Home
 mbandhingaké Frutas

Boysenberry vs Gojiberry Nutrition

Boysenberry
Gojiberry
Gojiberry vs Boysenberry Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g   
100 g   
karbohidrat
12.20 g   
39
69.21 g   
3
serat
5.30 g   
9
8.00 g   
3
Sugar
6.90 g   
99+
13.00 g   
11
protein
1.10 g   
21
14.07 g   
1
Protein kanggo milai rasio
0.09   
16
0.20   
7
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
3.00 MCG   
32
0.00 MCG   
37
Vitamin B1 (thiamin)
0.05 mg   
19
0.10 mg   
7
Vitamin B2 (riboflavin)
0.04 mg   
25
1.30 mg   
1
Vitamin B3 (niacin)
0.77 mg   
14
0.00 mg   
99+
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.25 mg   
21
0.00 mg   
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.06 mg   
31
0.00 mg   
99+
Vitamin B9 (folic asam)
63.00 MCG   
2
0.00 MCG   
36
Vitamin C (Ascorbic asam)
3.10 mg   
99+
19.20 mg   
38
Vitamin E (Tocopherole)
0.87 mg   
12
0.00 mg   
99+
Vitamin K (Phyllochinone)
7.80 MCG   
10
0.00 MCG   
36
Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9
lutein + zeaxanthin
118.00 MCG   
12
0.00 MCG   
36
kolin
10.20 mg   
6
0.00 mg   
32
lemak
0.26 g   
30
1.00 g   
6
Minerals
  
  
kalium
139.00 mg   
99+
840.00 mg   
1
Iron
0.85 mg   
15
9.00 mg   
1
sodium
1.00 mg   
20
24.00 mg   
4
calcium
27.00 mg   
16
100.00 mg   
1
Magnesium
16.00 mg   
18
0.00 mg   
31
seng
0.22 mg   
13
2.70 mg   
1
fosfor
27.00 mg   
19
0.00 mg   
99+
Manganese
0.55 mg   
7
0.00 mg   
99+
tembaga
0.08 mg   
29
2.00 mg   
1
selenium
0.20 MCG   
15
63.70 MCG   
1
Asam lemak
  
  
3s Omega
50.00 mg   
15
0.00 mg   
38
6s Omega
98.00 mg   
19
0.00 mg   
99+
Sterol
  
  
Phytosterol
ora Sumadhiya   
0.00 mg   
16
Kadar banyu
85.90 g   
34
0.00 g   
99+
Ash
0.54 g   
22
0.00 g   
99+
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!