Peperone Verde e Jackfruit
Benefici
Benefici Salute
Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Cuore cura
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Previene la stitichezza, Regolamento della frequenza cardiaca, Trattamento delle malattie del colon
Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa
Controlli la pressione sanguigna, Cura la tosse, Aiuto digestivo, Trattamento di influenza, Migliora la visione dell'occhio, Il trattamento del comune raffreddore
Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Trattamento di malattie della pelle
Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe
Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli
Allergia
Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Colpi di tosse, Eczema, Mal di testa, Orticaria, Arrossamento degli occhi, Starnuti, Gonfiore, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Occhi pieni di lacrime, Respiro Sibilante
Crampi addominali, Diarrea, Eruzione Cutanea, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito
Effetti Collaterali
Reazione allergica, Irritazione bocca, Irritazione della gola
Reazione allergica, Coagulazione
Consigliato per
Donne Incinte
Yes
Non Disponibile
Le Donne che Allattano
Yes
No
Momento Migliore per Mangiare
Insieme a pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
4,64 g
99+
23,30 g
10
Fibra
1,80 g
28
1,50 g
31
Zucchero
2,40 g
99+
19,08 g
4
Proteina
0,86 g
32
1,72 g
12
Proteina Rapporto Carb
0,20
7
0,07
20
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
18,00 mcg
21
5,00 mcg
30
Vitamina B1 (Tiamina)
0,06 mg
17
0,11 mg
5
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg
31
0,06 mg
17
Vitamina B3 (Niacina)
0,48 mg
31
0,92 mg
10
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,10 mg
99+
0,24 mg
23
Vitamina B6 (Piridossina)
0,22 mg
7
0,33 mg
2
Vitamina B9 (Acido Folico)
10,00 mcg
25
24,00 mcg
10
Vitamina C (Acido Ascorbico)
80,40 mg
6
13,80 mg
99+
Vitamina E (Tocoferolo)
0,37 mg
21
0,34 mg
22
Vitamina K (Phyllochinone)
7,40 mcg
11
Non Disponibile
Licopene
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaxantina
341,00 mcg
3
157,00 mcg
5
Colina
5,50 mg
23
Non Disponibile
Grasso
0,17 g
36
0,64 g
13
Minerali
Potassio
175,00 mg
99+
448,00 mg
8
Ferro
0,34 mg
32
0,23 mg
99+
Sodio
3,00 mg
17
2,00 mg
18
Calcio
10,00 mg
34
24,00 mg
19
Magnesio
10,00 mg
25
29,00 mg
6
Zinco
0,13 mg
20
0,13 mg
20
Fosforo
20,00 mg
25
21,00 mg
24
Manganese
0,12 mg
27
0,04 mg
99+
Rame
0,07 mg
34
0,08 mg
31
Selenio
0,00 mcg
17
Non Disponibile
Acidi Grassi
Omega 3s
8,00 mg
31
158,00 mg
4
Omega 6s
54,00 mg
30
30,00 mg
99+
Steroli
Fitosterol
9,00 mg
9
Non Disponibile
Contenuto di Acqua
93,90 g
4
73,46 g
99+
Cenere
0,40 g
33
0,94 g
9
Calorie
Porzioni
100 g
100 g
Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
20,00 kcal
40
Non Disponibile
Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile
95,00 kcal
6
Calorie nei Congelata Modulo
20,00 kcal
28
97,00 kcal
5
Calorie nei Forma Secca
314,00 kcal
15
258,64 kcal
27
Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile
92,00 kcal
7
Calorie negli Alimenti
Calorie negli Succo
30,00 kcal
38
70,00 kcal
17
Calorie negli Marmellata
Non Disponibile
250,00 kcal
19
Calorie negli Torta
Non Disponibile
200,00 kcal
99+
Caratteristiche
Tipo
Frutta verdura
Frutta albero, Tropicale
Stagione
Tutte le stagioni
Autunno, Monsone, Estate
Varietà
Big Bertha, Yolo meraviglia, Yankee e Grasso n Sassy
Oro nero, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Dorata Pepita e Dorata Cuscino
Apirene Varietà
No
No
Colore
Verde
Verde scuro, Giallo dorato, Verde, Indaco, Magenta, Giallo-arancio
Dentro Colore
Verde Chiaro
Giallo
Forma
Irregolare ovale
Ovale
Struttura
Croccante
Fibroso
Gusto
NA
Dolce
Origine
Central America, Messico, Sud America
India
Cresce su
Cespugli
Alberi
Coltivazione
Tipo Suolo
Terra grassa
Franco argilloso, Poroso, Sabbioso, Ben drenato
pH del Suolo
5.5-7
6-7.5
Condizioni Climatiche
Caloroso
Umido, Caloroso
Fatti
Fatti su
- Peperoni colorati sono più dolci rispetto al peperone verde.
- La cavità interna colore bianco è ricca fonte di flavonoidi ed è commestibile.
- Rosso peperoni hanno più nutrienti rispetto ai peperoni verdi.
- Il gusto del jackfruit è una combinazione di mango, banana, melone e papaia.
- Estratti di radice di Jackfruit albero è usato per trattare la diarrea, febbre e l'asma.
Nelle Bevande Alcoliche
Vino
No
Yes
Birra
No
Yes
Spirits
No
No
Cocktails
No
Yes
Produzione
Top Produttore
Cina
India
Altri Paesi
Egitto, Indonesia, Israele, Corea, Messico, Netherlands, Nigeria, Romania, Spagna, Turchia
Bangladesh, Indonesia, Nepal, Tailandia
Top Importatore
Stati Uniti d'America
Stati Uniti d'America
Top Esportatore
Canada
India
Nome scientifico
Nome Botanico
Capsicum annuum
Artocarpus heterophyllus
Sinonimo
Non Disponibile
Artocarpus heterophylla o Artocarpus integra o Artocarpus integrifolia
Classificazione
Dominio
Eukarya
Eukarya
Regno
Plantae
Plantae
Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Sottoclasse
Alismidae
Alismidae
Ordine
Solanales
Rosales
Famiglia
Solanaceae
Moraceae
Genus
Capsicum
Artocarpus
Specie
C. annum
A. heterophyllus
Generico Gruppo
Non Disponibile
Non Disponibile
