Kürbis

Kokosnuss

Kürbis und Kokosnuss

Kürbis

Kokosnuss

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

Arthritis-Behandlung, Krebsprävention, Hohes Cholesterin Verordnung, Niedriger Blutdruck, Hilfen verhindern Katarakt, Verhindert, dass Gallensteine, Geschwürbehandlung, Gewichtsverlust Eigenschaften

Säurebehandlung, Wirkt als natürliches Antibiotikum, Antioxidative Eigenschaften, aphonia Behandlung

1.1.1 Allgemeine Vorteile

Steigert die Gesundheit der Atemwege, Beseitigen Sie Parasiten und Infektionen, Schützt vor Geburtsfehlern, Stärkt Knochen

Anti-inflammatorische Eigenschaften, Körpertrink, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Grippe-Behandlung, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel

1.2 Vorteile für die Haut

Heilt Sonnenbrand, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Hautverjüngung

Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut, Behandlung von Hautkrankheiten

1.3 Haar Vorteile

Regelt das Haarwachstum

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum, verjüngt Kopfhaut, Glänzendes Haar, Die Behandlung von Schuppen

1.4 Allergie

1.4.1 Allergie-Symptome

Bauchkrämpfe, Anaphylaxie, Verdauungsprobleme, Schwindel, Ekzem, Ohnmächtig, Nesselsucht, Entzündung, Juckreiz, Kribbeln in Handgelenk und Gesicht, Vomiting, Pfeifender Atem

Unterleibsschmerzen, Atemnot, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Verstopfte Nase, Übelkeit, Laufende Nase, Vomiting

1.5 Nebenwirkungen

Nieren und Gallenerkrankungen

Allergische Reaktion, Verdauungsstörung, Gewichtszunahme

1.6 Recommeded für

1.6.1 Schwangere Frau

1.6.2 Stillende Frauen

1.7 Beste Zeit zu essen

Zusammen mit Mahlzeit, Essen Sie nicht nach dem Essen, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Zusammen mit Mahlzeit, Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

2 Ernährung

2.1 Serviergröße

100g

2.2 Carbs

6,50 g24,23 g

1 79.18

2.2.1 Faser

0,50 g9,00 g

0 10.4

2.2.2 Zucker

2,76 g6,23 g

0 63.35

2.3 Eiweiß

1,00 g3,33 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis

0,150,22

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

426,00 mcg0,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,05 mg0,07 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,11 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,60 mg0,54 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,30 mg1,01 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,06 mg0,05 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)

16,00 mcg20,80 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)

9,00 mg3,30 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,44 mg0,24 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)

1,10 mcg0,20 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutein + Zeaxanthin

0,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 Cholin

0,00 mg12,10 mg

0 14.2

2.5 Fett

0,10 g33,49 g

0 33.49

2.6 Mineralien

2.6.1 Kalium

340,00 mg356,00 mg

42 840

2.6.2 Eisen

0,80 mg2,43 mg

0.06 9

2.6.3 Natrium

1,00 mg20,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalzium

21,00 mg14,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

12,00 mg32,00 mg

0 92

2.6.6 Zink

0,32 mg1,10 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphor

44,00 mg113,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,13 mg1,50 mg

0 3.3

2.6.9 Kupfer

0,00 mg0,44 mg

0 2

2.6.10 Selen

0,00 mcg10,10 mcg

0 63.7

2.7 Fettsäuren

2.7.1 Omega 3-Fettsäuren

82,22 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

49,00 mg366,00 mg

0 1689

2.8 Sterol

2.8.1 Phytosterol

0,00 mg37,60 mg

0 87

2.9 Wassergehalt

94,20 G47,00 G

0 95.23

2.10 Asche

1,40 G0,97 G

0 87.1

3 Kalorien

3.1 Serviergröße

100g

3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale

26,00 kcalNicht verfügbar

15 299

3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel

30,00 kcal354,00 kcal

12 354

3.4 Kalorien in gefrorener Form

Nicht verfügbarNicht verfügbar

0 187

3.5 Kalorien in getrockneter Form

Nicht verfügbar660,00 kcal

32 747

3.6 Kalorien in Konservendosen

34,00 kcal443,00 kcal

17 443

3.7 Kalorien in Lebensmitteln

3.7.1 Kalorien in Saft

46,00 kcal70,00 kcal

17 461

3.7.2 Kalorien in Jam

130,00 kcal250,00 kcal

49 420

3.7.3 Kalorien in Pie

244,00 kcal298,00 kcal

80 450

4 Charakteristik

4.1 Typ

Beere

Baumfrucht, Tropisch

4.2 Jahreszeit

Alle Jahreszeiten

4.3 Sorten

Jarrahdale, Erdnuss, Lakota, Kuh, Zucker, Caribean, Red Kuri, Hahnenfuß und Pink Lady

Hohe Varietäten Westküste Hoch, Laccadiv Micro, Andaman Ordinary, Fidschi, Kappadam, San Ramon, Philippinen, spicate und Pratap. Dwarf Varietäten Chowghat orange Dwarf (COD) und Chowghat Grüne Zwerg (CGD)

4.4 Kernlos Vielfalt

Nein

4.5 Farbe

Blau, Grün, Orange, Rot, Weiß

Braun, Grün

4.6 Innenfarbe

rahmgelb

Weiß

4.7 Gestalten

Runden

4.8 Textur

faserig

Knusprig

4.9 Geschmack

Cremig, Weich, Süß

Saftig, Süßlich

4.10 Herkunft

Mexiko

Amerika, Indien

4.11 Wächst auf

Wein

Bäume

4.12 Anbau

4.12.1 Bodenart

Tonlehm, sandiger Lehm, Gut durchlässige

Lehm, Sand

4.12.2 Boden-pH

5.5-7.53.5-8.5

3.5 10

4.12.3 Klimabedingungen

Warmes bis heißes Klima

Heiß, Feucht

5 Fakten

5.1 Fakten über

Der Name Kürbis hat seine Wurzeln in dem griechischen Wort "Pepon", "große Melone" bedeutet. Der größte Kürbis je 1.140 Pfund wog gewachsen.

Brennen Kokosnußhülle hilft Mücken abstoßen. Umfragen sagen, dass Kokos tötet Hunderte jedes Wasser year.Coconut fallen als Ersatz Blutplasma verwendet wird.

5.2 In Alkoholische Getränke

5.2.1 Wein

Nein

5.2.2 Bier

5.2.3 Spirituosen

5.2.4 Cocktails

5.3 Produktion

5.3.1 Oberste Produzent

China

Indonesien

5.3.2 Andere Länder

Ägypten, Indien, Indonesien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Russland, Spanien, vereinigte Staaten von Amerika