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Confronto Frutta


Rambutan contro Ananas


Ananas contro Rambutan


Benefici

Benefici Salute
Proprietà anti-ossidanti, Aumenta il sistema immunitario, Ringiovanimento della pelle, Rafforzamento delle ossa   
Trattamento dell'asma, Trattamento bronchite, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Aumenta il tasso metabolico   

Benefici Generali
Proprietà antisettiche, Cura mal di testa, Rimuove i rifiuti da rene   
Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, La guarigione delle ferite, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa, Trattamento della sinusite, Il trattamento del comune raffreddore   

Benefici Pelle
Idrata la pelle   
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure   

Benefici Capelli
Buon condizionatore   
Previene la caduta dei capelli   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolore al petto, Rinite, Respiro Sibilante   
Dolori Addominali, Prurito nel lingua e altre parti della bocca, Starnuti, Gonfiore, Sensazione di formicolio nel polso e faccia, Vomito, Respiro Sibilante   

Effetti Collaterali
Sconosciuto   
Provoca bocca gonfia, Reazione allergica, Diarrea, Nausea, Eruzione cutanea, Vomito   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
No   

Le Donne che Allattano
Yes   
No   

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
15,70 g   
22
13,12 g   
37

Fibra
2,80 g   
22
1,40 g   
32

Zucchero
15,70 g   
6
9,85 g   
23

Proteina
1,00 g   
25
0,54 g   
99+

Proteina Rapporto Carb
0,06   
21
0,04   
24

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg   
37
3,00 mcg   
32

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
40
0,08 mg   
10

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,07 mg   
14
0,03 mg   
28

Vitamina B3 (Niacina)
0,79 mg   
13
0,50 mg   
30

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,00 mg   
99+
0,21 mg   
29

Vitamina B6 (Piridossina)
0,00 mg   
99+
0,11 mg   
13

Vitamina B9 (Acido Folico)
0,00 mcg   
36
18,00 mcg   
17

Vitamina C (Acido Ascorbico)
0,00 mg   
99+
47,80 mg   
17

Vitamina E (Tocoferolo)
0,00 mg   
99+
0,02 mg   
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
0,70 mcg   
30

Licopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

Colina
0,00 mg   
32
5,50 mg   
23

Grasso
0,40 g   
21
0,12 g   
99+

Minerali
  
  

Potassio
138,00 mg   
99+
109,00 mg   
99+

Ferro
1,90 mg   
5
0,29 mg   
36

Sodio
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

Calcio
20,00 mg   
22
13,00 mg   
28

Magnesio
10,00 mg   
25
12,00 mg   
23

Zinco
1,00 mg   
3
0,12 mg   
21

Fosforo
15,00 mg   
31
8,00 mg   
40

Manganese
0,00 mg   
99+
0,93 mg   
4

Rame
0,00 mg   
99+
0,11 mg   
19

Selenio
0,00 mcg   
17
0,10 mcg   
16

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
17,00 mg   
27

Omega 6s
0,00 mg   
99+
23,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Fitosterol
0,00 mg   
16
6,00 mg   
13

Contenuto di Acqua
79,50 g   
99+
86,00 g   
33

Cenere
0,30 g   
38
0,22 g   
99+

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
69,00 kcal   
14
Non Disponibile   

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile   
50,00 kcal   
14

Calorie nei Congelata Modulo
0,00 kcal   
30
50,00 kcal   
15

Calorie nei Forma Secca
150,00 kcal   
36
245,00 kcal   
31

Calorie negli Scatola Modulo
82,00 kcal   
10
52,00 kcal   
21

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
105,00 kcal   
9
53,00 kcal   
27

Calorie negli Marmellata
Non Disponibile   
265,00 kcal   
13

Calorie negli Torta
Non Disponibile   
303,00 kcal   
17

Caratteristiche

Tipo
Frutta albero, Tropicale   
Bacca, Tropicale   

Stagione
Inizio estate, Inverno anticipo, Tardo autunno, Tarda primavera   
Autunno   

Varietà
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai e Lebak Bulus   
Caienna liscia, Abacaxi, Rossa spagnola e Regina   

Apirene Varietà
No   
Yes   

Colore
Corallo rosso, Giallo   
Giallo   

Dentro Colore
Grigio-bianco   
Giallo   

Forma
Tondo   
Ovale   

Struttura
Succoso   
Succoso   

Gusto
Aspro, Dolce   
Forte, Dolce, Crostata   

Origine
Sconosciuto   
Central America, Sud America   

Cresce su
Alberi   
Non Disponibile   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Argilla, Terra grassa   
Argilla, Sabbioco terriccio, Ben drenato   

pH del Suolo
5.5-6.5   
5.5-6   

Condizioni Climatiche
Umido   
Caldo, Soleggiato   

Fatti

Fatti su
  • Oli estratti dai suoi semi è usato per fare saponi e candele.
  • 'Rambut' significa peloso in malese.
  • Rende la miglior maschera per capelli.
  • I semi sono commestibili e sano troppo.
  
  • Un unico ananas vogliono 3 anni per raggiungere la maturazione.
  • Ananas non è una mela, ma in realtà è una bacca.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Tailandia   
Costa Rica   

Altri Paesi
Africa, India, Indonesia, Malaysia, Filippine, Sri Lanka   
Brasile, India, Filippine, Tailandia   

Top Importatore
Singapore   
Stati Uniti d'America   

Top Esportatore
Tailandia   
Costa Rica   

Nome scientifico

Nome Botanico
Nephelium lappaceum   
Ananas comosus   

Sinonimo
Rambota   
Ananas sativus   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Tracheophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Liliopsida   

Sottoclasse
Rosidae   
Commelinidae   

Ordine
Sapindales   
Poales   

Famiglia
Sapindaceae   
Bromeliaceae   

Genus
Nephelium   
Ananas   

Specie
N. lappaceum   
A. comosus   

Generico Gruppo
Non Disponibile   
Ananas   

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