Home
 mbandhingaké Frutas

longan vs Jambu Nutrition

longan
Jambu
Jambu vs longan Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g   
100 g   
karbohidrat
15.00 g   
27
14.30 g   
30
serat
1.10 g   
35
5.40 g   
8
Sugar
ora Sumadhiya   
8.90 g   
30
protein
1.30 g   
17
2.50 g   
5
Protein kanggo milai rasio
0.09   
17
0.18   
9
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
0.00 MCG   
37
31.00 MCG   
16
Vitamin B1 (thiamin)
0.04 mg   
24
0.07 mg   
13
Vitamin B2 (riboflavin)
0.50 mg   
2
0.04 mg   
23
Vitamin B3 (niacin)
1.00 mg   
9
1.08 mg   
7
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.30 mg   
12
0.45 mg   
6
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.00 mg   
99+
0.11 mg   
14
Vitamin B9 (folic asam)
0.00 MCG   
36
49.00 MCG   
3
Vitamin C (Ascorbic asam)
28.00 mg   
32
228.30 mg   
1
Vitamin E (Tocopherole)
ora Sumadhiya   
0.73 mg   
15
Vitamin K (Phyllochinone)
ora Sumadhiya   
2.60 MCG   
24
Lycopene
ora Sumadhiya   
5,204.00 MCG   
1
lutein + zeaxanthin
ora Sumadhiya   
0.00 MCG   
36
kolin
ora Sumadhiya   
7.60 mg   
13
lemak
0.40 g   
21
0.95 g   
7
Minerals
  
  
kalium
266.00 mg   
24
417.00 mg   
10
Iron
0.13 mg   
99+
0.26 mg   
39
sodium
0.00 mg   
21
2.00 mg   
18
calcium
1.00 mg   
99+
18.00 mg   
23
Magnesium
10.00 mg   
25
22.00 mg   
11
seng
0.05 mg   
28
0.23 mg   
12
fosfor
12.00 mg   
34
40.00 mg   
8
Manganese
ora Sumadhiya   
0.15 mg   
21
tembaga
0.10 mg   
22
0.23 mg   
5
selenium
0.60 MCG   
10
0.60 MCG   
10
Asam lemak
  
  
3s Omega
0.00 mg   
38
112.00 mg   
6
6s Omega
0.00 mg   
99+
288.00 mg   
5
Sterol
  
  
Kadar banyu
78.00 g   
99+
80.80 g   
99+
Ash
0.50 g   
26
1.40 g   
5
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!