Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits


longan vs guava Nutrition


guava vs longan Nutrition


Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
15,00 g   
27
14,30 g   
30

Vezel
1,10 g   
35
5,40 g   
8

Suiker
Niet beschikbaar   
8,90 g   
30

Eiwit
1,30 g   
17
2,50 g   
5

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,09   
17
0,18   
9

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg   
37
31,00 mcg   
16

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg   
24
0,07 mg   
13

Vitamine B2 (riboflavine)
0,50 mg   
2
0,04 mg   
23

Vitamine B3 (niacine)
1,00 mg   
9
1,08 mg   
7

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,30 mg   
12
0,45 mg   
6

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,00 mg   
99+
0,11 mg   
14

Vitamine B9 (foliumzuur)
0,00 mcg   
36
49,00 mcg   
3

Vitamine C (ascorbinezuur)
28,00 mg   
32
228,30 mg   
1

Vitamine E (Tocopherole)
Niet beschikbaar   
0,73 mg   
15

Vitamine K (Phyllochinone)
Niet beschikbaar   
2,60 mcg   
24

lycopeen
Niet beschikbaar   
5.204,00 mcg   
1

luteïne + zeaxanthin
Niet beschikbaar   
0,00 mcg   
36

choline
Niet beschikbaar   
7,60 mg   
13

Dik
0,40 g   
21
0,95 g   
7

mineralen
  
  

Kalium
266,00 mg   
24
417,00 mg   
10

Ijzer
0,13 mg   
99+
0,26 mg   
39

Natrium
0,00 mg   
21
2,00 mg   
18

Calcium
1,00 mg   
99+
18,00 mg   
23

Magnesium
10,00 mg   
25
22,00 mg   
11

Zink
0,05 mg   
28
0,23 mg   
12

Fosfor
12,00 mg   
34
40,00 mg   
8

Mangaan
Niet beschikbaar   
0,15 mg   
21

Koper
0,10 mg   
22
0,23 mg   
5

Selenium
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
0,00 mg   
38
112,00 mg   
6

Omega 6s
0,00 mg   
99+
288,00 mg   
5

sterolen
  
  

Water inhoud
78,00 g   
99+
80,80 g   
99+

As
0,50 g   
26
1,40 g   
5

Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits