Casa
Confronto Frutta


Oliva contro Lampone artico


Lampone artico contro Oliva


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Aiuta nella rigenerazione della cartilagine, Previene la degenerazione maculare, Trattamento della malattia di Alzheimer  
Prevenzione del cancro, Cuore cura  

Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano  
Proprietà anti ossidanti, Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Migliora la circolazione sanguigna, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa  

Benefici Pelle
Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle, Trattamento di malattie della pelle  
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle  

Benefici Capelli
Agisce come idratante, Buon condizionatore, Regola crescita dei capelli  
Protegge i capelli  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
-  
-  

Effetti Collaterali
Influenza i livelli di glucosio nel sangue, Vertigini, Dolore allo stomaco  
Reazione allergica  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
Yes  
Yes  

Momento Migliore per Mangiare
Stento mangiato crudo, olio di oliva è consumato per vari scopi.  
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
3,84 g  
99+
8,60 g  
99+

Fibra
3,30 g  
19
5,30 g  
9

Zucchero
0,54 g  
99+
7,00 g  
99+

Proteina
1,03 g  
24
2,40 g  
7

Proteina Rapporto Carb
0,26  
3
0,28  
2

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
20,00 mcg  
22
0,00 mcg  
39

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
37
0,05 mg  
21

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,01 mg  
99+
0,07 mg  
12

Vitamina B3 (Niacina)
0,24 mg  
99+
0,90 mg  
11

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,02 mg  
99+
-  

Vitamina B6 (Piridossina)
0,03 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Vitamina B9 (Acido Folico)
3,00 mcg  
32
8,00 mcg  
27

Vitamina C (Acido Ascorbico)
0,00 mg  
99+
158,00 mg  
3

Vitamina E (Tocoferolo)
3,81 mg  
1
2,32 mg  
2

Vitamina K (Phyllochinone)
1,40 mcg  
31
5,40 mcg  
14

Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
510,00 mcg  
2
0,00 mcg  
40

Colina
14,20 mg  
2
0,00 mg  
39

Grasso
15,32 g  
2
0,80 g  
9

Minerali
  
  

Potassio
42,00 mg  
99+
194,00 mg  
39

Ferro
0,49 mg  
25
0,70 mg  
17

Sodio
1.556,00 mg  
1
1,00 mg  
20

Calcio
52,00 mg  
5
18,00 mg  
24

Magnesio
11,00 mg  
24
6,00 mg  
29

Zinco
0,04 mg  
29
0,10 mg  
23

Fosforo
4,00 mg  
99+
35,00 mg  
14

Manganese
0,00 mg  
99+
0,65 mg  
6

Rame
0,12 mg  
16
0,08 mg  
29

Selenio
0,90 mcg  
8
0,10 mcg  
16

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
92,00 mg  
8
0,00 mg  
99+

Omega 6s
1.215,00 mg  
2
0,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosterol
22,00 mg  
8
9,00 mg  
19

Contenuto di Acqua
75,28 g  
99+
87,00 g  
29

Cenere
4,53 g  
2
1,20 g  
6

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
115,00 kcal  
8
51,00 kcal  
31

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
115,00 kcal  
7
47,00 kcal  
33

Calorie nei Congelata Modulo
-  
43,00 kcal  
37

Calorie nei Forma Secca
467,00 kcal  
4
200,00 kcal  
99+

Calorie negli Scatola Modulo
119,00 kcal  
8
43,00 kcal  
38

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
60,00 kcal  
23
61,00 kcal  
22

Calorie negli Marmellata
200,00 kcal  
26
50,00 kcal  
38

Calorie negli Torta
240,00 kcal  
99+
280,00 kcal  
30

Caratteristiche

Tipo
Frutta albero  
Bacca  

Stagione
Primavera, Estate  
Inverno  

Varietà
Manzanillo, Sevillano, Missione, Ascolana, Barauni, Gordal, Rubra e Picholine  
Rubus chamaemorus, Rubus arcticus, Rubus hudsonicus, Rubus nivalis  

Apirene Varietà
No  
No  

Colore
Nero, Verde, Porpora, Giallo  
Arancia, Rosa, Giallo  

Dentro Colore
Marrone  
Arancia  

Forma
Ovale  
Ovale  

Struttura
Carnoso  
Succoso  

Gusto
Amaro  
Agrodolce  

Origine
Eastern regione mediterranea  
Arctic Tundra  

Cresce su
Alberi  
Alberi  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Ben drenato  
Terra grassa, Ben drenato  

pH del Suolo
7-8  
3.5-5  

Condizioni Climatiche
Caldo al clima caldo  
Freddo, Caloroso  

Fatti

Fatti su
  • Nell'antica Grecia, primo ombretto è stata fatta con l'aggiunta di olio d'oliva nel carboncino.
  • La forma più costosa di olio d'oliva è Extra Vergine.
  
  • Cloudberry è anche chiamato come bakeapple, knotberry, Knoutberry, aqpik o basso Salmonberry cespuglio.
  • Nei paesi nordici, more artiche sono usati per fare liquori tradizionali.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Birra
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
Spagna  
Norvegia  

Altri Paesi
Algeria, Egitto, Grecia, Italia, Marocco, Portogallo, Siria, Tunisia, Turchia  
Canada, Danimarca, Finlandia, Islanda, Svezia, Stati Uniti d'America  

Top Importatore
Stati Uniti d'America  
Norvegia  

Top Esportatore
Italia  
Finlandia  

Nome scientifico

Nome Botanico
Olea europaea  
Rubus chamaemorus  

Sinonimo
Olea europaea  
Rubus Chamaemorus  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Rosidae  
Rosidae  

Ordine
Lamiales  
Rosales  

Famiglia
Oleaceae  
Rosaceae  

Genus
Olea  
Rubus  

Specie
O. europaea  
R. chamaemorus  

Generico Gruppo
Oliva  
-  

Sommario >>
<< Classificazione

Confronta Calorico Elevato Frutta

Calorico Elevato Frutta

Calorico Elevato Frutta

» Di Più Calorico Elevato Frutta

Confronta Calorico Elevato Frutta

» Di Più Confronta Calorico Elevato Frutta