Home
mbandhingaké Frutas


Clementine vs Tamarind Nutrition


Tamarind vs Clementine Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
12.02 g   
99+
62.50 g   
4

serat
1.70 g   
29
5.10 g   
10

Sugar
9.18 g   
27
57.40 g   
3

protein
0.85 g   
33
2.80 g   
4

Protein kanggo milai rasio
0.08   
18
0.04   
23

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
ora Sumadhiya   
30.00 MCG   
17

Vitamin B1 (thiamin)
0.09 mg   
9
0.43 mg   
1

Vitamin B2 (riboflavin)
0.03 mg   
30
0.15 mg   
4

Vitamin B3 (niacin)
0.64 mg   
22
1.94 mg   
2

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.15 mg   
99+
0.14 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.08 mg   
22
0.07 mg   
26

Vitamin B9 (folic asam)
24.00 MCG   
10
14.00 MCG   
21

Vitamin C (Ascorbic asam)
48.80 mg   
16
3.50 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0.20 mg   
29
0.10 mg   
37

Vitamin K (Phyllochinone)
0.00 MCG   
36
2.80 MCG   
22

Lycopene
ora Sumadhiya   
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
ora Sumadhiya   
0.00 MCG   
36

kolin
14.00 mg   
2
8.60 mg   
8

lemak
0.15 g   
38
0.60 g   
14

Minerals
  
  

kalium
177.00 mg   
99+
628.00 mg   
4

Iron
0.14 mg   
99+
2.80 mg   
2

sodium
1.00 mg   
20
28.00 mg   
2

calcium
30.00 mg   
14
74.00 mg   
2

Magnesium
10.00 mg   
25
92.00 mg   
1

seng
0.06 mg   
27
0.10 mg   
23

fosfor
21.00 mg   
24
113.00 mg   
1

Manganese
0.02 mg   
99+
0.10 mg   
31

tembaga
0.00 mg   
99+
0.00 mg   
99+

selenium
0.10 MCG   
16
1.30 MCG   
6

Asam lemak
  
  

3s Omega
ora Sumadhiya   
0.00 mg   
38

6s Omega
ora Sumadhiya   
0.00 mg   
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
ora Sumadhiya   
0.00 mg   
16

Kadar banyu
86.58 g   
30
82.00 g   
99+

Ash
0.40 g   
33
0.09 g   
99+

Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low