Home
 mbandhingaké Frutas

cantaloupe vs sukun Nutrition

cantaloupe
sukun
sukun vs cantaloupe Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
8.16 g  
99+
27.12 g  
6
serat
0.90 g  
39
4.90 g  
11
Sugar
7.86 g  
99+
11.00 g  
24
protein
0.84 g  
34
1.07 g  
22
Protein kanggo milai rasio
0.10  
15
0.04  
24
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
169.00 MCG  
5
22.00 MCG  
21
Vitamin B1 (thiamin)
0.04 mg  
23
0.11 mg  
3
Vitamin B2 (riboflavin)
0.02 mg  
39
0.03 mg  
30
Vitamin B3 (niacin)
0.73 mg  
16
0.90 mg  
11
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.11 mg  
99+
0.46 mg  
7
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.07 mg  
23
0.10 mg  
15
Vitamin B9 (folic asam)
21.00 MCG  
13
14.00 MCG  
21
Vitamin C (Ascorbic asam)
36.70 mg  
21
29.00 mg  
31
Vitamin E (Tocopherole)
0.05 mg  
99+
0.10 mg  
99+
Vitamin K (Phyllochinone)
2.50 MCG  
26
0.50 MCG  
37
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
26.00 MCG  
30
22.00 MCG  
32
kolin
7.60 mg  
16
9.80 mg  
9
lemak
0.19 g  
34
0.23 g  
32
Minerals
  
  
kalium
267.00 mg  
23
490.00 mg  
5
Iron
0.21 mg  
99+
0.54 mg  
23
sodium
16.00 mg  
7
2.00 mg  
18
calcium
9.00 mg  
36
17.00 mg  
25
Magnesium
12.00 mg  
23
25.00 mg  
9
seng
0.18 mg  
15
0.12 mg  
21
fosfor
15.00 mg  
31
30.00 mg  
17
Manganese
0.41 mg  
11
0.06 mg  
99+
tembaga
0.04 mg  
99+
0.08 mg  
26
selenium
0.41 MCG  
12
0.60 MCG  
10
Asam lemak
  
  
3s Omega
46.00 mg  
19
18.00 mg  
28
6s Omega
35.00 mg  
99+
48.00 mg  
35
Sterol
  
  
Phytosterol
10.00 mg  
18
14.00 mg  
14
Kadar banyu
90.15 g  
13
70.65 g  
99+
Ash
0.65 g  
19
0.93 g  
10
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!