×

Dynia
Dynia

Orzech Kokosowy
Orzech Kokosowy



ADD
Compare
X
Dynia
X
Orzech Kokosowy

Dynia vs Orzech Kokosowy

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Leczenie zapalenia stawów, Profilaktyki raka, Wysoki poziom cholesterolu rozporządzenie, Niższe ciśnienie krwi, Zapobiega zaćmy, Zapobiega kamienie żółciowe, Leczenie wrzodu, Utrata wagi właściwości
Leczenie kwasowości, Działa jak naturalny antybiotyk, Właściwości antyutleniające, Leczenie aphonia

korzyści Ogólnych

Poprawia zdrowie układu oddechowego, Eliminacja pasożytów i infekcji, Chroni przed wad wrodzonych, Wzmacnia kości
Właściwości przeciwzapalne, Nawodnienie ciała, Stymuluje układ odpornościowy, Kontroluje poziom cukru we krwi, Pomoc Digestive, Walki przeciw infekcjom, Leczenie grypy, Gojenie się ran, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu

Skóra Korzyści

Leczy oparzenia słoneczne, Nawilża skórę, Odmłodzenie skóry
Anti-aging korzyści, Leczy oparzenia słoneczne, Nawilża skórę, Redukuje zmarszczki, Odmłodzenie skóry, Rewitalizacja skóry, Leczenie chorób skórnych

korzyści Włosy

Reguluje wzrost włosów
Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów, Odmładza oskalpować, Iśniące włosy, Leczenie łupieżu

Alergia

Objawy Alergii

Skurcze brzucha, Anafilaksja, Problemy trawienne, Zawroty głowy, Wyprysk, Fainting, Pokrzywka, Zapalenie, Swędzenia, Mrowienie w nadgarstku i twarzy, Wymioty, Swiszczący oddech
Bóle Brzucha, Trudności w oddychaniu, Swędzenie w języka i innych części jamy ustnej, Zatkanie nosa, Nudności, Katar, Wymioty

Skutki Uboczne

Nerek i pęcherzyka żółciowego choroby
Reakcja alergiczna, Niestrawność, Przybranie na wadze

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Wraz z posiłkiem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)
Wraz z posiłkiem, Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Rano czasu (przed lunchem)

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

6,50 g24,23 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

0,50 g9,00 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

2,76 g6,23 g
0 63.35
👆🏻

Białko

1,00 g3,33 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,150,22
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

426,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,05 mg0,07 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,11 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,60 mg0,54 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,30 mg1,01 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,06 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

16,00 mcg20,80 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

9,00 mg3,30 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,44 mg0,24 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

1,10 mcg0,20 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

0,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

0,00 mg12,10 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,10 g33,49 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

340,00 mg356,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,80 mg2,43 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

1,00 mg20,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

21,00 mg14,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

12,00 mg32,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,32 mg1,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

44,00 mg113,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,13 mg1,50 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,00 mg0,44 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,00 mcg10,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

82,22 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

49,00 mg366,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

0,00 mg37,60 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

94,20 g47,00 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

1,40 g0,97 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

26,00 kcal354,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

30,00 kcal354,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

26,00 kcal354,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

213,00 kcal660,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

34,00 kcal443,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

46,00 kcal70,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

130,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

244,00 kcal298,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Jagoda
Drzewa owocowe, Tropikalny

Pora roku

Wszystkie sezony
Wszystkie sezony

Odmiany

Jarrahdale, Orzechowe, Lakota, Krowa, Cukier, Caribean, Czerwony Kuri, Jaskier i Różowa Dama
Wysocy Odmiany- Zachodnie Wybrzeże Wysoki, Mikro Lakkadiwskie, Zwykła Andamańskim, Fidżi, Kappadam, San Ramon, Filipiny, Spicate i Pratap. Odmiany Karzeł- Chowghat Pomarańczowy Karzeł i Chowghat Zielona Karzeł

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Niebieski, Zielony, Pomarańczowy, Czerwony, Biały
Brązowy, Zielony

Wewnątrz Kolor

Kremowy Żółty
Biały

Kształt

Okrągły
Okrągły

Tekstura

Włóknisty
Chrupiący

Smak

Kremowy, Miękki, Słodkie
Soczysty, Słodkawy

Pochodzenie

Meksyk
Ameryka, Indie

Rośnie na

Vines
Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Glina glina, Glina piaszczysta, Dobrze osuszone
Glina, Piasek

pH Gleby

5.5-7.53.5-8.5
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Ciepłego do gorącym klimacie
Gorąco, Wilgotny

Fakty

Fakty O

  • Nazwa dynia ma swoje korzenie w greckim słowem "pepon", co oznacza "duży melon".
  • Dynie kiedyś były znane do usuwania piegów i leczenia ukąszeń węży.
  • Spalanie kokosowych pomaga odstraszania komarów.
  • Sondaże mówią, że spada kokos zabija setki rocznie.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Chiny
Indonezja

Inne Kraje

Egipt, Indie, Indonezja, Iran, Włochy, Meksyk, Rosja, Hiszpania, Stany Zjednoczone Ameryki
Brazylia, Indie, Filipiny, Sri Lanka

Górny Importera

Stany Zjednoczone Ameryki
Stany Zjednoczone Ameryki

Górny Eksporter

Chiny
Filipiny

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Cucurbita maxima
Cocos nucifera

Synonim

Cucurbita pepo, Squash
Cocos nucifera

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasa

Magnoliopsida
Liliopsida

Podklasa

Dillenhidae
Arecidae

Zamówienie

Cucurbitales
Arecales

Rodzina

Cucurbitaceae
Arecaceae

Genus

Cucurbita
Cocos

Gatunki

Cucurbita mixta
C. nucifera

Rodzajowa Grupa

-
Arecaceae