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Poivron vert et Jackfruit


Jackfruit et Poivron vert


Avantages

Avantages pour la santé
Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, Soins de coeur   
Prévention du cancer, Soins de coeur, Empêche constipation, Règlement de la fréquence cardiaque, Traitement des maladies du côlon   

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os   
Contrôle la pression artérielle, Guérit toux, Digestive aid, Le traitement de la grippe, Améliore la vision de l'oeil, Traitement du rhume commun   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Traitement des maladies de la peau   
Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides   

Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux   
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Tousser, Eczéma, Maux de tête, Urticaire, Rougeur des yeux, Éternuements, Gonflement, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Yeux larmoyants, Sifflante   
Crampes abdominales, La diarrhée, Éruptions cutanées, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement   

Effets Secondaires
Réaction allergique, Bouche irritation, Irritation de la gorge   
Réaction allergique, Coagulation   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Indisponible   

Les femmes qui allaitent
Yes   
No   

Meilleur Temps pour Manger
Ayant consulté repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)   
Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
4,64 g   
99+
23,30 g   
10

Fibre
1,80 g   
28
1,50 g   
31

Sucre
2,40 g   
99+
19,08 g   
4

Protéine
0,86 g   
32
1,72 g   
12

Protein Ratio Carb
0,20   
7
0,07   
20

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
18,00 mcg   
21
5,00 mcg   
30

Vitamine B1 (Thiamine)
0,06 mg   
17
0,11 mg   
5

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg   
31
0,06 mg   
17

Vitamine B3 (Niacine)
0,48 mg   
31
0,92 mg   
10

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,10 mg   
99+
0,24 mg   
23

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,22 mg   
7
0,33 mg   
2

Vitamine B9 (Acide Folique)
10,00 mcg   
25
24,00 mcg   
10

Vitamine C (Acide Ascorbique)
80,40 mg   
6
13,80 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,37 mg   
21
0,34 mg   
22

Vitamine K (Phyllochinone)
7,40 mcg   
11
Non disponible   

Lycopène
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
341,00 mcg   
3
157,00 mcg   
5

Choline
5,50 mg   
23
Non disponible   

Graisse
0,17 g   
36
0,64 g   
13

Minéraux
  
  

Potassium
175,00 mg   
99+
448,00 mg   
8

Fer à repasser
0,34 mg   
32
0,23 mg   
99+

Sodium
3,00 mg   
17
2,00 mg   
18

Calcium
10,00 mg   
34
24,00 mg   
19

Magnésium
10,00 mg   
25
29,00 mg   
6

Zinc
0,13 mg   
20
0,13 mg   
20

Phosphore
20,00 mg   
25
21,00 mg   
24

Manganèse
0,12 mg   
27
0,04 mg   
99+

Cuivre
0,07 mg   
34
0,08 mg   
31

Sélénium
0,00 mcg   
17
Non disponible   

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
8,00 mg   
31
158,00 mg   
4

Oméga 6s
54,00 mg   
30
30,00 mg   
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
9,00 mg   
9
Non disponible   

Teneur en eau
93,90 g   
4
73,46 g   
99+

Cendre
0,40 g   
33
0,94 g   
9

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
20,00 kcal   
40
Non disponible   

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
95,00 kcal   
6

Calories sous forme congelée
20,00 kcal   
28
97,00 kcal   
5

Calories sous forme séchée
314,00 kcal   
15
258,64 kcal   
27

Calories sous forme de conserves
Non disponible   
92,00 kcal   
7

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
30,00 kcal   
38
70,00 kcal   
17

Calories dans Jam
Non disponible   
250,00 kcal   
19

Calories dans Pie
Non disponible   
200,00 kcal   
99+

Caractéristiques

Type
Fruit légumes   
Fruits de l'arbre, Tropical   

Saison
Toutes les saisons   
L'automne, Mousson, Été   

Variétés
Grosse Bertha, Yolo Merveille, Yankee et Graisse n Sassy   
Or noir, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, d'or Pépite et d'or oreiller   

Seedless Variété
No   
No   

Couleur
Vert   
Vert foncé, Jaune doré, Vert, Indigo, Magenta, Jaunâtre orange   

Couleur Intérieure
Vert clair   
Jaune   

Forme
Irrégulière Ovale   
Ovale   

Texture
Crispy   
Fibreux   

Goût
NA   
Doux   

Origine
Amérique Centrale, Mexique, Amérique du Sud   
Inde   

Pousse sur
Des buissons   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Terreau   
Terreau d'argile, Poreux, Sablonneux, Bien drainé   

pH du Sol
5.5-7   
6-7.5   

Conditions Climatiques
Chaleureux   
Humide, Chaleureux   

Faits

Faits sur
  • Poivrons de couleur sont plus doux par rapport au poivron vert.
  • La cavité intérieure de couleur blanche est riche source de flavonoïdes et est comestible.
  
  • Il y a jusqu'à 500 graines dans jacquier et ces graines sont comestibles.
  • Les extraits de racine de l'arbre jacquier est utilisé pour traiter la diarrhée, la fièvre et l'asthme.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
No   
Yes   

Bière
No   
Yes   

Spirits
No   
No   

Cocktails
No   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Chine   
Inde   

Autres Pays
Egypte, Indonésie, Israël, Corée, Mexique, Pays-Bas, Nigeria, Roumanie, l'Espagne, Turquie   
Bangladesh, Indonésie, Népal, Thaïlande   

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique   
Etats-Unis d'Amerique   

Top Exportateur
Canada   
Inde   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Capsicum annuum   
Artocarpus heterophyllus   

Synonyme
Non Disponible   
Artocarpus heterophylla ou Artocarpus integra ou Artocarpus integrifolia   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Alismidae   
Alismidae   

Ordre
Solanales   
Rosales   

Famille
Solanaceae   
Moraceae   

Genre
Capsicum   
Artocarpus   

Espèce
C. annum   
A. heterophyllus   

Groupe Générique
Indisponible   
Indisponible   

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