Home
mbandhingaké Frutas


avocado vs cantaloupe


cantaloupe vs avocado


Wuku

Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, detoksifikasi Natural, Nyegah osteoporosis, Perlindhungan saka penyakit kronis  
Nyegah kanker, care Heart, Mbenakake sesanti mripat, ngalangi diabetes, nyuda kaku  

Wuku Umum
Guwarsa sistem imun, Kontrol meksa getih, sepindah pencernaan, Mbenakake sesanti mripat, Njogo tingkat kolesterol sehat  
Guwarsa sistem imun, cures watuk, cures mriyang, sepindah pencernaan, care mripat, Mbantu ing bobot mundhut  

Wuku kulit
Brightens lan madhangi corek, nyuda kisut, cleansing kulit, Perawatan saka panggonan peteng  
keuntungan Anti-tuwa, kulit hidrasi, rejuvenation kulit, Perawatan saka penyakit kulit  

Wuku Rambut
Tumindak minangka moisturizer, Good kondisioner, nglindhungi rambute, Ngatur rambute wutah, rejuvenates kulit, Obat kanggo ends pamisah, mengilap rambute, softening topeng  
Good kondisioner, Ngalangi rambute mundhut, nglindhungi rambute  

alergi
  
  

Gejala alergi
loro weteng, anafilaksis, inflammation, gatel, latex Alergi, rame Nasal, rashes kulit, ngulu kangelan, dadi gedhe, weteng upset, mutahke, wheezing  
loro weteng, anafilaksis, AMBEGAN kangelan, diare, Pening, hives, Gatel saka tutuk, rame Nasal, mual, mutahke  

sisih efek
reaksi alergi, hipersensitifitas, gain bobot  
reaksi alergi, bloating, indigestion  

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya  
Ya  

Women lactating
Ya  
Ya  

Wektu paling apik kanggo mangan
Bebarengan karo meal, Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Aja mangan sawise meal  
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)  

Nutrition

Bantu Size
100 g  
100 g  

karbohidrat
1.00 g  
99+
8.16 g  
99+

serat
6.70 g  
5
0.90 g  
39

Sugar
0.70 g  
99+
7.86 g  
99+

protein
2.00 g  
10
0.84 g  
34

Protein kanggo milai rasio
0.24  
4
0.10  
15

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
7.00 MCG  
31
169.00 MCG  
5

Vitamin B1 (thiamin)
0.10 mg  
7
0.04 mg  
23

Vitamin B2 (riboflavin)
0.10 mg  
10
0.02 mg  
39

Vitamin B3 (niacin)
1.70 mg  
3
0.73 mg  
16

Vitamin B5 (pantothenic asam)
1.40 mg  
1
0.11 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.30 mg  
4
0.07 mg  
23

Vitamin B9 (folic asam)
81.00 MCG  
1
21.00 MCG  
13

Vitamin C (Ascorbic asam)
10.00 mg  
99+
36.70 mg  
21

Vitamin E (Tocopherole)
2.10 mg  
3
0.05 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
21.00 MCG  
2
2.50 MCG  
26

Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9

lutein + zeaxanthin
271.00 MCG  
5
26.00 MCG  
30

kolin
14.20 mg  
2
7.60 mg  
16

lemak
14.70 g  
3
0.19 g  
34

Minerals
  
  

kalium
485.00 mg  
7
267.00 mg  
23

Iron
0.50 mg  
24
0.21 mg  
99+

sodium
7.00 mg  
12
16.00 mg  
7

calcium
12.00 mg  
30
9.00 mg  
36

Magnesium
29.00 mg  
6
12.00 mg  
23

seng
0.60 mg  
4
0.18 mg  
15

fosfor
52.00 mg  
6
15.00 mg  
31

Manganese
0.10 mg  
35
0.41 mg  
11

tembaga
0.20 mg  
8
0.04 mg  
99+

selenium
0.40 MCG  
13
0.41 MCG  
12

Asam lemak
  
  

3s Omega
236.00 mg  
2
46.00 mg  
19

6s Omega
1,689.00 mg  
1
35.00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
87.00 mg  
1
10.00 mg  
18

Kadar banyu
73.20 g  
99+
90.15 g  
13

Ash
1.60 g  
4
0.65 g  
19

Kalori

Bantu Size
100 g  
100 g  

Kalori ing woh Fresh karo Peel
160.00 kcal  
5
34.00 kcal  
99+

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
160.00 kcal  
5
34.00 kcal  
99+

Kalori ing Frozen Formulir
172.40 kcal  
5
34.00 kcal  
99+

Kalori ing Formulir Dried
686.40 kcal  
2
350.00 kcal  
13

Kalori ing Formulir Canned
-  
34.00 kcal  
99+

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
306.00 kcal  
2
64.00 kcal  
21

Kalori ing Jam
222.00 kcal  
23
365.00 kcal  
4

Kalori ing Pie
288.00 kcal  
25
316.00 kcal  
17

Ciri

Koleksi
Semono uga Sindhunata, woh wit, Tropical  
melon  

Usum
Summer  
Summer  

varieties
Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, Lamb Hass, Pinkerton, Reed lan Zutano  
Hales Jumbo Best, Sweet 'N awal Sato, Ati Emas, Ambrosia, Athena, madu Bun Sato, Fastbreak lan Superstar  

seedless Macem-macem
Ora  
Ora  

warna
Ijo peteng  
Orange  

nang werna
putih  
ono krime Orange  

wangun
oval  
babak  

Tekstur
jus  
jus  

rasa
buttery  
jus, musky, manis  

asal
Mexico, Amerika Tengah  
Afrika, India  

mundak akeh ing
wit  
vines  

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
decomposed Granite, limestone, Sandy loam, Inggih-aerated  
Sandy  

PH lemah
6-6.5  
5-6.5  

Kahanan iklim
lembab, tanpa frosts  
garing, Hot  

Facts

facts about
  • Wit avocado urip paling tuwa ditemokake ing Universitas California lan nandur ing taun 1879.
  • Avocados bisa swapped kanggo butter ing Baked Goods Resep.
  • Avocado ripens luwih cepet karo gedhang utawa apel sak.
  
  • Cantaloupe dikenal minangka rock-melon ing sawetara bagéan donya.
  • Christopher columbus pisanan ngenalake cantaloupes ing Amerika Utara ing taun 1494.
  • Jeneng 'Cantaloupe' amarga ditanem ing taman papal cantaloupes, Italia.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya  
Ya  

Beer
Ya  
Ya  

roh
Ya  
Ya  

koktail
Ya  
Ya  

Produksi
  
  

Top Producer
Mexico  
China  

Negara sing
Chile, China, Colombia, Dominika, Indonesia, Kenya, Mexico, Peru, Rwanda, Amerika Serikat saka Amerika  
Iran, Romania, Turkey, Amerika Serikat saka Amerika  

Top Importir
Amerika Serikat saka Amerika  
Amerika Serikat saka Amerika  

Top Used
Mexico  
Spanyol  

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Persea americana  
Cucumis melo var. cantalupensis  

sinonim
Persea Gratissima  
Cucumis melo var. reticulatus  

Klasifikasi

domain
Eukarya  
Eukarya  

Inggris
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subkelas
Magnollidae  
Dillenhidae  

supaya
Laurales  
Cucurbitales  

Family
Lauraceae  
Cucurbitaceae  

genus
Persea  
Cucumis  

spesies
P. americana  
C. melo  

Generic Group
Laurel  
gourd  

Summary >>
<< Klasifikasi

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

Woh-wohan High Kalori

» More Woh-wohan High Kalori

Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori

» More Mbandhingaké Woh-wohan High Kalori