Casa
Confronto Frutta


Pera e Verde Kiwi


Verde Kiwi e Pera


Benefici

Benefici Salute
Artrite prevenzione, Prevenzione del cancro, Trattamento della gotta, Cuore cura  
Trattamento dell'asma, Cuore cura, Previene la stitichezza, Il trattamento delle malattie della pelle  

Benefici Generali
Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Cura la febbre, Aiuto digestivo, Trattamento di Mal di gola  
Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso  

Benefici Pelle
Riduce le rughe, Trattamento dell'acne  
Di schiarire e schiarisce la carnagione, Guarisce scottatura, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure, Trattamento di malattie della pelle  

Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Capelli lucidi  
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Trattamento di forfora  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Anafilassi, Problemi digestivi, Pizzicore, Eruzione Cutanea, Gonfiore  
Dolori Addominali, Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Prurito nel lingua e altre parti della bocca, Sensazione di prurito in gola, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito  

Effetti Collaterali
Reazione allergica  
Reazione allergica, Diarrea, Eruzione cutanea, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
Yes  
Yes  

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)  
Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
15,23 g  
26
14,66 g  
28

Fibra
3,10 g  
20
3,00 g  
21

Zucchero
9,75 g  
31
8,99 g  
36

Proteina
0,36 g  
99+
1,14 g  
20

Proteina Rapporto Carb
0,03  
25
0,07  
20

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
1,00 mcg  
38
4,00 mcg  
33

Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg  
99+
0,03 mg  
34

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
33
0,03 mg  
34

Vitamina B3 (Niacina)
0,16 mg  
99+
0,34 mg  
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,05 mg  
99+
0,18 mg  
40

Vitamina B6 (Piridossina)
0,03 mg  
99+
0,06 mg  
27

Vitamina B9 (Acido Folico)
7,00 mcg  
28
25,00 mcg  
9

Vitamina C (Acido Ascorbico)
4,30 mg  
99+
92,70 mg  
5

Vitamina E (Tocoferolo)
0,12 mg  
40
1,46 mg  
7

Vitamina K (Phyllochinone)
4,40 mcg  
17
40,30 mcg  
1

Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
44,00 mcg  
26
122,00 mcg  
13

Colina
5,10 mg  
29
7,80 mg  
14

Grasso
0,14 g  
39
0,52 g  
17

Minerali
  
  

Potassio
116,00 mg  
99+
312,00 mg  
18

Ferro
0,18 mg  
99+
0,31 mg  
34

Sodio
1,00 mg  
20
3,00 mg  
17

Calcio
9,00 mg  
36
34,00 mg  
12

Magnesio
7,00 mg  
28
17,00 mg  
17

Zinco
0,10 mg  
23
0,14 mg  
19

Fosforo
12,00 mg  
34
34,00 mg  
15

Manganese
0,05 mg  
99+
0,10 mg  
36

Rame
0,08 mg  
27
0,13 mg  
14

Selenio
0,10 mcg  
16
0,20 mcg  
15

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
1,00 mg  
99+
42,00 mg  
21

Omega 6s
93,00 mg  
20
246,00 mg  
8

Steroli
  
  

Fitosterol
8,00 mg  
20
15,00 mg  
13

Contenuto di Acqua
83,96 g  
99+
83,07 g  
99+

Cenere
0,32 g  
38
0,61 g  
20

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
57,00 kcal  
27
61,00 kcal  
25

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
57,00 kcal  
26
61,00 kcal  
24

Calorie nei Congelata Modulo
57,00 kcal  
25
61,00 kcal  
23

Calorie nei Forma Secca
262,00 kcal  
37
352,00 kcal  
11

Calorie negli Scatola Modulo
57,00 kcal  
29
105,00 kcal  
10

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
65,00 kcal  
20
61,00 kcal  
22

Calorie negli Marmellata
240,00 kcal  
21
245,00 kcal  
20

Calorie negli Torta
282,00 kcal  
29
345,00 kcal  
12

Caratteristiche

Tipo
Frutta albero  
Tropicale  

Stagione
Autunno, Estate, Inverno  
Primavera, Estate, Inverno  

Varietà
Verde Angiò, Rosso Angiò, Bartlett, Rosso Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel e Starkrimson  
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua e Huang Yan  

Apirene Varietà
Yes  
No  

Colore
Giallo  
Marrone, Verde  

Dentro Colore
Bianca  
Verde  

Forma
Pera  
Ovale  

Struttura
Granuloso  
Succulento  

Gusto
Croccante, Dolce  
Agrodolce, Tangy  

Origine
Cina, Giappone  
Cina  

Cresce su
Alberi  
Vitigni  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Argilloso, Loamy, Sabbioso  
Ben drenato  

pH del Suolo
5-7.5  
5.5-7  

Condizioni Climatiche
Freddo, Caldo, Senza Gelate  
Freddo, Soleggiato  

Fatti

Fatti su
  • Il primo albero di pere è stato piantato in Nord America nel 1620.
  • Questo frutto è stato utilizzato come rimedio naturale contro la nausea nella Grecia antica.
  
  • Il nome di Kiwi è dovuto alla somiglianza con l'uccello 'Kiwi'.
  • Animali come le scimmie e cervi consumano anche kiwi.
  • Origine in Cina, questo frutto viene anche chiamato come 'uva spina cinese'.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Birra
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
Cina  
Italia  

Altri Paesi
Argentina, Belgio, India, Italia, Giappone, Sud Africa, Spagna, Turchia, Stati Uniti d'America  
Chile, Francia, Grecia, Iran, Giappone, Nuova Zelanda, Portogallo, Turchia, Stati Uniti d'America  

Top Importatore
Europa  
Stati Uniti d'America  

Top Esportatore
Cina  
Nuova Zelanda  

Nome scientifico

Nome Botanico
Pyrus communis  
Actinidia deliciosa  

Sinonimo
Piro  
Actinidia deliciosa  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Rosidae  
Dillenhidae  

Ordine
Rosales  
Ericales  

Famiglia
Rosaceae  
Actinidiaceae  

Genus
Pyrus  
Actinidia  

Specie
P. communis  
A. deliciosa  

Generico Gruppo
Rosé  
Kiwi  

Benefici >>
<< Tutti

Confronta Bassa Frutta Calorie

Bassa Frutta Calorie

Bassa Frutta Calorie

» Di Più Bassa Frutta Calorie

Confronta Bassa Frutta Calorie

» Di Più Confronta Bassa Frutta Calorie