Guaiava e Prugna

Guaiava

Prugna

Prugna e Guaiava

Benefici

Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Trattamento diarrea, Previene la stitichezza, Trattamento lo scorbuto, Trattamento Dissenteria

Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Cuore cura, Aumentare dell'emoglobina, Impedisce il diabete

Benefici Generali

Controlli la pressione sanguigna, Cura la tosse, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Il trattamento del comune raffreddore

Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Trattamento di influenza, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano, Il trattamento del comune raffreddore

Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Idrata la pelle, Trattamento di malattie della pelle

Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Rivitalizzazione della pelle, Trattamento di macchie scure

Benefici Capelli

Previene la caduta dei capelli

Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Rimedio per le doppie punte, Trattamento di forfora

Allergia

Sintomi Allergici

Difficoltà di Respiro, Colpi di tosse, Naso gocciolante, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Respiro Sibilante

Dolori Addominali, Anafilassi, Vomito

Effetti Collaterali

Diradamento dei capelli, Diradamento chiodo, Problemi cutanei, La carie dentaria, Debolezza, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza

Reazione allergica

Consigliato per

Donne Incinte

Yes

Le Donne che Allattano

Yes

Momento Migliore per Mangiare

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

Nutrizione

Porzioni

100 g

Carboidrati

14,30 g

11,42 g

99+

Fibra

5,40 g

1,40 g

Zucchero

8,90 g

9,92 g

Proteina

2,50 g

0,70 g

99+

Proteina Rapporto Carb

0,18

0,06

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

31,00 mcg

17,00 mcg

Vitamina B1 (Tiamina)

0,07 mg

0,03 mg

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,04 mg

0,03 mg

Vitamina B3 (Niacina)

1,08 mg

0,42 mg

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,45 mg

0,14 mg

99+

Vitamina B6 (Piridossina)

0,11 mg

0,03 mg

99+

Vitamina B9 (Acido Folico)

49,00 mcg

5,00 mcg

Vitamina C (Acido Ascorbico)

228,30 mg

9,50 mg

99+

Vitamina E (Tocoferolo)

0,73 mg

0,26 mg

Vitamina K (Phyllochinone)

2,60 mcg

6,40 mcg

Licopene

5.204,00 mcg

0,00 mcg

Luteina+Zeaxantina

0,00 mcg

73,00 mcg

Colina

7,60 mg

1,90 mg

Grasso

0,95 g

0,28 g

Minerali

Potassio

417,00 mg

157,00 mg

99+

Ferro

0,26 mg

0,17 mg

99+

Sodio

2,00 mg

0,00 mg

Calcio

18,00 mg

6,00 mg

Magnesio

22,00 mg

7,00 mg

Zinco

0,23 mg

0,10 mg

Fosforo

40,00 mg

16,00 mg

Manganese

0,15 mg

0,05 mg

99+

Rame

0,23 mg

0,06 mg

Selenio

0,60 mcg

0,00 mcg

Acidi Grassi

Omega 3s

112,00 mg

0,00 mg

Omega 6s

288,00 mg

44,00 mg

Steroli

Fitosterol

Non Disponibile

7,00 mg

Contenuto di Acqua

80,80 g

99+

87,02 g

Cenere

1,40 g

0,40 g

Calorie

Porzioni

100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

68,00 kcal

46,00 kcal

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

Non Disponibile

Calorie nei Congelata Modulo

Non Disponibile

49,00 kcal

Calorie nei Forma Secca

325,00 kcal

240,00 kcal

Calorie negli Scatola Modulo

57,00 kcal

63,00 kcal

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

55,00 kcal

71,00 kcal

Calorie negli Marmellata

240,00 kcal

310,00 kcal

Calorie negli Torta

340,00 kcal

294,00 kcal

Caratteristiche

Tipo

Frutta albero, Tropicale

Frutta albero

Stagione

Tutte le stagioni

Estate

Varietà

Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Mela guava, Hafshi, Arka Mridula e Allahabad Surkha

Victoria, Presidente, Zar, Ariel, Avalon e Oullins Gage

Apirene Varietà

Yes

Colore

Verde, Rosa, Giallo

Rosa, Porpora, Rosso

Dentro Colore

Bianca

Giallo

Forma

Tondo

Struttura

Croccante

Granuloso

Gusto

Agrodolce

Succoso, Dolce, Crostata

Origine

Central America, Messico, Sud America

Caucaso

Cresce su

Alberi

Coltivazione

Tipo Suolo

Terra grassa, Roccioso, Sabbioso

Argilla, Terra grassa, Sabbioco terriccio

pH del Suolo

4.5-7

5.5-6.5

Condizioni Climatiche

Soleggiato

Freddo

Fatti

Fatti su

Il pigmento nero in foglie di Guava viene utilizzato per applicazioni tessili.
Foglie di guava sono usati per fare il tè.
Gli oli estratti da semi di guava sono utilizzati in vari prodotti cosmetici.

Nel Cina, le prugne sono utilizzati per la produzione di vino.
Una sostanza chimica chiamata amigdalina trovata nei semi di prugna, si trasforma in composti tossici nel corpo umano.

Nelle Bevande Alcoliche

Vino

Yes

Birra

Yes

Spirits

Yes

Cocktails

Yes

Produzione

Top Produttore

India