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Oliva
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L'albero del pane
L'albero del pane



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L'albero del pane

Oliva contro L'albero del pane

1 Benefici
1.1 Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Aiuta nella rigenerazione della cartilagine, Previene la degenerazione maculare, Trattamento della malattia di Alzheimer
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Mantiene il livello di colesterolo sano, Il trattamento delle malattie della pelle
1.1.1 Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano
Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano
1.2 Benefici Pelle
Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle, Trattamento di malattie della pelle
Benefici anti-invecchiamento, Ringiovanimento della pelle, Trattamento di malattie della pelle
1.3 Benefici Capelli
Agisce come idratante, Buon condizionatore, Regola crescita dei capelli
Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli, Trattamento di forfora
1.4 Allergia
1.4.1 Sintomi Allergici
NA
Orticaria, Infiammazione del naso, Gonfiore della bocca, lingua o labbra
1.5 Effetti Collaterali
Influenza i livelli di glucosio nel sangue, Vertigini, Dolore allo stomaco
Reazione allergica
1.6 Consigliato per
1.6.1 Donne Incinte
1.6.2 Le Donne che Allattano
1.7 Momento Migliore per Mangiare
Stento mangiato crudo, olio di oliva è consumato per vari scopi.
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto
2 Nutrizione
2.1 Porzioni
100 g
100 g
2.2 Carboidrati
3,84 g27,12 g
Cosa è Avocado
1 79.18
2.2.2 Fibra
3,30 g4,90 g
Cosa è Mora
0 10.4
2.2.2 Zucchero
0,54 g11,00 g
Cosa è Bilberry
0 63.35
2.3 Proteina
1,03 g1,07 g
Cosa è Mela
0.3 14.07
2.3.2 Proteina Rapporto Carb
0,260,04
Cosa è Mela
0.02 0.52
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamina A (Retinolo)
20,00 mcg22,00 mcg
Cosa è Melograno
0 426
2.5.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg0,11 mg
Cosa è Mela
0 0.428
2.5.4 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,01 mg0,03 mg
Cosa è Mela
0 1.3
2.7.1 Vitamina B3 (Niacina)
0,24 mg0,90 mg
Cosa è Bacca di Goji
0 2.8
2.8.2 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,02 mg0,46 mg
Cosa è Litchi
0 1.4
2.8.7 Vitamina B6 (Piridossina)
0,03 mg0,10 mg
Cosa è Mela
0 0.4
2.8.9 Vitamina B9 (Acido Folico)
3,00 mcg14,00 mcg
Cosa è Bacca di Goji
0 81
2.8.12 Vitamina C (Acido Ascorbico)
0,00 mg29,00 mg
Mela
0 228.3
2.8.15 Vitamina E (Tocoferolo)
3,81 mg0,10 mg
Cosa è Bacca di Goji
0 3.81
2.8.18 Vitamina K (Phyllochinone)
1,40 mcg0,50 mcg
Cosa è Arancia
0 40.3
2.8.21 Licopene
0,00 mcg0,00 mcg
Cosa è Avocado
0 5204
2.8.23 Luteina+Zeaxantina
510,00 mcg22,00 mcg
Cosa è Ananas
0 834
2.8.25 Colina
14,20 mg9,80 mg
Cosa è Bacca di Goji
0 14.2
2.10 Grasso
15,32 g0,23 g
Cosa è Physalis
0 33.49
2.3 Minerali
2.3.1 Potassio
42,00 mg490,00 mg
Mela
42 840
2.3.5 Ferro
0,49 mg0,54 mg
Cosa è Pompelmo Bianco
0.06 9
2.4.3 Sodio
1.556,00 mg2,00 mg
Cosa è Arancia
0 1556
2.5.1 Calcio
52,00 mg17,00 mg
Cosa è Longan
1 100
2.8.1 Magnesio
11,00 mg25,00 mg
Cosa è Bacca di Goji
0 92
2.9.2 Zinco
0,04 mg0,12 mg
Cosa è Mela
0 2.7
3.3.2 Fosforo
4,00 mg30,00 mg
Cosa è Bacca di Goji
0 113
3.4.3 Manganese
0,00 mg0,06 mg
Cosa è Mela
0 3.3
3.5.3 Rame
0,12 mg0,08 mg
Cosa è Mela
0 2
3.6.2 Selenio
0,90 mcg0,60 mcg
Cosa è Mela
0 63.7
3.7 Acidi Grassi
3.7.1 Omega 3s
92,00 mg18,00 mg
Cosa è Anguria
0 318
3.9.2 Omega 6s
1.215,00 mg48,00 mg
Cosa è Jambul
0 1689
3.10 Steroli
3.10.1 Fitosterol
Non DisponibileNon Disponibile
Cosa è Jambul
0 87
3.11 Contenuto di Acqua
75,28 g70,65 g
Cosa è Bacca di Goji
0 95.23
3.12 Cenere
4,53 g0,93 g
Cosa è Bacca di Goji
0 87.1
5 Calorie
5.1 Porzioni
100 g
100 g
5.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
115,00 kcalNon Disponibile
Cosa è Cetriolo
15 299
8.13 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile103,00 kcal
Cosa è Cetriolo
12 354
8.14 Calorie nei Congelata Modulo
Non DisponibileNon Disponibile
Cosa è Rambutan
0 187
8.16 Calorie nei Forma Secca
467,00 kcalNon Disponibile
Cosa è Bacca di Goji
32 747
8.19 Calorie negli Scatola Modulo
119,00 kcalNon Disponibile
Cosa è Pomodoro
17 443
8.21 Calorie negli Alimenti
8.21.1 Calorie negli Succo
60,00 kcal300,00 kcal
Cosa è Pomodoro
17 461
9.2.1 Calorie negli Marmellata
200,00 kcalNon Disponibile
Cosa è Clementina
49 420
9.3.1 Calorie negli Torta
240,00 kcal80,00 kcal
Mango
80 450
10 Caratteristiche
10.1 Tipo
Frutta albero
Frutta verdura, Tropicale
10.2 Stagione
Primavera, Estate
Tutte le stagioni
10.3 Varietà
Manzanillo, Sevillano, Missione, Ascolana, Barauni, Gordal, Rubra e Picholine
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti e Kulu Dina
10.4 Apirene Varietà
10.5 Colore
Nero, Verde, Porpora, Giallo
Bianca, Giallo
10.6 Dentro Colore
Marrone
Bianca
10.7 Forma
Ovale
Ovale
10.9 Struttura
Carnoso
Duro
10.10 Gusto
Amaro
Blando
10.11 Origine
Eastern regione mediterranea
Pacifico meridionale
10.12 Cresce su
Alberi
Alberi
10.13 Coltivazione
10.13.1 Tipo Suolo
Ben drenato
Terra grassa, Sabbia, Sabbioco terriccio, Ben drenato
10.13.2 pH del Suolo
7-86-7.5
Lampone artico
3.5 10
10.13.3 Condizioni Climatiche
Caldo al clima caldo
Umido, Piovosità, Caloroso
11 Fatti
11.1 Fatti su
  • Nell'antica Grecia, primo ombretto è stata fatta con l'aggiunta di olio d'oliva nel carboncino.
  • La forma più costosa di olio d'oliva è Extra Vergine.
  • La linfa lattea dell'albero del pane viene utilizzato come collante e la corteccia è usato per fare le carte.
  • Albero del pane produce primo frutto dopo 2-3 anni dalla semina e rimane produttivo per decenni.
11.2 Nelle Bevande Alcoliche
11.2.1 Vino
11.2.2 Birra
11.2.3 Spirits
11.2.5 Cocktails
11.3 Produzione
11.3.1 Top Produttore
Spagna
Giamaica
11.3.2 Altri Paesi
Algeria, Egitto, Grecia, Italia, Marocco, Portogallo, Siria, Tunisia, Turchia
Africa, India, Stati Uniti d'America
11.3.3 Top Importatore
Stati Uniti d'America
Stati Uniti d'America
11.3.4 Top Esportatore
Italia
Giamaica
12 Nome scientifico
12.1 Nome Botanico
Olea europaea
Artocarpus altilis
12.2 Sinonimo
Non Disponibile
Artocarpus communis o Artocarpus incisa
13 Classificazione
13.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
13.2 Regno
Plantae
Plantae
13.3 Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
13.4 Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
13.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
13.6 Sottoclasse
Rosidae
Magnollidae
13.7 Ordine
Lamiales
Rosales
13.8 Famiglia
Oleaceae
Moraceae
13.9 Genus
Olea
Artocarpus
13.10 Specie
O. europaea
A. altilis
13.11 Generico Gruppo
Oliva
Gelso