Pomodoro

Fig

Pomodoro e Fig

Pomodoro

Fig

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Antidepressivo, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Sollievo dal dolore muscolare, Previene la stitichezza, Regolamento della frequenza cardiaca, Proprietà di perdita di peso

Prevenzione del cancro, Controlli la pressione sanguigna, Cuore cura, Aumentare dell'emoglobina, Previene la stitichezza, Previene la degenerazione maculare, Riduce la tensione nervosa

1.1.1 Benefici Generali

Controlli la pressione sanguigna, Cura degli occhi, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa

Controlli la pressione sanguigna, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa

1.2 Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Guarisce scottatura, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di malattie della pelle

Di schiarire e schiarisce la carnagione, Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne

1.3 Benefici Capelli

Buon condizionatore, Previene la caduta dei capelli, Maschera di rammollimento

Buon condizionatore, Regola crescita dei capelli, Maschera di rammollimento

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Anafilassi, Colpi di tosse, Diarrea, Eczema, Orticaria, Sensazione di prurito in gola, Nausea, Eruzione Cutanea, Naso gocciolante, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito, Respiro Sibilante

Dolori Addominali, Anafilassi, Colpi di tosse, Mal di testa, Orticaria, Pizzicore, Congestione Nasale, Eruzione cutanea, Starnuti, Gola infiammata, Gonfiore delle mani

1.5 Effetti Collaterali

Ustione del cuore

Reazione allergica, Eruzione cutanea, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Insieme a pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)

Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

3,90 g19,20 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

1,20 g2,90 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

2,60 g16,30 g

0 63.35

2.3 Proteina

0,90 g0,80 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,230,04

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

42,00 mcg7,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,06 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,02 mg0,05 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,59 mg0,40 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,09 mg0,30 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,08 mg0,11 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

15,00 mcg6,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

14,00 mg2,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

0,54 mg0,11 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

7,90 mcg4,70 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopene

2.573,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

123,00 mcg9,00 mcg

0 834

2.4.13 Colina

6,70 mg4,70 mg

0 14.2

2.5 Grasso

0,20 g0,30 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

237,00 mg232,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,27 mg0,37 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

5,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

10,00 mg35,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

11,00 mg17,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,17 mg0,15 mg

0 2.7

2.6.7 Fosforo

24,00 mg14,00 mg

0 113

2.6.8 Manganese

0,11 mg0,13 mg

0 3.3

2.6.9 Rame

0,06 mg0,07 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,00 mcg0,20 mcg

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

3,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

80,00 mg144,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

7,00 mg31,00 mg

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

94,52 g79,11 g

0 95.23

2.10 Cenere

0,50 g0,66 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

18,00 kcal74,00 kcal

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

Non DisponibileNon Disponibile

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

16,00 kcal71,42 kcal

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

258,00 kcal249,00 kcal

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

17,00 kcal69,00 kcal

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

17,00 kcal65,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

110,00 kcal360,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

150,00 kcal450,00 kcal

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Bacca, Frutta verdura

Frutta albero

4.2 Stagione

Tutte le stagioni

Estate, Inverno

4.3 Varietà

Meglio ragazzo, Precoce ragazza, Bistecca di manzo, Beefmaster, Rosa Brandivino, Caspian Rosa, Thai Pinks, Ananas hawaiano, Prima colazione Kellogg, Cherokee Porpora, Etiope nero e Paul Robeson

Abyad, Adriatico, Alma, Atreano, Bataglia, Nero Betlemme, Nero Madera, Mission nero, Castani Turkey, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin e Hardy Chicago Fig

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Verde, Arancia, Rosa, Porpora Nero, Rosso, Bianca, Giallo

Verde, Porpora, Rosso

4.6 Dentro Colore

Rosso

Rosa

4.7 Forma

Tondo

Conico

4.8 Struttura

Succoso

Carnoso

4.9 Gusto

Aspro, Dolce

Dolce

4.10 Origine

Central America, Sud America

Asia occidentale

4.11 Cresce su

Cespugli

Alberi

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Terra grassa, Sabbioco terriccio

Argilla, Calcare, Terra grassa, Sabbioso

4.12.2 pH del Suolo

6-6.85-7

3.5 10

4.12.3 Condizioni Climatiche

Soleggiato, Caloroso

Secco, Caloroso

5 Fatti

5.1 Fatti su

Circa 10.000 varietà di pomodori sono coltivati nel mondo.
In Buñol, la gente celebra il festival Tomatina in cui vengono utilizzati circa 1,5 lakh pomodori.

Fig è considerato come un simbolo di abbondanza, fertilità e dolcezza.
Fig è costituita da 55% di zucchero naturale in modo che siano i frutti più dolci.

5.2 Nelle Bevande Alcoliche

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Birra

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produzione

5.3.1 Top Produttore

Cina