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Confronto Frutta


Physalis contro Jackfruit


Jackfruit contro Physalis


Benefici

Benefici Salute
Proprietà anti-ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Prevenzione del cancro, Mantiene il livello di colesterolo sano, Riduce problemi di circolazione sanguigna, Il trattamento della tosse, febbre e mal di gola, Trattamento dell'ipertensione  
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Previene la stitichezza, Regolamento della frequenza cardiaca, Trattamento delle malattie del colon  

Benefici Generali
Trattamento di asma, Trattamento di cataratta, Trattamento di epatite, Il trattamento della degenerazione maculare, Trattamento di malattie neurodegenerative  
Controlli la pressione sanguigna, Cura la tosse, Aiuto digestivo, Trattamento di influenza, Migliora la visione dell'occhio, Il trattamento del comune raffreddore  

Benefici Pelle
Trattamento di reumatismi e dermatite, Trattamento di infiammazione della pelle  
Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe  

Benefici Capelli
-  
Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
-  
Crampi addominali, Diarrea, Eruzione Cutanea, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito  

Effetti Collaterali
Ipertensione, Tachicardia ventricolare  
Reazione allergica, Coagulazione  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
-  

Le Donne che Allattano
Yes  
No  

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto  
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
13,30 g  
36
23,30 g  
10

Fibra
0,50 g  
99+
1,50 g  
33

Zucchero
3,90 g  
99+
19,08 g  
5

Proteina
2,30 g  
8
1,72 g  
12

Proteina Rapporto Carb
0,17  
10
0,07  
20

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
150,00 mcg  
6
5,00 mcg  
32

Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg  
3
0,11 mg  
5

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg  
23
0,06 mg  
17

Vitamina B3 (Niacina)
2,80 mg  
1
0,92 mg  
10

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,62 mg  
4
0,24 mg  
26

Vitamina B6 (Piridossina)
0,10 mg  
15
0,33 mg  
2

Vitamina B9 (Acido Folico)
10,00 mcg  
25
24,00 mcg  
10

Vitamina C (Acido Ascorbico)
28,00 mg  
32
13,80 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
0,50 mg  
22
0,34 mg  
26

Vitamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
0,70 mcg  
35

Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
335,00 mcg  
4
157,00 mcg  
6

Colina
2,00 mg  
37
5,40 mg  
28

Grasso
0,00 g  
99+
0,64 g  
13

Minerali
  
  

Potassio
170,00 mg  
99+
448,00 mg  
8

Ferro
1,30 mg  
11
0,23 mg  
99+

Sodio
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Calcio
12,00 mg  
30
24,00 mg  
19

Magnesio
8,00 mg  
27
29,00 mg  
6

Zinco
0,10 mg  
23
0,13 mg  
20

Fosforo
39,00 mg  
9
21,00 mg  
24

Manganese
0,40 mg  
12
0,04 mg  
99+

Rame
0,10 mg  
22
0,08 mg  
31

Selenio
0,90 mcg  
8
0,60 mcg  
10

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
60,00 mg  
13
158,00 mg  
4

Omega 6s
80,00 mg  
24
30,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosterol
9,00 mg  
19
10,00 mg  
18

Contenuto di Acqua
92,70 g  
5
73,46 g  
99+

Cenere
0,80 g  
13
0,94 g  
9

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
77,00 kcal  
15
95,00 kcal  
12

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
36,00 kcal  
99+
95,00 kcal  
10

Calorie nei Congelata Modulo
53,00 kcal  
27
97,00 kcal  
9

Calorie nei Forma Secca
92,00 kcal  
99+
258,64 kcal  
39

Calorie negli Scatola Modulo
53,00 kcal  
33
92,00 kcal  
12

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
60,00 kcal  
23
70,00 kcal  
18

Calorie negli Marmellata
238,00 kcal  
22
250,00 kcal  
19

Calorie negli Torta
320,00 kcal  
16
200,00 kcal  
99+

Caratteristiche

Tipo
Frutta verdura  
Frutta albero, Tropicale  

Stagione
Primavera, Estate  
Autunno, Monsone, Estate  

Varietà
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla e Physalis philadelphica  
Oro nero, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Dorata Pepita e Dorata Cuscino  

Apirene Varietà
No  
No  

Colore
Giallo Luminoso, Arancia  
Verde scuro, Giallo dorato, Verde, Indaco, Magenta, Giallo-arancio  

Dentro Colore
Arancia  
Giallo  

Forma
Tondo  
Ovale  

Struttura
Succoso  
Fibroso  

Gusto
-  
Dolce  

Origine
Chile, Perù  
India  

Cresce su
Cespugli  
Alberi  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
-  
Franco argilloso, Poroso, Sabbioso, Ben drenato  

pH del Suolo
5-6.1  
6-7.5  

Condizioni Climatiche
-  
Umido, Caloroso  

Fatti

Fatti su
L'alchechengi è anche conosciuta con il nome di uva spina del Capo o bacca dorata.  
  • Il gusto del jackfruit è una combinazione di mango, banana, melone e papaia.
  • Estratti di radice di Jackfruit albero è usato per trattare la diarrea, febbre e l'asma.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
No  
Yes  

Birra
Yes  
Yes  

Spirits
No  
No  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
-  
India  

Altri Paesi
-  
Bangladesh, Indonesia, Nepal, Tailandia  

Top Importatore
Netherlands  
Stati Uniti d'America  

Top Esportatore
Colombia  
India  

Nome scientifico

Nome Botanico
Physalis Peruviana  
Artocarpus heterophyllus  

Sinonimo
Alkekengi, Herschellia e Pentaphitrum  
Artocarpus heterophylla o Artocarpus integra o Artocarpus integrifolia  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Asteridae  
Alismidae  

Ordine
Solanales  
Rosales  

Famiglia
Solanaceae  
Moraceae  

Genus
Physalis  
Artocarpus  

Specie
Physalis  
A. heterophyllus  

Generico Gruppo
-  
-  

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