Home
 mbandhingaké Frutas

apricot vs longan Nutrition

apricot
longan
longan vs apricot Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
11.00 g  
99+
15.00 g  
27
serat
2.00 g  
28
1.10 g  
37
Sugar
9.00 g  
35
16.50 g  
7
protein
1.40 g  
16
1.30 g  
17
Protein kanggo milai rasio
0.13  
13
0.09  
17
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
96.00 MCG  
8
0.00 MCG  
39
Vitamin B1 (thiamin)
0.03 mg  
31
0.04 mg  
24
Vitamin B2 (riboflavin)
0.04 mg  
23
0.50 mg  
2
Vitamin B3 (niacin)
0.60 mg  
25
1.00 mg  
9
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.24 mg  
25
0.30 mg  
14
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.05 mg  
33
0.00 mg  
99+
Vitamin B9 (folic asam)
9.00 MCG  
26
0.00 MCG  
36
Vitamin C (Ascorbic asam)
10.00 mg  
99+
28.00 mg  
32
Vitamin E (Tocopherole)
0.89 mg  
13
0.20 mg  
34
Vitamin K (Phyllochinone)
3.30 MCG  
21
1.20 MCG  
32
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
89.00 MCG  
17
-  
kolin
2.80 mg  
34
2.10 mg  
36
lemak
0.40 g  
21
0.40 g  
21
Minerals
  
  
kalium
259.00 mg  
26
266.00 mg  
24
Iron
0.40 mg  
29
0.13 mg  
99+
sodium
1.00 mg  
20
0.00 mg  
21
calcium
13.00 mg  
29
1.00 mg  
99+
Magnesium
10.00 mg  
25
10.00 mg  
25
seng
0.20 mg  
14
0.05 mg  
28
fosfor
23.00 mg  
22
12.00 mg  
34
Manganese
0.08 mg  
40
0.05 mg  
99+
tembaga
0.08 mg  
30
0.10 mg  
22
selenium
0.10 MCG  
16
0.60 MCG  
10
Asam lemak
  
  
3s Omega
0.00 mg  
99+
0.00 mg  
99+
6s Omega
77.00 mg  
26
0.00 mg  
99+
Sterol
  
  
Phytosterol
18.00 mg  
10
9.00 mg  
19
Kadar banyu
86.35 g  
33
78.00 g  
99+
Ash
0.75 g  
15
0.50 g  
27
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!