Home
 mbandhingaké Frutas

Apple vs Terong Nutrition

Apple
Terong
Terong vs Apple Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
13.81 g  
33
5.88 g  
99+
serat
2.40 g  
25
3.00 g  
21
Sugar
10.00 g  
27
3.53 g  
99+
protein
0.30 g  
99+
0.98 g  
27
Protein kanggo milai rasio
0.02  
26
0.17  
10
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
3.00 MCG  
34
3.00 MCG  
34
Vitamin B1 (thiamin)
0.00 mg  
99+
0.04 mg  
25
Vitamin B2 (riboflavin)
0.00 mg  
99+
0.04 mg  
25
Vitamin B3 (niacin)
0.10 mg  
99+
0.65 mg  
19
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.10 mg  
99+
0.28 mg  
20
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.00 mg  
99+
0.08 mg  
18
Vitamin B9 (folic asam)
3.00 MCG  
32
22.00 MCG  
12
Vitamin C (Ascorbic asam)
4.60 mg  
99+
2.20 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0.20 mg  
34
0.30 mg  
27
Vitamin K (Phyllochinone)
2.20 MCG  
27
3.50 MCG  
20
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
29.00 MCG  
28
36.00 MCG  
27
kolin
3.40 mg  
33
6.90 mg  
19
lemak
0.20 g  
33
0.18 g  
35
Minerals
  
  
kalium
107.00 mg  
99+
229.00 mg  
31
Iron
0.10 mg  
99+
0.23 mg  
99+
sodium
1.00 mg  
20
2.00 mg  
18
calcium
6.00 mg  
40
9.00 mg  
36
Magnesium
5.00 mg  
30
14.00 mg  
20
seng
0.00 mg  
30
0.16 mg  
17
fosfor
11.00 mg  
35
24.00 mg  
21
Manganese
0.00 mg  
99+
0.23 mg  
22
tembaga
0.00 mg  
99+
0.08 mg  
28
selenium
0.00 MCG  
17
0.30 MCG  
14
Asam lemak
  
  
3s Omega
9.00 mg  
34
13.00 mg  
31
6s Omega
43.00 mg  
38
63.00 mg  
28
Sterol
  
  
Phytosterol
12.00 mg  
16
7.00 mg  
22
Kadar banyu
85.60 g  
38
92.30 g  
6
Ash
0.20 g  
99+
0.66 g  
18
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!