Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara

loquat vs longan Nutriție

loquat
longan
longan vs loquat Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
12,14 g   
40
15,00 g   
27
Fibră
1,70 g   
29
1,10 g   
35
Proteină
0,40 g   
99+
1,30 g   
17
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,03   
25
0,09   
17
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
76,00 mcg   
8
0,00 mcg   
37
Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg   
39
0,04 mg   
24
Vitamina B2 (riboflavina)
0,02 mg   
35
0,50 mg   
2
Vitamina B3 (niacina)
0,18 mg   
99+
1,00 mg   
9
Vitamina B5 (acid pantotenic)
Nu e disponibil   
0,30 mg   
12
Vitamina B6 (piridoxină)
0,10 mg   
15
0,00 mg   
99+
Vitamina B9 (acid folic)
14,00 mcg   
21
0,00 mcg   
36
Vitamina C (acid ascorbic)
Nu e disponibil   
28,00 mg   
32
Gras
0,20 g   
33
0,40 g   
21
minerale
  
  
Potasiu
266,00 mg   
24
266,00 mg   
24
Fier
0,28 mg   
37
0,13 mg   
99+
Sodiu
1,00 mg   
20
0,00 mg   
21
Calciu
16,00 mg   
25
1,00 mg   
99+
Magneziu
13,00 mg   
22
10,00 mg   
25
Zinc
0,05 mg   
28
0,05 mg   
28
Fosfor
27,00 mg   
19
12,00 mg   
34
Mangan
0,15 mg   
22
Nu e disponibil   
Cupru
0,04 mg   
99+
0,10 mg   
22
Seleniu
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10
Acizi grași
  
  
omega 3s
13,00 mg   
28
0,00 mg   
38
6s omega
77,00 mg   
26
0,00 mg   
99+
sterol
  
  
fitosterol
2,00 mg   
15
Nu e disponibil   
Continut de apa
86,73 g   
29
78,00 g   
99+
Frasin
0,50 g   
26
0,50 g   
26
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!