Zucca

Cocco

Zucca contro Cocco

Zucca

Cocco

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Colesterolo Alto Regolamento, Pressione sanguigna bassa, Aiuta a prevenire la cataratta, Impedisce calcoli biliari, Trattamento delle ulcere, Proprietà di perdita di peso

Trattamento acidità, Agisce come antibiotico naturale, Proprietà anti-ossidanti, Trattamento afonia

1.1.1 Benefici Generali

Aumenta la salute respiratoria, Eliminare i parassiti e le infezioni, Protegge contro i difetti di nascita, Rafforza le ossa

Proprietà anti-infiammatorie, Idratazione del corpo, Aumenta il sistema immunitario, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Trattamento di influenza, La guarigione delle ferite, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano

1.2 Benefici Pelle

Guarisce scottatura, Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle

Benefici anti-invecchiamento, Guarisce scottatura, Idrata la pelle, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle, Rivitalizzazione della pelle, Trattamento di malattie della pelle

1.3 Benefici Capelli

Regola crescita dei capelli

Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto, Capelli lucidi, Trattamento di forfora

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Crampi addominali, Anafilassi, Problemi digestivi, Vertigini, Eczema, Svenimenti, Orticaria, Infiammazione, Pizzicore, Sensazione di formicolio nel polso e faccia, Vomito, Respiro Sibilante

Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Prurito nel lingua e altre parti della bocca, Congestione Nasale, Nausea, Naso gocciolante, Vomito

1.5 Effetti Collaterali

Malattie e della cistifellea renali

Reazione allergica, Indigestione, L'aumento di peso

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Insieme a pasto, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)

Insieme a pasto, Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Tempo di mattina (prima di pranzo)

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

6,50 g24,23 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

0,50 g9,00 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

2,76 g6,23 g

0 63.35

2.3 Proteina

1,00 g3,33 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,150,22

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

426,00 mcg0,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,05 mg0,07 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,11 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,60 mg0,54 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,30 mg1,01 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,06 mg0,05 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

16,00 mcg20,80 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

9,00 mg3,30 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

0,44 mg0,24 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

1,10 mcg0,20 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

0,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 Colina

0,00 mg12,10 mg

0 14.2

2.5 Grasso

0,10 g33,49 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

340,00 mg356,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,80 mg2,43 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

1,00 mg20,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

21,00 mg14,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

12,00 mg32,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,32 mg1,10 mg

0 2.7

2.6.7 Fosforo

44,00 mg113,00 mg

0 113

2.6.8 Manganese

0,13 mg1,50 mg

0 3.3

2.6.9 Rame

0,00 mg0,44 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,00 mcg10,10 mcg

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

82,22 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

49,00 mg366,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

0,00 mg37,60 mg

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

94,20 g47,00 g

0 95.23

2.10 Cenere

1,40 g0,97 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

26,00 kcalNon Disponibile

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

30,00 kcal354,00 kcal

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

Non DisponibileNon Disponibile

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

Non Disponibile660,00 kcal

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

34,00 kcal443,00 kcal

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

46,00 kcal70,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

130,00 kcal250,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

244,00 kcal298,00 kcal

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Bacca

Frutta albero, Tropicale

4.2 Stagione

Tutte le stagioni

4.3 Varietà

Jarrahdale, Arachidi, Lakota, Vacca, Zucchero, Caraibi, Rosso Kuri, ranuncolo e Rosa Signora

Varietà alte- Costa ovest alto, Micro Laccadive, Andaman ordinaria, Fiji, Kappadam, San Ramon, Filippine, spicate e Pratap. Varietà nane- Chowghat arancione Nano e Chowghat Nano Verde

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Blu, Verde, Arancia, Rosso, Bianca

Marrone, Verde

4.6 Dentro Colore

Cremoso Giallo

Bianca

4.7 Forma

Tondo

4.8 Struttura

Fibroso