×

Olijf
Olijf

Ananas
Ananas



ADD
Compare
X
Olijf
X
Ananas

Olijf en Ananas

Add ⊕
1 Voordelen
1.1 Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, Helpt bij het herstel van kraakbeen, Voorkomt maculadegeneratie, Behandeling van de ziekte van alzheimer
behandeling van astma, bronchitis behandeling, kankerpreventie, zorg van het hart, Verhoogt de stofwisseling
1.1.1 algemeen Voordelen
Anti oxidant eigenschappen, Anti-inflammatoire eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, Controls bloeddruk, spijsvertering, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel
Anti-inflammatoire eigenschappen, Controls bloeddruk, spijsvertering, Oogzorg, Genezing van wonden, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten, Behandeling van sinusitis, Behandeling van verkoudheid
1.2 Skin Voordelen
hydrateert de huid, huidverjonging, Behandeling van huidziekten
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, reiniging van de huid, Behandeling van acne, Behandeling van donkere vlekken
1.3 Hair Voordelen
Fungeert als moisturizer, goede conditioner, Reguleert de haargroei
Voorkomt haaruitval
1.4 Allergie
1.4.1 allergiesymptomen
NA
Buikpijn, Jeuk in de tong en andere delen van de mond, niezen, Zwelling, Tintelend gevoel in de pols en gezicht, braken, piepende ademhaling
1.5 Bijwerkingen
Van invloed op de bloedsuikerspiegel, Duizeligheid, Buikpijn
Oorzaken gezwollen mond, Allergische reactie, Diarree, Misselijkheid, Huiduitslag, braken
1.6 recommeded voor
1.6.1 Zwangere vrouw
Ja
Nee
1.6.2 vrouwen die borstvoeding geven
Ja
Nee
1.7 Beste tijd om te eten
Nauwelijks rauw gegeten wordt Olijfolie verbruikt voor vele doeleinden.
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Als een snack in de late namiddag, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)
2 Voeding
2.1 serving Size
100 g
100 g
2.2 Koolhydraten
3,84 g13,12 g
Avocado
1 79.18
2.2.1 Vezel
3,30 g1,40 g
braambes
0 10.4
2.2.2 Suiker
0,54 g9,85 g
blauwe bosbes
0 63.35
2.3 Eiwit
1,03 g0,54 g
appel
0.3 14.07
2.3.1 Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,260,04
appel
0.02 0.52
2.4 vitaminen
2.4.1 Vitamine A (Retinol)
20,00 mcg3,00 mcg
Granaatappel
0 426
2.4.2 Vitamine B1 (thiamine)
0,02 mg0,08 mg
appel
0 0.428
2.4.3 Vitamine B2 (riboflavine)
0,01 mg0,03 mg
appel
0 1.3
2.4.4 Vitamine B3 (niacine)
0,24 mg0,50 mg
Goji bessen
0 2.8
2.4.5 Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,02 mg0,21 mg
Lychee
0 1.4
2.4.6 Vitamine B6 (pyridoxine)
0,03 mg0,11 mg
appel
0 0.4
2.4.7 Vitamine B9 (foliumzuur)
3,00 mcg18,00 mcg
Goji bessen
0 81
2.4.8 Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg47,80 mg
appel
0 228.3
2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)
3,81 mg0,02 mg
Goji bessen
0 3.81
2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)
1,40 mcg0,70 mcg
Oranje
0 40.3
2.4.11 lycopeen
0,00 mcg0,00 mcg
Avocado
0 5204
2.4.12 luteïne + zeaxanthin
510,00 mcg0,00 mcg
appel
0 834
2.4.13 choline
14,20 mg5,50 mg
Goji bessen
0 14.2
2.5 Dik
15,32 g0,12 g
Physalis
0 33.49
2.6 mineralen
2.6.1 Kalium
42,00 mg109,00 mg
appel
42 840
2.6.2 Ijzer
0,49 mg0,29 mg
witte Grapefruit
0.06 9
2.6.3 Natrium
1.556,00 mg1,00 mg
Oranje
0 1556
2.6.4 Calcium
52,00 mg13,00 mg
longan
1 100
2.6.5 Magnesium
11,00 mg12,00 mg
Goji bessen
0 92
2.6.6 Zink
0,04 mg0,12 mg
appel
0 2.7
2.6.7 Fosfor
4,00 mg8,00 mg
Goji bessen
0 113
2.6.8 Mangaan
0,00 mg0,93 mg
appel
0 3.3
2.6.9 Koper
0,12 mg0,11 mg
appel
0 2
2.6.10 Selenium
0,90 mcg0,10 mcg
appel
0 63.7
2.7 Vetzuren
2.7.1 Omega 3 vetzuren
92,00 mg17,00 mg
Watermeloen
0 318
2.7.2 Omega 6s
1.215,00 mg23,00 mg
Jambul
0 1689
2.8 sterolen
2.8.1 phytosterol
Niet beschikbaar6,00 mg
Jambul
0 87
2.9 Water inhoud
75,28 g86,00 g
Goji bessen
0 95.23
2.10 As
4,53 g0,22 g
Goji bessen
0 87.1
3 Calorieën
3.1 serving Size
100 g
100 g
3.2 Calorieën in vers fruit met Peel
115,00 kcalNiet beschikbaar
Komkommer
15 299
3.3 Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
Niet beschikbaar50,00 kcal
Komkommer
12 354
3.4 Calorieën in Frozen Form
Niet beschikbaar50,00 kcal
Ramboetan
0 187
3.5 Calorieën in gedroogde vorm
467,00 kcal245,00 kcal
Goji bessen
32 747
3.6 Calorieën in Canned Form
119,00 kcal52,00 kcal
Tomaat
17 443
3.7 Calorieën in Foods
3.7.1 Calorieën in Juice
60,00 kcal53,00 kcal
Tomaat
17 461
3.7.2 Calorieën in Jam
200,00 kcal265,00 kcal
Clementine
49 420
3.7.3 Calorieën in Pie
240,00 kcal303,00 kcal
Broodfruit
80 450
4 Kenmerken
4.1 Type
boom fruit
BES, Tropisch
4.2 Seizoen
Lente, Zomer
Herfst
4.3 rassen
Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra en Picholine
Smooth Cayenne, Abacaxi, Rode Spaanse en koningin
4.4 Seedless Variety
Nee
Ja
4.5 Kleur
Zwart, Groen, purper, Geel
Geel
4.6 Inside Color
Bruin
Geel
4.7 Vorm
ovaal
ovaal
4.8 structuur
Vlezig
Sappig
4.9 Smaak
Bitter
Sterk, Zoet, Scherp
4.10 Oorsprong
Oostelijke Middellandse Zee
Centraal Amerika, Zuid-Amerika
4.11 groeit op
bomen
Niet beschikbaar
4.12 Teelt
4.12.1 Bodemtype
Goed gedraineerde
Klei, zandige leem, Goed gedraineerde
4.12.2 pH van de bodem
7-85.5-6
Cloudberry
3.5 10
4.12.3 Klimaat omstandigheden
Warm tot heet klimaat
Warm, Zonnig
5 Feiten
5.1 Feiten over
Character length exceed error
Character length exceed error
5.2 In Alcoholische Dranken
5.2.1 Wijn
Ja
Ja
5.2.2 Bier
Ja
Ja
5.2.3 spiritualiën
Ja
Ja
5.2.4 cocktails
Ja
Ja
5.3 Productie
5.3.1 Top Producer
Spanje
Costa Rica
5.3.2 Andere landen
Algerije, Egypte, Griekenland, Italië, Marokko, Portugal, Syrië, Tunesië, Turkije
Brazilië, Indië, Filippijnen, Thailand
5.3.3 Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika
de Verenigde Staten van Amerika
5.3.4 Top exporteur
Italië
Costa Rica
6 Wetenschappelijke naam
6.1 botanische naam
Olea europaea
Ananas comosus
6.2 Synoniem
niet beschikbaar
Ananas sativus
7 Classificatie
7.1 Domein
Eukarya
Eukarya
7.2 Koninkrijk
Plantae
Plantae
7.3 subrijk
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Afdeling
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Klasse
Magnoliopsida
Liliopsida
7.6 subklasse
rosidae
commelinidae
7.7 Bestellen
Lamiales
Poales
7.8 Familie
Oleaceae
Bromeliaceae
7.9 Geslacht
Olea
Ananas
7.10 species
O. europaea
A. comosus
7.11 Generic Group
Olijf
Ananas