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Confronto Frutta


Rambutan contro Verde Kiwi


Verde Kiwi contro Rambutan


Benefici

Benefici Salute
Proprietà anti-ossidanti, Aumenta il sistema immunitario, Ringiovanimento della pelle, Rafforzamento delle ossa   
Trattamento dell'asma, Cuore cura, Previene la stitichezza, Il trattamento delle malattie della pelle   

Benefici Generali
Proprietà antisettiche, Cura mal di testa, Rimuove i rifiuti da rene   
Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso   

Benefici Pelle
Idrata la pelle   
Di schiarire e schiarisce la carnagione, Guarisce scottatura, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure, Trattamento di malattie della pelle   

Benefici Capelli
Buon condizionatore   
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Trattamento di forfora   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolore al petto, Rinite, Respiro Sibilante   
Dolori Addominali, Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Prurito nel lingua e altre parti della bocca, Sensazione di prurito in gola, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito   

Effetti Collaterali
Sconosciuto   
Reazione allergica, Diarrea, Eruzione cutanea, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
Yes   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   
Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
15,70 g   
22
14,66 g   
28

Fibra
2,80 g   
22
3,00 g   
20

Zucchero
15,70 g   
6
8,99 g   
29

Proteina
1,00 g   
25
1,14 g   
20

Proteina Rapporto Carb
0,06   
21
0,07   
20

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg   
37
4,00 mcg   
31

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
40
0,03 mg   
34

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,07 mg   
14
0,03 mg   
34

Vitamina B3 (Niacina)
0,79 mg   
13
0,34 mg   
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,00 mg   
99+
0,18 mg   
36

Vitamina B6 (Piridossina)
0,00 mg   
99+
0,06 mg   
27

Vitamina B9 (Acido Folico)
0,00 mcg   
36
25,00 mcg   
9

Vitamina C (Acido Ascorbico)
0,00 mg   
99+
92,70 mg   
5

Vitamina E (Tocoferolo)
0,00 mg   
99+
1,46 mg   
6

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
40,30 mcg   
1

Licopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg   
36
122,00 mcg   
11

Colina
0,00 mg   
32
7,80 mg   
11

Grasso
0,40 g   
21
0,52 g   
17

Minerali
  
  

Potassio
138,00 mg   
99+
312,00 mg   
18

Ferro
1,90 mg   
5
0,31 mg   
34

Sodio
2,00 mg   
18
3,00 mg   
17

Calcio
20,00 mg   
22
34,00 mg   
12

Magnesio
10,00 mg   
25
17,00 mg   
17

Zinco
1,00 mg   
3
0,14 mg   
19

Fosforo
15,00 mg   
31
34,00 mg   
15

Manganese
0,00 mg   
99+
0,10 mg   
32

Rame
0,00 mg   
99+
0,13 mg   
14

Selenio
0,00 mcg   
17
0,20 mcg   
15

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
42,00 mg   
19

Omega 6s
0,00 mg   
99+
246,00 mg   
8

Steroli
  
  

Fitosterol
0,00 mg   
16
Non Disponibile   

Contenuto di Acqua
79,50 g   
99+
83,07 g   
99+

Cenere
0,30 g   
38
0,61 g   
19

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
69,00 kcal   
14
61,00 kcal   
17

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Congelata Modulo
0,00 kcal   
30
Non Disponibile   

Calorie nei Forma Secca
150,00 kcal   
36
352,00 kcal   
10

Calorie negli Scatola Modulo
82,00 kcal   
10
105,00 kcal   
6

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
105,00 kcal   
9
61,00 kcal   
21

Calorie negli Marmellata
Non Disponibile   
245,00 kcal   
20

Calorie negli Torta
Non Disponibile   
345,00 kcal   
10

Caratteristiche

Tipo
Frutta albero, Tropicale   
Tropicale   

Stagione
Inizio estate, Inverno anticipo, Tardo autunno, Tarda primavera   
Primavera, Estate, Inverno   

Varietà
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai e Lebak Bulus   
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua e Huang Yan   

Apirene Varietà
No   
No   

Colore
Corallo rosso, Giallo   
Marrone, Verde   

Dentro Colore
Grigio-bianco   
Verde   

Forma
Tondo   
Ovale   

Struttura
Succoso   
Succulento   

Gusto
Aspro, Dolce   
Agrodolce, Tangy   

Origine
Sconosciuto   
Cina   

Cresce su
Alberi   
Vitigni   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Argilla, Terra grassa   
Ben drenato   

pH del Suolo
5.5-6.5   
5.5-7   

Condizioni Climatiche
Umido   
Freddo, Soleggiato   

Fatti

Fatti su
  • Oli estratti dai suoi semi è usato per fare saponi e candele.
  • 'Rambut' significa peloso in malese.
  • Rende la miglior maschera per capelli.
  • I semi sono commestibili e sano troppo.
  
  • Il nome di Kiwi è dovuto alla somiglianza con l'uccello 'Kiwi'.
  • Animali come le scimmie e cervi consumano anche kiwi.
  • Origine in Cina, questo frutto viene anche chiamato come 'uva spina cinese'.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Tailandia   
Italia   

Altri Paesi
Africa, India, Indonesia, Malaysia, Filippine, Sri Lanka   
Chile, Francia, Grecia, Iran, Giappone, Nuova Zelanda, Portogallo, Turchia, Stati Uniti d'America   

Top Importatore
Singapore   
Stati Uniti d'America   

Top Esportatore
Tailandia   
Nuova Zelanda   

Nome scientifico

Nome Botanico
Nephelium lappaceum   
Actinidia deliciosa   

Sinonimo
Rambota   
Non Disponibile   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Tracheophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Rosidae   
Dillenhidae   

Ordine
Sapindales   
Ericales   

Famiglia
Sapindaceae   
Actinidiaceae   

Genus
Nephelium   
Actinidia   

Specie
N. lappaceum   
A. deliciosa   

Generico Gruppo
Non Disponibile   
Kiwi   

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