Home
 mbandhingaké Frutas

bilberry vs Terong Nutrition

bilberry
Terong
Terong vs bilberry Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g   
100 g   
karbohidrat
11.50 g   
99+
5.88 g   
99+
serat
2.80 g   
22
3.00 g   
20
Sugar
0.00 g   
99+
3.53 g   
99+
protein
0.70 g   
99+
0.98 g   
27
Protein kanggo milai rasio
0.06   
21
0.17   
10
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
1.08 MCG   
35
ora Sumadhiya   
Vitamin B1 (thiamin)
0.03 mg   
31
0.04 mg   
25
Vitamin B2 (riboflavin)
0.03 mg   
30
0.04 mg   
25
Vitamin B3 (niacin)
0.58 mg   
28
0.65 mg   
19
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.16 mg   
38
0.28 mg   
17
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.06 mg   
29
0.08 mg   
18
Vitamin B9 (folic asam)
6.00 MCG   
29
22.00 MCG   
12
Vitamin C (Ascorbic asam)
44.00 mg   
18
2.20 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0.00 mg   
99+
0.30 mg   
23
Vitamin K (Phyllochinone)
4.00 MCG   
18
3.50 MCG   
19
Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9
lutein + zeaxanthin
0.00 MCG   
36
36.00 MCG   
24
kolin
0.00 mg   
32
6.90 mg   
15
lemak
0.50 g   
18
0.18 g   
35
Minerals
  
  
kalium
103.00 mg   
99+
229.00 mg   
31
Iron
0.80 mg   
16
0.23 mg   
99+
sodium
3.00 mg   
17
2.00 mg   
18
calcium
15.00 mg   
26
9.00 mg   
35
Magnesium
7.00 mg   
28
14.00 mg   
20
seng
0.10 mg   
23
0.16 mg   
17
fosfor
9.00 mg   
39
24.00 mg   
21
Manganese
3.30 mg   
1
0.23 mg   
19
tembaga
0.11 mg   
19
0.08 mg   
28
selenium
0.00 MCG   
17
0.30 MCG   
14
Asam lemak
  
  
3s Omega
ora Sumadhiya   
13.00 mg   
28
6s Omega
ora Sumadhiya   
63.00 mg   
28
Sterol
  
  
Phytosterol
ora Sumadhiya   
7.00 mg   
12
Kadar banyu
0.20 g   
99+
92.30 g   
5
Ash
87.10 g   
1
0.66 g   
17
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!