína para Rácio Carb
0,260,04
Maçã Frutas
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (retinol)
20,00 mcg3,00 mcg
Romã Frutas
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg0,08 mg
Maçã Frutas
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,01 mg0,03 mg
Maçã Frutas
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,24 mg0,50 mg
Gojiberry Frutas
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,02 mg0,21 mg
Lichia Frutas
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,03 mg0,11 mg
Maçã Frutas
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)
3,00 mcg18,00 mcg
Gojiberry Frutas
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)
0,00 mg47,80 mg
Maçã
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
3,81 mg0,02 mg
Gojiberry Frutas
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
1,40 mcg0,70 mcg
Laranja Frutas
0 40.3
2.4.11 Licopeno
0,00 mcg0,00 mcg
Abacate Frutas
0 5204
2.4.12 Luteína + Zeaxantina
510,00 mcg0,00 mcg
Maçã
0 834
2.4.13 Choline
14,20 mg5,50 mg
Gojiberry Frutas
0 14.2
2.5 Gordo
15,32 g0,12 g
Physalis Frutas
0 33.49
2.6 Minerais
2.6.1 Potássio
42,00 mg109,00 mg
Maçã
42 840
2.6.2 Ferro
0,49 mg0,29 mg
Branco da toranja Frutas
0.06 9
2.6.3 Sódio
1 556,00 mg1,00 mg
Laranja Frutas
0 1556
2.6.4 Cálcio
52,00 mg13,00 mg
Longan Frutas
1 100
2.6.5 Magnésio
11,00 mg12,00 mg
Gojiberry Frutas
0 92
2.6.6 Zinco
0,04 mg0,12 mg
Maçã Frutas
0 2.7
2.6.7 Fósforo
4,00 mg8,00 mg
Gojiberry Frutas
0 113
2.6.8 Manganês
0,00 mg0,93 mg
Maçã Frutas
0 3.3
2.6.9 Cobre
0,12 mg0,11 mg
Maçã Frutas
0 2
2.6.10 Selênio
0,90 mcg0,10 mcg
Maçã Frutas
0 63.7
2.7 Ácidos graxos
2.7.1 Omega 3s
92,00 mg17,00 mg
Melancia Frutas
0 318
2.7.2 6s Omega
1 215,00 mg23,00 mg
Jamelão Frutas
0 1689
2.8 Esteróis
2.8.1 Fitoesterol
Não disponível6,00 mg
Jamelão Frutas
0 87
2.9 Teor de água
75,28 g86,00 g
Gojiberry Frutas
0 95.23
2.10 Cinza
4,53 g0,22 g
Gojiberry Frutas
0 87.1
3 Calorias
3.1 Porção
100g
100g
3.2 Calorias em frutas frescas com Peel
115,00 kcalNão disponível
Pepino Frutas
15 299
3.3 Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível50,00 kcal
Pepino Frutas
12 354
3.4 Calorias em congelado Form
Não disponível50,00 kcal
Rambutan Frutas
0 187
3.5 Calorias em forma seca
467,00 kcal245,00 kcal
Gojiberry Frutas
32 747
3.6 Calorias em Canned Form
119,00 kcal52,00 kcal
Tomate Frutas
17 443
3.7 Calorias em alimentos
3.7.1 Calorias no suco
60,00 kcal53,00 kcal
Tomate Frutas
17 461
3.7.2 Calorias em Jam
200,00 kcal265,00 kcal
Clementina Frutas
49 420
3.7.3 Calorias em Pie
240,00 kcal303,00 kcal
Breadfruit Frutas
80 450
4 Características
4.1 Tipo
Fruto de árvore
Baga, Tropical
4.2 Estação
Primavera, Verão
Outono
4.3 Variedades
Manzanillo, Sevillano, Missão, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra e Picholine
Smooth Cayenne, Abacaxi, Vermelha Espanhola e Rainha
4.4 Sem sementes Variedade
4.5 Cor
Preto, Verde, Roxa, Amarelo
Amarelo
4.6 Dentro de Cor
Castanho
Amarelo
4.7 Forma
Oval
Oval
4.8 Textura
Carnudo
Suculento
4.9 Gosto
Amargo
Forte, Doce, Tarte
4.10 Origem
Região do Mediterrâneo Oriental
América Central, América do Sul
4.11 Cresce sobre
Arvores
Não disponível
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de solo
Bem drenado
Argila, Sandy loam, Bem drenado
4.12.2 O pH do solo
7-85.5-6
Cloudberry
3.5 10
4.12.3 Condições climáticas
Morna para clima quente
Quente, Ensolarado
5 Fatos
5.1 Fatos sobre
  • Na Grécia antiga, primeiro sombra de olho foi feita pela adição de azeite em carvão chão.
  • A forma mais cara de azeite é Virgem Extra.
  • Um único abacaxi leva 3 anos para atingir a maturação.
  • Abacaxi não é uma maçã, mas é realmente uma baga.
  • O nome é com referência à sua semelhança com pinhas.
  • O abacaxi é mais doce se escamas são mais.
5.2 Em Bebidas Alcoólicas
5.2.1 Vinho
5.2.2 Cerveja
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cocktails
5.3 Produção
5.3.1 Top Producer
Espanha
Costa Rica
5.3.2 Outros países
Argélia, Egito, Grécia, Itália, Marrocos, Portugal, Síria, Tunísia, Turkey
Brasil, Índia, Filipinas, Tailândia
5.3.3 Top do Importador
Estados Unidos da America
Estados Unidos da America
5.3.4 Top Exportador
Itália
Costa Rica
6 Nome científico
6.1 Nome botânico
Olea europaea
Ananas comosus
6.2 Sinônimo
Não disponível
Ananas sativus
7 Classificação
7.1 Domínio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Divisão
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
Liliopsida
7.6 Subclasse
Rosidae
Commelinidae
7.7 Ordem
Lamiales
Poales
7.8 Família
Oleaceae
Bromeliaceae
7.9 Gênero
Olea
Ananas
7.10 Espécies
O. europaea
A. comosus
7.11 Grupo genérico
Oliva
Abacaxi