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Confronto Frutta


Pomelo contro Guaiava


Guaiava contro Pomelo


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Impedisce infezione delle vie urinarie  
Prevenzione del cancro, Trattamento diarrea, Previene la stitichezza, Trattamento lo scorbuto, Trattamento Dissenteria  

Benefici Generali
Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Trattamento di influenza, La guarigione delle ferite, Aiuta nella perdita di peso, Il trattamento del comune raffreddore  
Controlli la pressione sanguigna, Cura la tosse, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Il trattamento del comune raffreddore  

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione  
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Idrata la pelle, Trattamento di malattie della pelle  

Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli  
Previene la caduta dei capelli  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Crampi addominali, Dolori Addominali, Diarrea, Sensazione di testa vuota, Congestione Nasale, Nausea, Difficoltà alla Deglutizione, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito  
Difficoltà di Respiro, Colpi di tosse, Naso gocciolante, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Respiro Sibilante  

Effetti Collaterali
Reazione allergica, Vertigini, Dolore allo stomaco  
Diradamento dei capelli, Diradamento chiodo, Problemi cutanei, La carie dentaria, Debolezza, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
Yes  
Yes  

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)  
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
9,62 g  
99+
14,30 g  
30

Fibra
1,00 g  
38
5,40 g  
8

Zucchero
8,40 g  
39
8,90 g  
37

Proteina
0,76 g  
38
2,50 g  
5

Proteina Rapporto Carb
0,08  
18
0,18  
9

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
138,00 mcg  
7
31,00 mcg  
18

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
28
0,07 mg  
13

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
32
0,04 mg  
23

Vitamina B3 (Niacina)
0,22 mg  
99+
1,08 mg  
7

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,20 mg  
34
0,45 mg  
8

Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg  
99+
0,11 mg  
14

Vitamina B9 (Acido Folico)
9,00 mcg  
26
49,00 mcg  
3

Vitamina C (Acido Ascorbico)
61,00 mg  
12
228,30 mg  
1

Vitamina E (Tocoferolo)
0,15 mg  
38
0,73 mg  
17

Vitamina K (Phyllochinone)
0,60 mcg  
36
2,60 mcg  
25

Licopene
0,00 mcg  
9
5.204,00 mcg  
1

Luteina+Zeaxantina
-  
0,00 mcg  
40

Colina
14,20 mg  
2
7,60 mg  
16

Grasso
0,04 g  
99+
0,95 g  
7

Minerali
  
  

Potassio
216,00 mg  
34
417,00 mg  
10

Ferro
0,11 mg  
99+
0,26 mg  
39

Sodio
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Calcio
4,00 mg  
99+
18,00 mg  
24

Magnesio
6,00 mg  
29
22,00 mg  
11

Zinco
0,08 mg  
25
0,23 mg  
12

Fosforo
17,00 mg  
28
40,00 mg  
8

Manganese
0,02 mg  
99+
0,15 mg  
25

Rame
0,05 mg  
99+
0,23 mg  
5

Selenio
0,10 mcg  
16
0,60 mcg  
10

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
12,00 mg  
32
112,00 mg  
6

Omega 6s
30,00 mg  
99+
288,00 mg  
5

Steroli
  
  

Fitosterol
24,00 mg  
6
22,00 mg  
8

Contenuto di Acqua
89,10 g  
16
80,80 g  
99+

Cenere
0,50 g  
27
1,40 g  
5

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
38,00 kcal  
99+
68,00 kcal  
22

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
38,00 kcal  
39
68,00 kcal  
20

Calorie nei Congelata Modulo
38,00 kcal  
99+
68,00 kcal  
19

Calorie nei Forma Secca
350,00 kcal  
13
325,00 kcal  
18

Calorie negli Scatola Modulo
38,00 kcal  
40
57,00 kcal  
29

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
43,00 kcal  
35
55,00 kcal  
26

Calorie negli Marmellata
200,00 kcal  
26
240,00 kcal  
21

Calorie negli Torta
290,00 kcal  
24
340,00 kcal  
13

Caratteristiche

Tipo
Agrume, Tropicale  
Frutta albero, Tropicale  

Stagione
Tutte le stagioni  
Tutte le stagioni  

Varietà
Candelaio, Cocktail, Cubano Shaddock, Hirado Buntan, Miele, Jaffa Rosso, Mato Buntan, Pomelit, Reinking, Siamese Dolce e Dolcezza  
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Mela guava, Hafshi, Arka Mridula e Allahabad Surkha  

Apirene Varietà
No  
No  

Colore
Verde, Rosa, Rosso, Giallo  
Verde, Rosa, Giallo  

Dentro Colore
Cremoso Giallo  
Bianca  

Forma
Tondo  
Tondo  

Struttura
Succulento  
Croccante  

Gusto
Succoso, Dolce  
Agrodolce  

Origine
Malaysia, Sud-Est asiatico, Tailandia  
Central America, Messico, Sud America  

Cresce su
Alberi  
Alberi  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Argilla, Terra grassa, Sabbioso  
Terra grassa, Roccioso, Sabbioso  

pH del Suolo
5.5-6.5  
4.5-7  

Condizioni Climatiche
Caloroso  
Soleggiato  

Fatti

Fatti su
  • Fiori di pomelo frutta sono usati per fare profumi.
  • Legno albero Pomelo è utilizzato per la fabbricazione di manici di utensili.
  • La vita di albero pomelo è di circa 10 anni.
  
  • Il pigmento nero in foglie di Guava viene utilizzato per applicazioni tessili.
  • Foglie di guava sono usati per fare il tè.
  • Gli oli estratti da semi di guava sono utilizzati in vari prodotti cosmetici.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Birra
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
Cina  
India  

Altri Paesi
Argentina, India, Israele, Messico, Sud Africa, Sudan, Tailandia, Turchia, Stati Uniti d'America  
Cina, Indonesia, Messico, Nigeria, Pakistan, Filippine, Tailandia  

Top Importatore
Europa  
Canada  

Top Esportatore
Stati Uniti d'America  
India  

Nome scientifico

Nome Botanico
Citrus maxima  
Psidium guajava  

Sinonimo
Citrus grandis  
Psidium Guajava  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Rosidae  
Rosidae  

Ordine
Sapindales  
Myrtales  

Famiglia
Rutaceae  
Myrtaceae  

Genus
Citrus  
Psidium  

Specie
C. maxima  
Psidium guajava  

Generico Gruppo
Agrumi Frutta  
Mirto  

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