Home
 mbandhingaké Frutas

carambola vs Tamarillo Nutrition

carambola
Tamarillo
Tamarillo vs carambola Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
6.73 g  
99+
3.80 g  
99+
serat
2.80 g  
23
3.30 g  
19
Sugar
3.98 g  
99+
1.00 g  
99+
protein
1.04 g  
23
2.00 g  
10
Protein kanggo milai rasio
0.15  
11
0.52  
1
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
3.00 MCG  
34
1.48 MCG  
36
Vitamin B1 (thiamin)
0.01 mg  
99+
0.04 mg  
22
Vitamin B2 (riboflavin)
0.02 mg  
99+
0.00 mg  
99+
Vitamin B3 (niacin)
0.37 mg  
39
0.27 mg  
99+
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.39 mg  
10
0.00 mg  
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.02 mg  
99+
0.20 mg  
8
Vitamin B9 (folic asam)
12.00 MCG  
23
4.00 MCG  
31
Vitamin C (Ascorbic asam)
34.40 mg  
24
29.80 mg  
29
Vitamin E (Tocopherole)
0.15 mg  
38
2.09 mg  
4
Vitamin K (Phyllochinone)
0.00 MCG  
99+
0.00 MCG  
99+
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
66.00 MCG  
24
0.00 MCG  
40
kolin
7.60 mg  
16
0.00 mg  
39
lemak
0.33 g  
25
0.36 g  
24
Minerals
  
  
kalium
133.00 mg  
99+
321.00 mg  
16
Iron
0.08 mg  
99+
0.57 mg  
22
sodium
2.00 mg  
18
1.44 mg  
19
calcium
3.00 mg  
99+
10.70 mg  
34
Magnesium
10.00 mg  
25
20.60 mg  
13
seng
0.12 mg  
21
0.15 mg  
18
fosfor
12.00 mg  
34
38.90 mg  
10
Manganese
0.04 mg  
99+
0.11 mg  
33
tembaga
0.14 mg  
13
0.05 mg  
40
selenium
0.60 MCG  
10
0.10 MCG  
16
Asam lemak
  
  
3s Omega
27.00 mg  
24
0.00 mg  
99+
6s Omega
157.00 mg  
13
0.00 mg  
99+
Sterol
  
  
Phytosterol
10.00 mg  
18
0.00 mg  
26
Kadar banyu
91.38 g  
8
84.00 g  
99+
Ash
0.52 g  
25
0.00 g  
99+
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!