Calabaza

Coco

Calabaza vs Coco

Calabaza

Coco

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1 Beneficios

1.1 Beneficios de la Salud

Tratamiento de la artritis, Prevención de cáncer, Reglamento Colesterol Alto, Presión sanguínea baja, Ayuda a prevenir las cataratas, Previene los cálculos biliares, Tratamiento de la úlcera, Propiedades de la pérdida de peso

Tratamiento de la acidez, Actúa como antibiótico natural, Propiedades anti-oxidantes, Tratamiento afonía

1.1.1 Beneficios Generales

Aumenta la salud respiratoria, Eliminar los parásitos y las infecciones, Protege contra los defectos de nacimiento, Fortalece los huesos

Propiedades anti-inflamatorias, Hidratación corporal, Estimula el sistema inmunológico, Controla los niveles de azúcar en sangre, Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Tratamiento de la gripe, La curación de heridas, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable

1.2 Beneficios para la Piel

Quemaduras solares se cura, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel

Beneficios contra el envejecimiento, Quemaduras solares se cura, Hidrata la piel, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel, Revitalización de la piel, Tratamiento de enfermedades de la piel

1.3 Beneficios Cabello

Regula el crecimiento del cabello

Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello, Rejuvenece el cuero cabelludo, Cabello brillante, El tratamiento de la caspa

1.4 Alergia

1.4.1 Síntomas Alergia

Calambres abdominales, Anafilaxia, Problemas digestivos, Mareo, Eczema, Desmayo, Urticaria, Inflamación, Comezón, Sensación de hormigueo en la muñeca y la cara, Vómitos, Sibilancias

Dolores abdominales, Dificultad para respirar, Picor en la lengua y otras partes de la boca, Congestión nasal, Náusea, Nariz que moquea, Vómitos

1.5 Efectos Secundarios

Las enfermedades del riñón y la vesícula biliar

Reacción alérgica, Indigestión, Aumento de peso

1.6 Recomendado para

1.6.1 Mujeres Embarazadas

✔ ✘

1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia

✔ ✘

1.7 Mejor Tiempo a Comer

Junto con comida, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida)

Junto con comida, Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, Tiempo de la mañana (antes de la comida)

2 Nutrición

2.1 Tamaño de la Porción

100 g

2.2 Carbohidratos

6,50 g24,23 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

0,50 g9,00 g

0 10.4

2.2.2 Azúcar

2,76 g6,23 g

0 63.35

2.3 Proteína

1,00 g3,33 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos

0,150,22

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (Retinol)

426,00 mcg0,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,05 mg0,07 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,11 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,60 mg0,54 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)

0,30 mg1,01 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,06 mg0,05 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)

16,00 mcg20,80 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)

9,00 mg3,30 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,44 mg0,24 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

1,10 mcg0,20 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteína+Zeaxantina

0,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

0,00 mg12,10 mg

0 14.2

2.5 Grasa

0,10 g33,49 g

0 33.49

2.6 Minerales

2.6.1 Potasio

340,00 mg356,00 mg

42 840

2.6.2 Hierro

0,80 mg2,43 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

1,00 mg20,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

21,00 mg14,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

12,00 mg32,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,32 mg1,10 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

44,00 mg113,00 mg

0 113

2.6.8 Manganeso

0,13 mg1,50 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,00 mg0,44 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,00 mcg10,10 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos Grasos

2.7.1 Omega 3s

82,22 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

49,00 mg366,00 mg

0 1689

2.8 Esterol

2.8.1 Fitosterol

0,00 mg37,60 mg

0 87

2.9 Contenido de Agua

94,20 g47,00 g

0 95.23

2.10 Ceniza

1,40 g0,97 g

0 87.1

3 Calorías

3.1 Tamaño de la Porción

100 g

3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara

26,00 kcalNo disponible

15 299

3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara

30,00 kcal354,00 kcal

12 354

3.4 Calorías en forma congelada

No disponibleNo disponible

0 187

3.5 Calorías en forma seca

No disponible660,00 kcal

32 747

3.6 Calorías en Formar Enlatado

34,00 kcal443,00 kcal

17 443

3.7 Calorías en el alimentos

3.7.1 Calorías en Jugo

46,00 kcal70,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorías en el Mermelada

130,00 kcal250,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorías en Tarta

244,00 kcal298,00 kcal

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Baya

Fruta de árbol, Tropical

4.2 Temporada

Todas las temporadas

4.3 Variedades

Jarrahdale, Cacahuete, Lakota, Vaca, Azúcar, Caribe, Rojo Kuri, Mantequilla taza y Dama rosa

Alto Variedades: Costa oeste de altura, Laccadiv Micro, Andaman Ordinaria, Fiji, Kappadam, San Ramón, Filipinas, Spicate y Pratap. Enano Variedades: Chowghat Orange y Chowghat Verde

4.4 Variedad Sin semilla

✔ ✘

4.5 Color

Azul, Verde, Naranja, Rojo, Blanco

Marrón, Verde

4.6 Dentro Color

Amarillo cremoso

Blanco

4.7 Forma

Redondo

4.8 Textura

Fibroso

Crispy

4.9 Gusto

Cremoso, Suave, Dulce

Jugoso, Algo dulce

4.10 Origen

México

América, India

4.11 Crece sobre

Vides

Arboles

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de Suelo

Franco arcilloso, Franco arenoso, Bien drenado

Arcilla, Arena

4.12.2 pH Suelo

5.5-7.53.5-8.5

3.5 10

4.12.3 Condiciones Climáticas

Caliente al clima cálido

Caliente, Húmedo

5 Hechos

5.1 Datos acerca

La calabaza más grande jamás crecido pesaba 1.140 libras.
Calabazas fueron una vez conocidos para la eliminación de las pecas y curar las mordeduras de serpientes.