Casa
Comparar Frutas


Carambola vs Tomate de árbol Nutrición


Tomate de árbol vs Carambola Nutrición


Nutrición

Tamaño de la Porción
100 g   
100 g   

Carbohidratos
6,73 g   
99+
3,80 g   
99+

Fibra
2,80 g   
22
3,30 g   
18

Azúcar
3,98 g   
99+
1,00 g   
99+

Proteína
1,04 g   
23
2,00 g   
10

Proteína Razón de Carbohidratos
0,15   
11
0,52   
1

Vitaminas
  
  

Vitamina A (Retinol)
3,00 mcg   
32
1,48 mcg   
34

Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg   
99+
0,04 mg   
22

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,37 mg   
39
0,27 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido Pantoténico)
0,39 mg   
8
0,00 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,02 mg   
99+
0,20 mg   
8

Vitamina B9 (Ácido Fólico)
12,00 mcg   
23
4,00 mcg   
31

Vitamina C (Ácido Ascórbico)
34,40 mg   
24
29,80 mg   
29

Vitamina E (Tocoferol)
0,15 mg   
33
2,09 mg   
3

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína+Zeaxantina
66,00 mcg   
21
0,00 mcg   
36

Choline
7,60 mg   
13
0,00 mg   
32

Grasa
0,33 g   
25
0,36 g   
24

Minerales
  
  

Potasio
133,00 mg   
99+
321,00 mg   
16

Hierro
0,08 mg   
99+
0,57 mg   
22

Sodio
2,00 mg   
18
1,44 mg   
19

Calcio
3,00 mg   
99+
10,70 mg   
33

Magnesio
10,00 mg   
25
20,60 mg   
13

Zinc
0,12 mg   
21
0,15 mg   
18

Fósforo
12,00 mg   
34
38,90 mg   
10

Manganeso
0,04 mg   
99+
0,11 mg   
29

Cobre
0,14 mg   
13
0,05 mg   
40

Selenio
0,60 mcg   
10
0,10 mcg   
16

Ácidos Grasos
  
  

Omega 3s
27,00 mg   
22
0,00 mg   
38

Omega 6s
157,00 mg   
13
0,00 mg   
99+

Esterol
  
  

Fitosterol
No disponible   
0,00 mg   
16

Contenido de Agua
91,38 g   
7
84,00 g   
40

Ceniza
0,52 g   
24
0,00 g   
99+

Calorías >>
<< Beneficios

Comparar Frutas Bajas en Calorías

Frutas Bajas en Calorías

Frutas Bajas en Calorías

» Más Frutas Bajas en Calorías

Comparar Frutas Bajas en Calorías

» Más Comparar Frutas Bajas en Calorías