×

Tomaat
Tomaat

vijg
vijg



ADD
Compare
X
Tomaat
X
vijg

Tomaat en vijg

Add ⊕

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Antidepressiva, kankerpreventie, zorg van het hart, Spierpijn relief, voorkomt verstopping, Regulering van de hartslag, Eigenschappen van het gewichtsverlies
kankerpreventie, Controls bloeddruk, zorg van het hart, Verhoging van de hemoglobine, voorkomt verstopping, Voorkomt maculadegeneratie, Vermindert nerveuze spanning

algemeen Voordelen

Controls bloeddruk, Oogzorg, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten
Controls bloeddruk, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten

Skin Voordelen

Anti-aging voordelen, geneest zonnebrand, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van huidziekten
Helderder en lichter teint, hydrateert de huid, huidverjonging, Behandeling van acne

Hair Voordelen

goede conditioner, Voorkomt haaruitval, ontharden masker
goede conditioner, Reguleert de haargroei, ontharden masker

Allergie

allergiesymptomen

anafylaxie, hoesten, Diarree, Eczeem, Hives, Jeuk in de keel, Misselijkheid, Huiduitslag, Loopneus, niezen, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken, piepende ademhaling
Buikpijn, anafylaxie, hoesten, hoofdpijn, Hives, jeuk, Verstopte neus, Huiduitslag, niezen, Keelpijn, Zwelling van handen

Bijwerkingen

burn hart
Allergische reactie, Huiduitslag, Mogelijk onveilig tijdens de zwangerschap

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Ja
Ja

Beste tijd om te eten

Samen met maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)
Best indien genomen als een ontbijt (of een lege maag), Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, ochtends de tijd (voor de lunch)

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

3,90 g19,20 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

1,20 g2,90 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

2,60 g16,30 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

0,90 g0,80 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,230,04
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

42,00 mcg7,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,04 mg0,06 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,02 mg0,05 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,59 mg0,40 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,09 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,08 mg0,11 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

15,00 mcg6,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

14,00 mg2,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,54 mg0,11 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

7,90 mcg4,70 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

2.573,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

123,00 mcg9,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

6,70 mg4,70 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,20 g0,30 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

237,00 mg232,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

0,27 mg0,37 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

5,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

10,00 mg35,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

11,00 mg17,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,17 mg0,15 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

24,00 mg14,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,11 mg0,13 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,06 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,00 mcg0,20 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

3,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

80,00 mg144,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

7,00 mg31,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

94,52 g79,11 g
0 95.23
👆🏻

As

0,50 g0,66 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

18,00 kcal74,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

18,00 kcal74,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

16,00 kcal71,42 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

258,00 kcal249,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

17,00 kcal69,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

17,00 kcal65,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

110,00 kcal360,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

150,00 kcal450,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

BES, fruit groente
boom fruit

Seizoen

Alle seizoenen
Zomer, Winter

rassen

Better Boy, Early Girl, biefstuk, Beefmaster, Pink Brandywinem, Caspian Pink, Thai Pinks, Hawaiian Pineapple, Kellogg's ontbijt, Cherokee Purple, Black Ethiopische en Paul Robeson
Abyad, Adriatische Zee, Alma, Atreano, Bataglia, Black Bethlehem, Zwarte Madeira, Black Mission, Brown Turkije, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin en Hardy Chicago Fig

Seedless Variety

Ja
Ja

Kleur

Groen, Oranje, Roze, paarsachtig zwart, Rood, Wit, Geel
Groen, purper, Rood

Inside Color

Rood
Roze

Vorm

Ronde
Conisch

structuur

Sappig
Vlezig

Smaak

zuur, Zoet
Zoet

Oorsprong

Centraal Amerika, Zuid-Amerika
West Azië

groeit op

struiken
bomen

Teelt

Bodemtype

Leem, zandige leem
Klei, Kalksteen, Leem, zanderig

pH van de bodem

6-6.85-7
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Zonnig, Warm
Droog, Warm

Feiten

Feiten over

  • Ongeveer 10.000 soorten tomaten gekweekt ter wereld.
  • In Buñol, mensen vieren het Tomatina festival waar ongeveer 1,5 lakh tomaten worden gebruikt.
  • Per Guinness book of records, zwaarste tomaat woog 3,51 kg.
  • De vijgenboom wordt gezien als een symbool van overvloed, vruchtbaarheid en zoetheid.
  • Vijgen bestaan voor 55% uit natuurlijke suikers en zijn daarom de zoetste vruchten.
  • Vijgen worden in recepten gebruikt als vervanger van vet.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Ja
Ja

Bier

Ja
Ja

spiritualiën

Nee
Ja

cocktails

Ja
Ja

Productie

Top Producer

China
Turkije

Andere landen

Brazilië, Egypte, Indië, Iran, Italië, Mexico, Spanje, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika
Albanië, Algerije, Brazilië, Egypte, Iran, Marokko, Syrië, Tunesië, de Verenigde Staten van Amerika

Top importeur

Nigeria
Frankrijk

Top exporteur

Nederland
Turkije

Wetenschappelijke naam

botanische naam

solanum lycopersicum
Ficus carica

Synoniem

Lycopersicon esculentum
Ficus Carica

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subklasse

asteridae
Alismidae

Bestellen

Solanales
Rosales

Familie

Solanaceae
Moraceae

Geslacht

Solanum
Ficus

species

S. lycopersicum
Ficus carica

Generic Group

Nachtschade
Moerbei