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Confronto Frutta


Physalis contro Nespole


Nespole contro Physalis


Benefici

Benefici Salute
Proprietà anti-ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Prevenzione del cancro, Mantiene il livello di colesterolo sano, Riduce problemi di circolazione sanguigna, Il trattamento della tosse, febbre e mal di gola, Trattamento dell'ipertensione   
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Riduce la tensione nervosa, Riduce problemi di circolazione sanguigna, Riduce lo stress, Regolamento della frequenza cardiaca, Rafforzamento delle ossa   

Benefici Generali
Trattamento di asma, Trattamento di cataratta, Trattamento di epatite, Il trattamento della degenerazione maculare, Trattamento di malattie neurodegenerative   
Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa   

Benefici Pelle
Trattamento di reumatismi e dermatite, Trattamento di infiammazione della pelle   
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Trattamento di macchie scure, Trattamento di malattie della pelle   

Benefici Capelli
Sconosciuto   
Protegge i capelli   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
NA   
Diarrea, Prurito della bocca, Congestione Nasale, Starnuti, Gonfiore del viso, Occhi pieni di lacrime   

Effetti Collaterali
Ipertensione, Tachicardia ventricolare   
Reazione allergica   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
Yes   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto   
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
13,30 g   
36
12,14 g   
40

Fibra
0,50 g   
40
1,70 g   
29

Zucchero
3,90 g   
99+
Non Disponibile   

Proteina
2,30 g   
8
0,40 g   
99+

Proteina Rapporto Carb
0,17   
10
0,03   
25

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
150,00 mcg   
5
76,00 mcg   
8

Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg   
3
0,02 mg   
39

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg   
23
0,02 mg   
35

Vitamina B3 (Niacina)
2,80 mg   
1
0,18 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
Non Disponibile   
0,10 mg   
15

Vitamina B9 (Acido Folico)
Non Disponibile   
14,00 mcg   
21

Vitamina C (Acido Ascorbico)
28,00 mg   
32
Non Disponibile   

Vitamina E (Tocoferolo)
0,50 mg   
19
Non Disponibile   

Colina
2,00 mg   
30
Non Disponibile   

Grasso
0,00 g   
99+
0,20 g   
33

Minerali
  
  

Potassio
170,00 mg   
99+
266,00 mg   
24

Ferro
1,30 mg   
11
0,28 mg   
37

Sodio
Non Disponibile   
1,00 mg   
20

Calcio
12,00 mg   
29
16,00 mg   
25

Magnesio
8,00 mg   
27
13,00 mg   
22

Zinco
0,10 mg   
23
0,05 mg   
28

Fosforo
39,00 mg   
9
27,00 mg   
19

Manganese
0,40 mg   
9
0,15 mg   
22

Rame
0,10 mg   
22
0,04 mg   
99+

Selenio
Non Disponibile   
0,60 mcg   
10

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
Non Disponibile   
13,00 mg   
28

Omega 6s
Non Disponibile   
77,00 mg   
26

Steroli
  
  

Fitosterol
Non Disponibile   
2,00 mg   
15

Contenuto di Acqua
Non Disponibile   
86,73 g   
29

Cenere
0,80 g   
13
0,50 g   
26

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
77,00 kcal   
9
47,00 kcal   
26

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Forma Secca
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile   
67,00 kcal   
16

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
60,00 kcal   
22
Non Disponibile   

Calorie negli Marmellata
238,00 kcal   
22
Non Disponibile   

Calorie negli Torta
320,00 kcal   
14
Non Disponibile   

Caratteristiche

Tipo
Frutta verdura   
Frutta albero, Tropicale   

Stagione
Primavera, Estate   
Inverno   

Varietà
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla e Physalis philadelphica   
Aadhar, Ahmar, Asfar, Arrossire, Champagne, Inizi Rosso, Eulalia, Bolide, Rosso dorato, Giallo dorato, Oliver, Thales, Thames Orgoglio, Vincitore e Lupo   

Apirene Varietà
No   
No   

Colore
Giallo Luminoso, Arancia   
Arancia, Giallo   

Dentro Colore
Arancia   
Arancia   

Forma
Tondo   
Ovale   

Struttura
Succoso   
Succoso   

Gusto
NA   
Dolce, Crostata   

Origine
Chile, Perù   
Cina   

Cresce su
Cespugli   
Alberi   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
NA   
Argilla, Terra grassa, Sabbia, Ben drenato   

pH del Suolo
5-6.1   
5.5-6.5   

Condizioni Climatiche
NA   
Caldo al clima caldo   

Fatti

Fatti su
Non Disponibile   
  • Loquats sono utilizzati nella produzione di vino di prugne.
  • I semi di nespolo sono leggermente tossico & i sintomi di intossicazione sono nausea, vomito e mancanza di respiro.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
No   
Yes   

Birra
Yes   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
NA   
Giappone   

Altri Paesi
NA   
Brasile, Chile, Cina, Egitto, Israele, Italia, Marocco, Pakistan, Portogallo, Spagna, Turchia   

Top Importatore
Netherlands   
Cina   

Top Esportatore
Colombia   
Spagna   

Nome scientifico

Nome Botanico
Physalis Peruviana   
Eriobotrya japonica   

Sinonimo
Alkekengi, Herschellia e Pentaphitrum   
Crataegus bibas o Mespilus japonica o Photinia japonica   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Asteridae   
Rosidae   

Ordine
Solanales   
Rosales   

Famiglia
Solanaceae   
Rosaceae   

Genus
Physalis   
Eriobotrya   

Specie
Physalis   
E. japonica   

Generico Gruppo
Non Disponibile   
Rosé   

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