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Confronto Frutta


Uvetta contro Mandarino


Mandarino contro Uvetta


Benefici

Benefici Salute
Trattamento acidità, Prevenzione del cancro, Buon per i diabetici, Previene la stitichezza, Impedisce Anemia  
Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Cuore cura  

Benefici Generali
Aumenta il sistema immunitario, Cura la febbre, Cura degli occhi, Combatte contro le infezioni, Rafforza le ossa  
Proprietà anti-infiammatorie, Cura la tosse, Cura la febbre, Aiuto digestivo, La guarigione delle ferite, Mantiene il livello di colesterolo sano  

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle  
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Trattamento di macchie scure  

Benefici Capelli
Protegge i capelli  
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto, Capelli lucidi  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Anafilassi, Asma, Difficoltà di Respiro, Colpi di tosse, Calo della pressione sanguigna, Orticaria, Eruzione cutanea, Naso chiuso, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Respiro Sibilante  
Crampi addominali, Orticaria, Pizzicore, Nausea, Respiro Sibilante  

Effetti Collaterali
Reazione allergica  
Reazione allergica, Eruzione cutanea, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
-  
No  

Momento Migliore per Mangiare
Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto  
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
79,18 g  
1
13,34 g  
35

Fibra
3,70 g  
16
1,80 g  
30

Zucchero
59,19 g  
2
10,58 g  
26

Proteina
3,07 g  
3
0,81 g  
36

Proteina Rapporto Carb
0,04  
24
0,06  
21

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg  
39
34,00 mcg  
17

Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg  
4
0,06 mg  
16

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,13 mg  
7
0,04 mg  
26

Vitamina B3 (Niacina)
0,77 mg  
15
0,38 mg  
38

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,10 mg  
99+
0,22 mg  
31

Vitamina B6 (Piridossina)
0,17 mg  
9
0,08 mg  
21

Vitamina B9 (Acido Folico)
5,00 mcg  
30
16,00 mcg  
19

Vitamina C (Acido Ascorbico)
2,30 mg  
99+
26,70 mg  
34

Vitamina E (Tocoferolo)
0,12 mg  
40
0,20 mg  
34

Vitamina K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
0,00 mcg  
99+

Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg  
40
138,00 mcg  
7

Colina
11,10 mg  
6
10,20 mg  
7

Grasso
0,46 g  
19
0,31 g  
27

Minerali
  
  

Potassio
749,00 mg  
2
166,00 mg  
99+

Ferro
1,88 mg  
6
0,15 mg  
99+

Sodio
11,00 mg  
9
0,00 mg  
21

Calcio
50,00 mg  
6
37,00 mg  
10

Magnesio
32,00 mg  
4
12,00 mg  
23

Zinco
0,22 mg  
13
0,07 mg  
26

Fosforo
101,00 mg  
2
20,00 mg  
25

Manganese
0,30 mg  
19
0,04 mg  
99+

Rame
0,32 mg  
4
0,04 mg  
99+

Selenio
0,60 mcg  
10
0,10 mcg  
16

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
8,00 mg  
35
18,00 mg  
28

Omega 6s
29,00 mg  
99+
48,00 mg  
35

Steroli
  
  

Fitosterol
-  
24,00 mg  
6

Contenuto di Acqua
15,43 g  
99+
85,17 g  
39

Cenere
1,85 g  
3
0,38 g  
35

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
299,00 kcal  
2
53,00 kcal  
29

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
302,00 kcal  
2
53,00 kcal  
29

Calorie nei Congelata Modulo
299,00 kcal  
2
53,00 kcal  
27

Calorie nei Forma Secca
299,00 kcal  
24
340,00 kcal  
16

Calorie negli Scatola Modulo
299,00 kcal  
2
61,00 kcal  
26

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
154,00 kcal  
6
43,00 kcal  
35

Calorie negli Marmellata
255,00 kcal  
16
50,00 kcal  
38

Calorie negli Torta
251,00 kcal  
36
370,00 kcal  
9

Caratteristiche

Tipo
Bacca  
Agrume  

Stagione
Tutte le stagioni  
Inverno  

Varietà
Uvetta scuro, Bianco o dorata uvetta, Uva sultanina e Ribes  
Clementine, Dancy, Re mandarino, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma e Sprazzo di sole  

Apirene Varietà
-  
No  

Colore
Nero, Blu, Verde, Porpora, Giallo  
Arancia  

Dentro Colore
Marrone  
Arancia  

Forma
Ovale  
Tondo  

Struttura
Carnoso  
Succulento  

Gusto
Dolce  
Agrodolce  

Origine
Central Europe, Asia occidentale  
Sud-Est asiatico  

Cresce su
-  
-  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Franco argilloso, Sabbioco terriccio  
Ben drenato  

pH del Suolo
5.5-7  
6-7.5  

Condizioni Climatiche
Caloroso  
Soleggiato  

Fatti

Fatti su
  • 30 aprile è conosciuto come Raisin Giornata Nazionale.
  • Fresno, California, è conosciuta come la capitale dell'uva del mondo.
  • La metà della fornitura mondiale di uva passa è prodotto in California.
  
  • Esso e noto da un altro nome' mandarino '.
  • Olio estratto dalla buccia è utilizzato in pelle ei capelli vari prodotti.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes  
-  

Birra
Yes  
-  

Spirits
Yes  
-  

Cocktails
Yes  
-  

Produzione
  
  

Top Produttore
Stati Uniti d'America  
Cina  

Altri Paesi
Afghanistan, Argentina, Australia, Chile, Cina, Iran, Sud Africa, Turchia, Uzbekistan  
Brasile, Iran, Italia, Giappone, Corea, Marocco, Spagna, Turchia  

Top Importatore
Europa  
Cina  

Top Esportatore
Turchia  
Spagna  

Nome scientifico

Nome Botanico
Vitis vinifera  
Citrus reticulata  

Sinonimo
Uva secca  
Citrus clementina o Citrus nobilis  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
-  
Rosidae  

Ordine
Vitales  
Sapindales  

Famiglia
Vitaceae  
Rutaceae  

Genus
Vitis  
Citrus  

Specie
Vitis vinifera  
C. reticulata  

Generico Gruppo
Uva  
Agrumi Frutta  

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