Home
mbandhingaké Frutas


Clementine vs Tamarind Nutrition


Tamarind vs Clementine Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100 g  
100 g  

karbohidrat
12.02 g  
99+
62.50 g  
4

serat
1.70 g  
31
5.10 g  
10

Sugar
9.18 g  
34
57.40 g  
3

protein
0.85 g  
33
2.80 g  
4

Protein kanggo milai rasio
0.08  
18
0.04  
23

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
681.00 MCG  
1
30.00 MCG  
19

Vitamin B1 (thiamin)
0.09 mg  
9
0.43 mg  
1

Vitamin B2 (riboflavin)
0.03 mg  
30
0.15 mg  
4

Vitamin B3 (niacin)
0.64 mg  
22
1.94 mg  
2

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.15 mg  
99+
0.14 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.08 mg  
22
0.07 mg  
26

Vitamin B9 (folic asam)
24.00 MCG  
10
14.00 MCG  
21

Vitamin C (Ascorbic asam)
48.80 mg  
16
3.50 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0.20 mg  
34
0.10 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
0.00 MCG  
99+
2.80 MCG  
23

Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9

lutein + zeaxanthin
0.00 MCG  
40
0.00 MCG  
40

kolin
14.00 mg  
3
8.60 mg  
10

lemak
0.15 g  
38
0.60 g  
14

Minerals
  
  

kalium
177.00 mg  
99+
628.00 mg  
4

Iron
0.14 mg  
99+
2.80 mg  
2

sodium
1.00 mg  
20
28.00 mg  
2

calcium
30.00 mg  
14
74.00 mg  
2

Magnesium
10.00 mg  
25
92.00 mg  
1

seng
0.06 mg  
27
0.10 mg  
23

fosfor
21.00 mg  
24
113.00 mg  
1

Manganese
0.02 mg  
99+
0.10 mg  
35

tembaga
0.00 mg  
99+
0.00 mg  
99+

selenium
0.10 MCG  
16
1.30 MCG  
6

Asam lemak
  
  

3s Omega
18.00 mg  
28
0.00 mg  
99+

6s Omega
20.00 mg  
99+
0.00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
8.00 mg  
20
0.00 mg  
26

Kadar banyu
86.58 g  
32
82.00 g  
99+

Ash
0.40 g  
34
0.09 g  
99+

Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low