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Coco

Calabaza y Coco

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1 Beneficios
1.1 Beneficios de la Salud
Tratamiento de la artritis, Prevención de cáncer, Reglamento Colesterol Alto, Presión sanguínea baja, Ayuda a prevenir las cataratas, Previene los cálculos biliares, Tratamiento de la úlcera, Propiedades de la pérdida de peso
Tratamiento de la acidez, Actúa como antibiótico natural, Propiedades anti-oxidantes, Tratamiento afonía
1.1.1 Beneficios Generales
Aumenta la salud respiratoria, Eliminar los parásitos y las infecciones, Protege contra los defectos de nacimiento, Fortalece los huesos
Propiedades anti-inflamatorias, Hidratación corporal, Estimula el sistema inmunológico, Controla los niveles de azúcar en sangre, Ayuda digestiva, Lucha contra las infecciones, Tratamiento de la gripe, La curación de heridas, Ayuda en la pérdida de peso, Mantiene el nivel de colesterol saludable
1.2 Beneficios para la Piel
Quemaduras solares se cura, Hidrata la piel, Rejuvenecimiento de piel
Beneficios contra el envejecimiento, Quemaduras solares se cura, Hidrata la piel, Reduce las arrugas, Rejuvenecimiento de piel, Revitalización de la piel, Tratamiento de enfermedades de la piel
1.3 Beneficios Cabello
Regula el crecimiento del cabello
Promueve el más largo y más sano pelo, Regula el crecimiento del cabello, Rejuvenece el cuero cabelludo, Cabello brillante, El tratamiento de la caspa
1.4 Alergia
1.4.1 Síntomas Alergia
Calambres abdominales, Anafilaxia, Problemas digestivos, Mareo, Eczema, Desmayo, Urticaria, Inflamación, Comezón, Sensación de hormigueo en la muñeca y la cara, Vómitos, Sibilancias
Dolores abdominales, Dificultad para respirar, Picor en la lengua y otras partes de la boca, Congestión nasal, Náusea, Nariz que moquea, Vómitos
1.5 Efectos Secundarios
Las enfermedades del riñón y la vesícula biliar
Reacción alérgica, Indigestión, Aumento de peso
1.6 Recomendado para
1.6.1 Mujeres Embarazadas
1.6.2 Mujeres en Período de Lactancia
1.7 Mejor Tiempo a Comer
Junto con comida, No coma después de la comida, Tiempo de la mañana (antes de la comida)
Junto con comida, Mejor si se toma como un desayuno (o el estómago vacío), Como tentempié por la tarde, Tiempo de la mañana (antes de la comida)
2 Nutrición
2.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
2.2 Carbohidratos
6,50 g24,23 g
Aguacate Frutas
1 79.18
2.2.1 Fibra
0,50 g9,00 g
Mora Frutas
0 10.4
2.2.2 Azúcar
2,76 g6,23 g
Bilberry Frutas
0 63.35
2.3 Proteína
1,00 g3,33 g
Manzana Frutas
0.3 14.07
2.3.1 Proteína Razón de Carbohidratos
0,150,22
Manzana Frutas
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (Retinol)
426,00 mcg0,00 mcg
Granada Frutas
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg0,07 mg
Manzana Frutas
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,11 mg0,02 mg
Manzana Frutas
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,60 mg0,54 mg
Bayas de Goji Frutas
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,30 mg1,01 mg
Lychee Frutas
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,06 mg0,05 mg
Manzana Frutas
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Ácido Fólico)
16,00 mcg20,80 mcg
Bayas de Goji Frutas
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido Ascórbico)
9,00 mg3,30 mg
Aceituna Frutas
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
0,44 mg0,24 mg
Bayas de Goji Frutas
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
1,10 mcg0,20 mcg
Naranja Frutas
0 40.3
2.4.11 Licopeno
0,00 mcg0,00 mcg
Aguacate Frutas
0 5204
2.4.12 Luteína+Zeaxantina
0,00 mcg0,00 mcg
Piña Frutas
0 834
2.4.13 Choline
0,00 mg12,10 mg
Bayas de Goji Frutas
0 14.2
2.5 Grasa
0,10 g33,49 g
Physalis Frutas
0 33.49
2.2 Minerales
2.2.1 Potasio
340,00 mg356,00 mg
Aceituna Frutas
42 840
2.3.1 Hierro
0,80 mg2,43 mg
Pomelo Blanco Frutas
0.06 9
2.3.3 Sodio
1,00 mg20,00 mg
Naranja Frutas
0 1556
2.3.4 Calcio
21,00 mg14,00 mg
Longan Frutas
1 100
2.4.1 Magnesio
12,00 mg32,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 92
2.4.3 Zinc
0,32 mg1,10 mg
Manzana Frutas
0 2.7
2.5.2 Fósforo
44,00 mg113,00 mg
Bayas de Goji Frutas
0 113
2.5.4 Manganeso
0,13 mg1,50 mg
Manzana Frutas
0 3.3
2.5.6 Cobre
0,00 mg0,44 mg
Manzana Frutas
0 2
2.5.7 Selenio
0,00 mcg10,10 mcg
Manzana Frutas
0 63.7
2.6 Ácidos Grasos
2.6.1 Omega 3s
82,22 mg0,00 mg
Sandía Frutas
0 318
2.6.3 Omega 6s
49,00 mg366,00 mg
Jambul Frutas
0 1689
2.7 Esterol
2.7.1 Fitosterol
0,00 mg37,60 mg
Jambul Frutas
0 87
2.8 Contenido de Agua
94,20 g47,00 g
Bayas de Goji Frutas
0 95.23
2.9 Ceniza
1,40 g0,97 g
Bayas de Goji Frutas
0 87.1
3 Calorías
3.1 Tamaño de la Porción
100 g
100 g
3.2 Calorías de Fruta Fresca con la cáscara
26,00 kcalNo disponible
Pepino Frutas
15 299
3.3 Calorías de Fruta Fresca sin la cáscara
30,00 kcal354,00 kcal
Pepino Frutas
12 354
3.4 Calorías en forma congelada
No disponibleNo disponible
Rambutan Frutas
0 187
3.5 Calorías en forma seca
No disponible660,00 kcal
Bayas de Goji Frutas
32 747
3.6 Calorías en Formar Enlatado
34,00 kcal443,00 kcal
Tomate Frutas
17 443
3.7 Calorías en el alimentos
3.7.1 Calorías en Jugo
46,00 kcal70,00 kcal
Tomate Frutas
17 461
3.7.3 Calorías en el Mermelada
130,00 kcal250,00 kcal
Clementine Frutas
49 420
3.7.5 Calorías en Tarta
244,00 kcal298,00 kcal
Panapen Frutas
80 450
4 Características
4.1 Tipo
Baya
Fruta de árbol, Tropical
4.2 Temporada
Todas las temporadas
Todas las temporadas
4.3 Variedades
Jarrahdale, Cacahuete, Lakota, Vaca, Azúcar, Caribe, Rojo Kuri, Mantequilla taza y Dama rosa
Alto Variedades: Costa oeste de altura, Laccadiv Micro, Andaman Ordinaria, Fiji, Kappadam, San Ramón, Filipinas, Spicate y Pratap. Enano Variedades: Chowghat Orange y Chowghat Verde
4.4 Variedad Sin semilla
4.5 Color
Azul, Verde, Naranja, Rojo, Blanco
Marrón, Verde
4.6 Dentro Color
Amarillo cremoso
Blanco
4.7 Forma
Redondo
Redondo
4.8 Textura
Fibroso
Crispy
4.9 Gusto
Cremoso, Suave, Dulce
Jugoso, Algo dulce
4.10 Origen
México
América, India
4.11 Crece sobre
Vides
Arboles
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de Suelo
Franco arcilloso, Franco arenoso, Bien drenado
Arcilla, Arena
4.12.2 pH Suelo
5.5-7.53.5-8.5
Mora de los Pantanos
3.5 10
4.12.3 Condiciones Climáticas
Caliente al clima cálido
Caliente, Húmedo
5 Hechos
5.1 Datos acerca
  • La calabaza más grande jamás crecido pesaba 1.140 libras.
  • Calabazas fueron una vez conocidos para la eliminación de las pecas y curar las mordeduras de serpientes.
  • La quema de cáscara de coco ayuda a repeler los mosquitos.
  • Las encuestas dicen que la caída de coco mata a cientos cada año.
5.3 En Bebidas Alcohólicas
5.3.1 Vino
5.3.2 Cerveza
5.3.3 Spirits
5.3.4 Cócteles
5.4 Producción
5.4.1 Cima Productor
China
Indonesia
5.4.2 Otros Países
Egipto, India, Indonesia, Irán, Italia, México, Rusia, España, Estados Unidos de America
Brasil, India, Filipinas, Sri Lanka
5.4.3 Top Importador
Estados Unidos de America
Estados Unidos de America
5.4.4 Cima Exportador
China
Filipinas
6 Nombre Científico
6.1 Nombre Botánico
Cucurbita maxima
Cocos nucifera
6.2 Sinónimo
Cucúrbita pepónide, Chayote
No disponible
7 Clasificación
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 División
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Clase
Magnoliopsida
Liliopsida
7.6 Subclase
Dillenhidae
Arecidae
7.7 Orden
Cucurbitales
Arecales
7.8 Familia
Cucurbitaceae
Arecaceae
7.9 Género
Cucurbita
Cocos
7.10 Especies
Cucurbita mixta
C. nucifera
7.11 Grupo Genérico
No Disponible
Arecaceae