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Confronto Frutta


Uva spina contro Melanzana


Melanzana contro Uva spina


Benefici

Benefici Salute
Artrite prevenzione, Prevenzione del cancro, Fegato salute, Trattamento lo scorbuto, Prevenzione delle ulcere  
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Riduce problemi di circolazione sanguigna  

Benefici Generali
Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Combatte contro le infezioni, Migliora la circolazione sanguigna, Mantiene il livello di colesterolo sano, Trattamento di Mal di gola, Il trattamento del comune raffreddore  
Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Trattamento di influenza, La guarigione delle ferite, Aiuta nella perdita di peso, Il trattamento del comune raffreddore  

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Trattamento dell'acne  
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Ringiovanimento della pelle  

Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Trattamento di forfora  
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Stipsi, Diarrea, Calo della pressione sanguigna, Eczema, Gonfiore del viso, Orticaria, Raucedine, Pizzicore, Prurito agli occhi, Nausea, Eruzione cutanea rossa, Arrossamento degli occhi, Naso gocciolante, Bruciore agli occhi, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito  
Dolori Addominali, Anafilassi, Diarrea, Vertigini, Orticaria, Prurito nel lingua e altre parti della bocca, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito  

Effetti Collaterali
Irritazione gastrica  
Reazione allergica, Irritazione, Nausea, Eruzione cutanea, Gonfiore  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
Yes  
No  

Momento Migliore per Mangiare
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)  
Insieme a pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
10,18 g  
99+
5,88 g  
99+

Fibra
4,30 g  
13
3,00 g  
21

Zucchero
4,40 g  
99+
3,53 g  
99+

Proteina
0,88 g  
31
0,98 g  
27

Proteina Rapporto Carb
0,09  
16
0,17  
10

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
15,00 mcg  
26
3,00 mcg  
34

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
24
0,04 mg  
25

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
30
0,04 mg  
25

Vitamina B3 (Niacina)
0,30 mg  
99+
0,65 mg  
19

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,29 mg  
17
0,28 mg  
20

Vitamina B6 (Piridossina)
0,08 mg  
20
0,08 mg  
18

Vitamina B9 (Acido Folico)
6,00 mcg  
29
22,00 mcg  
12

Vitamina C (Acido Ascorbico)
27,70 mg  
33
2,20 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
0,37 mg  
25
0,30 mg  
27

Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg  
25
3,50 mcg  
20

Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
70,00 mcg  
23
36,00 mcg  
27

Colina
0,00 mg  
39
6,90 mg  
19

Grasso
0,58 g  
15
0,18 g  
35

Minerali
  
  

Potassio
198,00 mg  
37
229,00 mg  
31

Ferro
0,31 mg  
34
0,23 mg  
99+

Sodio
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Calcio
25,00 mg  
18
9,00 mg  
36

Magnesio
10,00 mg  
25
14,00 mg  
20

Zinco
0,12 mg  
21
0,16 mg  
17

Fosforo
27,00 mg  
19
24,00 mg  
21

Manganese
0,14 mg  
27
0,23 mg  
22

Rame
0,07 mg  
32
0,08 mg  
28

Selenio
0,60 mcg  
10
0,30 mcg  
14

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
46,00 mg  
19
13,00 mg  
31

Omega 6s
271,00 mg  
6
63,00 mg  
28

Steroli
  
  

Fitosterol
0,00 mg  
26
7,00 mg  
22

Contenuto di Acqua
87,87 g  
24
92,30 g  
6

Cenere
0,49 g  
28
0,66 g  
18

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
44,00 kcal  
37
25,00 kcal  
99+

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
44,00 kcal  
35
25,00 kcal  
99+

Calorie nei Congelata Modulo
44,00 kcal  
36
24,00 kcal  
99+

Calorie nei Forma Secca
360,00 kcal  
10
212,00 kcal  
99+

Calorie negli Scatola Modulo
73,00 kcal  
21
24,00 kcal  
99+

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
40,00 kcal  
37
30,00 kcal  
40

Calorie negli Marmellata
150,00 kcal  
33
-  

Calorie negli Torta
240,00 kcal  
99+
170,00 kcal  
99+

Caratteristiche

Tipo
Bacca, Frutta albero  
Frutta verdura, Tropicale  

Stagione
Estate  
Primavera, Estate  

Varietà
Industria di Whinham, Verde Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Keepsake, Lepaa Rosso, maggio Duke e Bianco smith  
Magia nera, Bellezza nera, Nero Campana, Siciliano, Italiano, Indiano (Baby), Giapponese, Cinese e Bianca  

Apirene Varietà
Yes  
Yes  

Colore
Verde, Porpora, Rosso, Giallo  
Nero, Verde, Rosa, Porpora, Porpora Nero  

Dentro Colore
Verde Giallastro  
Bianca  

Forma
Tondo  
Ovale  

Struttura
Croccante  
Carnoso  

Gusto
Astringente  
Amaro, Leggermente dolce, Spugnoso  

Origine
Africa, Europa, Sud-Ovest asiatico  
India  

Cresce su
Alberi  
Cespugli  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Loamy, Ben drenato  
Sabbioco terriccio  

pH del Suolo
6-6.8  
6-7  

Condizioni Climatiche
Secco, Caloroso  
Caldo al clima caldo  

Fatti

Fatti su
  • They are also called 'fayberries' because of an ancient belief that the fairies hid in the gooseberry bushes to avoid the danger.
  
  • In Italia, è la convinzione che la dieta ricca di melanzana porta alla follia. Quindi, lo chiamano un 'mela pazzo'.
  • Melanzana contiene nicotina e può aiutare a smettere di fumare.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes  
No  

Birra
Yes  
No  

Spirits
Yes  
No  

Cocktails
Yes  
No  

Produzione
  
  

Top Produttore
Germania  
Cina  

Altri Paesi
Austria, Repubblica Ceca, Danimarca, Ungheria, Lituania, Polonia, Russia, Ucraina, Regno Unito  
Egitto, India, Indonesia, Iran, Iraq, Italia, Giappone, Spagna, Turchia  

Top Importatore
-  
Stati Uniti d'America  

Top Esportatore
-  
Cina  

Nome scientifico

Nome Botanico
Ribes uva-crispa  
Solanum melongena  

Sinonimo
Ribes grossularia  
Solanum ovigerum o Solanum trongum  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Dillenhidae  
Asteridae  

Ordine
Saxifragales  
Solanales  

Famiglia
Grossulariaceae  
Solanaceae  

Genus
Ribes  
Solanum  

Specie
R. uva-crispa  
S. melongena  

Generico Gruppo
Sassifraga  
-  

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