Huis

Low Calorie Fruits + -

High Calorie Fruits + -

All Season Fruits + -

winter Fruits + -

lente vruchten + -

Vergelijk Fruits

guava vs longan Nutrition

guava
longan
longan vs guava Nutrition


Voeding
serving Size
100 g   
100 g   
Koolhydraten
14,30 g   
30
15,00 g   
27
Vezel
5,40 g   
8
1,10 g   
35
Suiker
8,90 g   
30
Niet beschikbaar   
Eiwit
2,50 g   
5
1,30 g   
17
Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,18   
9
0,09   
17
vitaminen
  
  
Vitamine A (Retinol)
31,00 mcg   
16
0,00 mcg   
37
Vitamine B1 (thiamine)
0,07 mg   
13
0,04 mg   
24
Vitamine B2 (riboflavine)
0,04 mg   
23
0,50 mg   
2
Vitamine B3 (niacine)
1,08 mg   
7
1,00 mg   
9
Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,45 mg   
6
0,30 mg   
12
Vitamine B6 (pyridoxine)
0,11 mg   
14
0,00 mg   
99+
Vitamine B9 (foliumzuur)
49,00 mcg   
3
0,00 mcg   
36
Vitamine C (ascorbinezuur)
228,30 mg   
1
28,00 mg   
32
Vitamine E (Tocopherole)
0,73 mg   
15
Niet beschikbaar   
Vitamine K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
Niet beschikbaar   
lycopeen
5.204,00 mcg   
1
Niet beschikbaar   
luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
Niet beschikbaar   
choline
7,60 mg   
13
Niet beschikbaar   
Dik
0,95 g   
7
0,40 g   
21
mineralen
  
  
Kalium
417,00 mg   
10
266,00 mg   
24
Ijzer
0,26 mg   
39
0,13 mg   
99+
Natrium
2,00 mg   
18
0,00 mg   
21
Calcium
18,00 mg   
23
1,00 mg   
99+
Magnesium
22,00 mg   
11
10,00 mg   
25
Zink
0,23 mg   
12
0,05 mg   
28
Fosfor
40,00 mg   
8
12,00 mg   
34
Mangaan
0,15 mg   
21
Niet beschikbaar   
Koper
0,23 mg   
5
0,10 mg   
22
Selenium
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10
Vetzuren
  
  
Omega 3 vetzuren
112,00 mg   
6
0,00 mg   
38
Omega 6s
288,00 mg   
5
0,00 mg   
99+
sterolen
  
  
Water inhoud
80,80 g   
99+
78,00 g   
99+
As
1,40 g   
5
0,50 g   
26
Calorieën >>
<< Voordelen

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!