Casa
 Confronto Frutta

Nespole contro Longan Nutrizione

Nespole
Longan
Longan contro Nespole Nutrizione


Nutrizione
Porzioni
100 g   
100 g   
Carboidrati
12,14 g   
40
15,00 g   
27
Fibra
1,70 g   
29
1,10 g   
35
Proteina
0,40 g   
99+
1,30 g   
17
Proteina Rapporto Carb
0,03   
25
0,09   
17
Vitamine
  
  
Vitamina A (Retinolo)
76,00 mcg   
8
0,00 mcg   
37
Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
39
0,04 mg   
24
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg   
35
0,50 mg   
2
Vitamina B3 (Niacina)
0,18 mg   
99+
1,00 mg   
9
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
Non Disponibile   
0,30 mg   
12
Vitamina B6 (Piridossina)
0,10 mg   
15
0,00 mg   
99+
Vitamina B9 (Acido Folico)
14,00 mcg   
21
0,00 mcg   
36
Vitamina C (Acido Ascorbico)
Non Disponibile   
28,00 mg   
32
Grasso
0,20 g   
33
0,40 g   
21
Minerali
  
  
Potassio
266,00 mg   
24
266,00 mg   
24
Ferro
0,28 mg   
37
0,13 mg   
99+
Sodio
1,00 mg   
20
0,00 mg   
21
Calcio
16,00 mg   
25
1,00 mg   
99+
Magnesio
13,00 mg   
22
10,00 mg   
25
Zinco
0,05 mg   
28
0,05 mg   
28
Fosforo
27,00 mg   
19
12,00 mg   
34
Manganese
0,15 mg   
22
Non Disponibile   
Rame
0,04 mg   
99+
0,10 mg   
22
Selenio
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10
Acidi Grassi
  
  
Omega 3s
13,00 mg   
28
0,00 mg   
38
Omega 6s
77,00 mg   
26
0,00 mg   
99+
Steroli
  
  
Fitosterol
2,00 mg   
15
Non Disponibile   
Contenuto di Acqua
86,73 g   
29
78,00 g   
99+
Cenere
0,50 g   
26
0,50 g   
26
Calorie >>
<< Benefici

Confronta Bassa Frutta Calorie

Bassa Frutta Calorie

Bassa Frutta Calorie

» Di Più Bassa Frutta Calorie

Confronta Bassa Frutta Calorie

» Di Più Confronta Bassa Frutta Calorie
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!