Home
mbandhingaké Frutas


anjir lan nectarine


nectarine lan anjir


Wuku

Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, Kontrol meksa getih, care Heart, Tambah ing hemoglobin, ngalangi constipation, Ngalangi kamudhunan macular, Nyuda tension gemeter  
Nyegah kanker, care Heart  

Wuku Umum
Kontrol meksa getih, Mbantu ing bobot mundhut, Njogo tingkat kolesterol sehat, strengthens balung  
anti antioksidan, Guwarsa sistem imun, sepindah pencernaan, care mripat, Mbantu ing bobot mundhut, Njogo tingkat kolesterol sehat  

Wuku kulit
Brightens lan madhangi corek, kulit hidrasi, rejuvenation kulit, Perawatan saka kukul  
keuntungan Anti-tuwa, nyuda kisut, rejuvenation kulit  

Wuku Rambut
Good kondisioner, Ngatur rambute wutah, softening topeng  
nglindhungi rambute  

alergi
  
  

Gejala alergi
loro weteng, anafilaksis, Watuk, ngelu, hives, gatel, rame Nasal, kulit, wahing, perih tenggorok, Dadi gedhe saka tangan  
anafilaksis, Asthma, AMBEGAN kangelan, diare, hives, gatel, mata gatel, kulit, wahing, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé, Tingling sensasi ing tutuk, mutahke, mata mbanyu, wheezing  

sisih efek
reaksi alergi, kulit, Mbok menawa aman sak meteng  
reaksi alergi, Sakit Kepala, mual  

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya  
Ya  

Women lactating
Ya  
Ya  

Wektu paling apik kanggo mangan
Best yen dijupuk minangka sarapan (utawa weteng P), Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, wektu esuk (sadurunge nedha awan)  
Best yen dijupuk minangka sarapan (utawa weteng P), Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)  

Nutrition

Bantu Size
100 g  
100 g  

karbohidrat
19.20 g  
13
10.60 g  
99+

serat
2.90 g  
21
1.70 g  
29

Sugar
16.30 g  
5
7.90 g  
37

protein
0.80 g  
37
1.10 g  
21

Protein kanggo milai rasio
0.04  
24
0.10  
15

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
7.00 MCG  
29
17.00 MCG  
22

Vitamin B1 (thiamin)
0.06 mg  
15
0.03 mg  
28

Vitamin B2 (riboflavin)
0.05 mg  
20
0.03 mg  
32

Vitamin B3 (niacin)
0.40 mg  
36
1.13 mg  
6

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.30 mg  
12
0.19 mg  
35

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.11 mg  
12
0.03 mg  
99+

Vitamin B9 (folic asam)
6.00 MCG  
29
5.00 MCG  
30

Vitamin C (Ascorbic asam)
2.00 mg  
99+
5.40 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0.11 mg  
36
0.77 mg  
14

Vitamin K (Phyllochinone)
4.70 MCG  
15
2.20 MCG  
26

Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9

lutein + zeaxanthin
9.00 MCG  
32
130.00 MCG  
8

kolin
4.70 mg  
26
6.20 mg  
18

lemak
0.30 g  
28
0.32 g  
26

Minerals
  
  

kalium
232.00 mg  
30
201.00 mg  
35

Iron
0.37 mg  
30
0.28 mg  
37

sodium
1.00 mg  
20
0.00 mg  
21

calcium
35.00 mg  
11
6.00 mg  
39

Magnesium
17.00 mg  
17
9.00 mg  
26

seng
0.15 mg  
18
0.17 mg  
16

fosfor
14.00 mg  
32
26.00 mg  
20

Manganese
0.13 mg  
25
0.05 mg  
99+

tembaga
0.07 mg  
32
0.09 mg  
25

selenium
0.20 MCG  
15
0.00 MCG  
17

Asam lemak
  
  

3s Omega
0.00 mg  
38
2.00 mg  
36

6s Omega
144.00 mg  
14
111.00 mg  
17

Sterol
  
  

Phytosterol
31.00 mg  
4
ora Sumadhiya  

Kadar banyu
79.11 g  
99+
87.60 g  
24

Ash
0.66 g  
17
0.50 g  
26

Kalori

Bantu Size
100 g  
100 g  

Kalori ing woh Fresh karo Peel
74.00 kcal  
10
44.00 kcal  
29

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
ora Sumadhiya  
ora Sumadhiya  

Kalori ing Frozen Formulir
71.42 kcal  
9
ora Sumadhiya  

Kalori ing Formulir Dried
249.00 kcal  
30
259.00 kcal  
26

Kalori ing Formulir Canned
69.00 kcal  
15
ora Sumadhiya  

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
65.00 kcal  
19
70.00 kcal  
17

Kalori ing Jam
360.00 kcal  
5
175.00 kcal  
30

Kalori ing Pie
450.00 kcal  
1
333.00 kcal  
12

Ciri

Koleksi
woh wit  
woh wit  

Usum
Summer, Winter  
Autumn, Summer  

varieties
Abyad, Adriatik, Alma, Atreano, Bataglia, Black Betlehem, Black Madeira, Black Mission, Brown Turkey, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin lan Hardy Chicago Fig  
Arctic Jay, Artic Rose, Artic Star, Armking, Desert Dawn, Fairlane, Fantasia, Silver Lode, Snow Queen, Stanwick lan Stark Sunglo  

seedless Macem-macem
Ya  
Ora  

warna
Green, Purple, Red  
Orange, Pink, Red, kuning  

nang werna
Pink  
kuning  

wangun
conical  
babak  

Tekstur
fleshy  
succulent  

rasa
manis  
manis  

asal
Asia Western  
China  

mundak akeh ing
wit  
wit  

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
Clay, limestone, loam, Sandy  
Sandy loam  

PH lemah
5-7  
6-6.8  

Kahanan iklim
garing, anget  
Sunny, anget  

Facts

facts about
  • wit anjir dianggep minangka simbol saka turah mbrawah, kesuburan lan legi.
  • anjir iki arupi 55% saka gula alam supaya padha woh-wohan sweetest.
  • Cake digunakake minangka sulih lemak ing resep-resep.
  
  • Jeneng 'nectarine' karo referensi kanggo pangan manis dewa mangan, 'nectar'.
  • Nectarines sing kadhangkala disebut 'peaches dipun cukur' amarga kulit Gamelan karo ora fuzz.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya  
Ya  

Beer
Ya  
Ya  

roh
Ya  
ora Sumadhiya  

koktail
Ya  
Ya  

Produksi
  
  

Top Producer
Turkey  
China  

Negara sing
Albania, Algeria, Brazil, Mesir, Iran, Morocco, Tanjung, Tunisia, Amerika Serikat saka Amerika  
Argentina, Chile, Mesir, Yunani, Iran, Italia, Spanyol, Turkey, Amerika Serikat saka Amerika  

Top Importir
France  
Jerman  

Top Used
Turkey  
Spanyol  

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
ficus carica  
Prunus persica  

sinonim
  
  

Klasifikasi

domain
Eukarya  
Eukarya  

Inggris
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subkelas
Alismidae  
Rosidae  

supaya
Rosales  
Rosales  

Family
Moraceae  
Rosaceae  

genus
ficus  
Prunus  

spesies
ficus carica  
P. persica  

Generic Group
mulberry  
Rose  

Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low