Citrouille

Noix de coco

Citrouille vs Noix de coco

Citrouille

Noix de coco

Add ⊕

1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, High Cholesterol règlement, Abaisser la pression artérielle, Aide à prévenir la cataracte, Empêche les calculs biliaires, Traitement ulcère, Propriétés de perte de poids

Traitement acidité, Agit comme antibiotique naturel, Propriétés anti-oxydantes, Traitement aphonia

1.1.1 Avantages Généraux

Stimule la santé respiratoire, Éliminer les parasites et les infections, Protège contre les malformations congénitales, Renforce les os

Propriétés anti-inflammatoires, Hydratation du corps, Stimule le système immunitaire, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid, Lutte contre les infections, Le traitement de la grippe, Guérison des plaies, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain

1.2 Avantages Peau

Soigne les coups de soleil, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau

Avantages anti-âge, Soigne les coups de soleil, Hydrate la peau, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Revitalisation de la peau, Traitement des maladies de la peau

1.3 Cheveux Avantages

Régule la croissance des cheveux

Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux, Rajeunit scalp, Brillant cheveux, Traitement des pellicules

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

Crampes abdominales, Anaphylaxie, Problèmes digestifs, Vertiges, Eczéma, Évanouissement, Urticaire, Inflammation, Démangeaisons, Picotements Sensation Dans le poignet et le visage, Vomissement, Sifflante

Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, Démangeaisons en langue et autres parties de la bouche, Congestion nasale, La nausée, Nez qui coule, Vomissement

1.5 Effets Secondaires

Les maladies du rein et de la vésicule biliaire

Réaction allergique, Indigestion, Gain de poids

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Ayant consulté repas, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)

Ayant consulté repas, Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Temps Matin (avant le déjeuner)

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

6,50 g24,23 g

1 79.18

2.2.1 Fibre

0,50 g9,00 g

0 10.4

2.2.2 Sucre

2,76 g6,23 g

0 63.35

2.3 Protéine

1,00 g3,33 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,150,22

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

426,00 mcg0,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,05 mg0,07 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,11 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

0,60 mg0,54 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,30 mg1,01 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,06 mg0,05 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

16,00 mcg20,80 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

9,00 mg3,30 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,44 mg0,24 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

1,10 mcg0,20 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine

0,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

0,00 mg12,10 mg

0 14.2

2.5 Graisse

0,10 g33,49 g

0 33.49

2.6 Minéraux

2.6.1 Potassium

340,00 mg356,00 mg

42 840

2.6.2 Fer à repasser

0,80 mg2,43 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

1,00 mg20,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

21,00 mg14,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésium

12,00 mg32,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,32 mg1,10 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphore

44,00 mg113,00 mg

0 113

2.6.8 Manganèse

0,13 mg1,50 mg

0 3.3

2.6.9 Cuivre

0,00 mg0,44 mg

0 2

2.6.10 Sélénium

0,00 mcg10,10 mcg

0 63.7

2.7 Les acides gras

2.7.1 Oméga 3s

82,22 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 Oméga 6s

49,00 mg366,00 mg

0 1689

2.8 Stérol

2.8.1 Phytosterol

0,00 mg37,60 mg

0 87

2.9 Teneur en eau

94,20 g47,00 g

0 95.23

2.10 Cendre

1,40 g0,97 g

0 87.1

3 Calories

3.1 Portion

100 g

3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

26,00 kcalNon disponible

15 299

3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

30,00 kcal354,00 kcal

12 354

3.4 Calories sous forme congelée

Non disponibleNon disponible

0 187

3.5 Calories sous forme séchée

Non disponible660,00 kcal

32 747

3.6 Calories sous forme de conserves

34,00 kcal443,00 kcal

17 443

3.7 Calories dans les Aliments

3.7.1 Calories dans Juice

46,00 kcal70,00 kcal

17 461

3.7.2 Calories dans Jam

130,00 kcal250,00 kcal

49 420

3.7.3 Calories dans Pie

244,00 kcal298,00 kcal

80 450

4 Caractéristiques

4.1 Type

Berry

Fruits de l'arbre, Tropical

4.2 Saison

Toutes les saisons

4.3 Variétés

Jarrahdale, Cacahuète, Lakota, Vache, Sucre, Caraïbes, Rouge kuri, Renonculacées et Dame rose

Variétés De haute taille- West Coast De haute taille, Laccadiv Micro, Andaman ordinaire, Fidji, Kappadam, San Ramon, Philippines, spicate et Pratap. Variétés naines- Chowghat orange nain et Chowghat nain vert

4.4 Seedless Variété

✔ ✘

4.5 Couleur

Bleu, Vert, Orange, Rouge, Blanc

Marron, Vert

4.6 Couleur Intérieure

Crémeux Jaune

Blanc

4.7 Forme

Rond

4.8 Texture

Fibreux

Crispy

4.9 Goût

Crémeux, Mou, Doux

Juteux, Douceâtre

4.10 Origine

Mexique

Amérique, Inde

4.11 Pousse sur

Vines

Des arbres

4.12 Cultivation

4.12.1 Type de Sol

Terreau d'argile, Loam sableux, Bien drainé

Argile, Le sable

4.12.2 pH du Sol

5.5-7.53.5-8.5

3.5 10

4.12.3 Conditions Climatiques

Chaud à très chaud climat

Chaud, Humide

5 Faits

5.1 Faits sur

Le nom de citrouille a ses racines dans le mot grec pepon, signifiant gros melon.
Pumpkins étaient autrefois connus pour enlever des taches de rousseur et guérir les morsures de serpent.