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Prugna
Prugna

Frutto della passione
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Prugna
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Frutto della passione

Prugna contro Frutto della passione

1 Benefici
1.1 Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Cuore cura, Aumentare dell'emoglobina, Impedisce il diabete
Trattamento dell'asma, Cuore cura, Regola di zucchero nel sangue, Sollievo dal dolore muscolare, Riduce la tensione nervosa
1.1.1 Benefici Generali
Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Trattamento di influenza, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano, Il trattamento del comune raffreddore
Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Aiuta nella perdita di peso
1.2 Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Rivitalizzazione della pelle, Trattamento di macchie scure
Benefici anti-invecchiamento, Rivitalizzazione della pelle
1.3 Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Rimedio per le doppie punte, Trattamento di forfora
Protegge i capelli
1.4 Allergia
1.4.1 Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Anafilassi, Vomito
Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Diminuzione della pressione sanguigna, Vertigini, Eruzione cutanea, Gonfiore del viso, Gonfiore della bocca, lingua o labbra
1.5 Effetti Collaterali
Reazione allergica
Stressato cuore, Nausea, Vomito, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza
1.6 Consigliato per
1.6.1 Donne Incinte
1.6.2 Le Donne che Allattano
1.7 Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto
2 Nutrizione
2.1 Porzioni
100 g
100 g
2.2 Carboidrati
11,42 g23,40 g
Cosa è Avocado
1 79.18
2.2.1 Fibra
1,40 g10,40 g
Cosa è Mora
0 10.4
2.2.2 Zucchero
9,92 g11,20 g
Cosa è Bilberry
0 63.35
2.3 Proteina
0,70 g2,20 g
Cosa è Mela
0.3 14.07
2.3.1 Proteina Rapporto Carb
0,060,09
Cosa è Mela
0.02 0.52
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamina A (Retinolo)
17,00 mcg64,00 mcg
Cosa è Melograno
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg0,00 mg
Cosa è Mela
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg0,13 mg
Cosa è Mela
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,42 mg1,50 mg
Cosa è Bacca di Goji
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,14 mgNon Disponibile
Cosa è Litchi
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)
0,03 mg0,10 mg
Cosa è Mela
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)
5,00 mcg14,00 mcg
Cosa è Bacca di Goji
0 81
2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)
9,50 mg30,00 mg
Cosa è Oliva
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)
0,26 mg0,02 mg
Cosa è Bacca di Goji
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
6,40 mcg0,70 mcg
Cosa è Arancia
0 40.3
2.4.11 Licopene
0,00 mcg0,00 mcg
Cosa è Avocado
0 5204
2.4.12 Luteina+Zeaxantina
73,00 mcg0,00 mcg
Cosa è Ananas
0 834
2.4.13 Colina
1,90 mg7,60 mg
Cosa è Bacca di Goji
0 14.2
2.5 Grasso
0,28 g0,70 g
Cosa è Physalis
0 33.49
2.6 Minerali
2.6.1 Potassio
157,00 mg348,00 mg
Cosa è Oliva
42 840
2.6.2 Ferro
0,17 mg1,60 mg
Cosa è Pompelmo Bianco
0.06 9
2.6.3 Sodio
0,00 mg28,00 mg
Cosa è Arancia
0 1556
2.6.4 Calcio
6,00 mg12,00 mg
Cosa è Longan
1 100
2.6.5 Magnesio
7,00 mg29,00 mg
Cosa è Bacca di Goji
0 92
2.6.6 Zinco
0,10 mg0,10 mg
Cosa è Mela
0 2.7
2.6.7 Fosforo
16,00 mg68,00 mg
Cosa è Bacca di Goji
0 113
2.6.8 Manganese
0,05 mgNon Disponibile
Cosa è Mela
0 3.3
2.6.9 Rame
0,06 mg0,09 mg
Cosa è Mela
0 2
2.6.10 Selenio
0,00 mcg0,60 mcg
Cosa è Mela
0 63.7
2.7 Acidi Grassi
2.7.1 Omega 3s
0,00 mg1,00 mg
Cosa è Anguria
0 318
2.7.2 Omega 6s
44,00 mg410,00 mg
Cosa è Jambul
0 1689
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosterol
7,00 mgNon Disponibile
Cosa è Jambul
0 87
2.9 Contenuto di Acqua
87,02 g72,93 g
Cosa è Bacca di Goji
0 95.23
2.10 Cenere
0,40 g0,80 g
Cosa è Bacca di Goji
0 87.1
3 Calorie
3.1 Porzioni
100 g
100 g
3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
46,00 kcalNon Disponibile
Cosa è Cetriolo
15 299
3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile97,00 kcal
Cosa è Cetriolo
12 354
3.4 Calorie nei Congelata Modulo
49,00 kcalNon Disponibile
Cosa è Rambutan
0 187
3.5 Calorie nei Forma Secca
240,00 kcal410,00 kcal
Cosa è Bacca di Goji
32 747
3.6 Calorie negli Scatola Modulo
63,00 kcal110,00 kcal
Cosa è Pomodoro
17 443
3.7 Calorie negli Alimenti
3.7.1 Calorie negli Succo
71,00 kcal51,00 kcal
Cosa è Pomodoro
17 461
3.7.2 Calorie negli Marmellata
310,00 kcal330,00 kcal
Cosa è Clementina
49 420
3.7.3 Calorie negli Torta
294,00 kcal200,00 kcal
Cosa è L'albero del pane
80 450
4 Caratteristiche
4.1 Tipo
Frutta albero
Tropicale
4.2 Stagione
Estate
Tutte le stagioni
4.3 Varietà
Victoria, Presidente, Zar, Ariel, Avalon e Oullins Gage
Porpora australiano, Porpora Comune, Kapoho selezione, Pratt ibrida, Università selezione no B-74, Waimanalo selezione e Yee selezione
4.4 Apirene Varietà
4.5 Colore
Rosa, Porpora, Rosso
Porpora, Giallo
4.6 Dentro Colore
Giallo
Giallo
4.7 Forma
Tondo
Ovale
4.8 Struttura
Granuloso
Succoso
4.9 Gusto
Succoso, Dolce, Crostata
Dolce, Crostata
4.10 Origine
Caucaso
Argentina, Brasile, Paraguay
4.11 Cresce su
Alberi
Non Disponibile
4.12 Coltivazione
4.12.1 Tipo Suolo
Argilla, Terra grassa, Sabbioco terriccio
Sabbioco terriccio
4.12.2 pH del Suolo
5.5-6.56.5-7.5
Lampone artico
3.5 10
4.12.3 Condizioni Climatiche
Freddo
Senza gelo, Soleggiato, Caloroso
5 Fatti
5.1 Fatti su
  • Nel Cina, le prugne sono utilizzati per la produzione di vino.
  • Una sostanza chimica chiamata amigdalina trovata nei semi di prugna, si trasforma in composti tossici nel corpo umano.
  • Più di 200 specie di frutto della passione si trovano nei pressi del Rio delle Amazzoni.
  • Olio estratto dai suoi semi viene utilizzato in vari cosmetici.
5.2 Nelle Bevande Alcoliche
5.2.1 Vino
5.2.2 Birra
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cocktails
5.3 Produzione
5.3.1 Top Produttore
Cina
Brasile
5.3.2 Altri Paesi
Bosnia, Chile, India, Iran, Italia, Romania, Serbia, Turchia, Stati Uniti d'America
Colombia, Ecuador, Indonesia, Kenia, Perù
5.3.3 Top Importatore
Regno Unito
Brasile
5.3.4 Top Esportatore
Chile
Ecuador
6 Nome scientifico
6.1 Nome Botanico
Prunus domestica
Passiflora edulis
6.2 Sinonimo
Non Disponibile
Passiflora edulis f. edulis o Passiflora edulis f. flavicarpa
7 Classificazione
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Regno
Plantae
Plantae
7.3 Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Sottoclasse
Rosidae
Dillenhidae
7.7 Ordine
Rosales
Malpighiales
7.8 Famiglia
Rosaceae
Passifloraceae
7.9 Genus
Prunus
Passiflora
7.10 Specie
P. domestica
P. edulis
7.11 Generico Gruppo
Rosé
Fiore della passione