Home
 mbandhingaké Frutas

Damson vs nangka Nutrition

Damson
nangka
nangka vs Damson Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
11.42 g  
99+
23.30 g  
10
serat
1.40 g  
34
1.50 g  
33
Sugar
9.92 g  
29
19.08 g  
5
protein
0.70 g  
99+
1.72 g  
12
Protein kanggo milai rasio
0.06  
21
0.07  
20
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
17.00 MCG  
24
5.00 MCG  
32
Vitamin B1 (thiamin)
0.03 mg  
33
0.11 mg  
5
Vitamin B2 (riboflavin)
0.03 mg  
33
0.06 mg  
17
Vitamin B3 (niacin)
0.42 mg  
35
0.92 mg  
10
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.14 mg  
99+
0.24 mg  
26
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.03 mg  
99+
0.33 mg  
2
Vitamin B9 (folic asam)
5.00 MCG  
30
24.00 MCG  
10
Vitamin C (Ascorbic asam)
9.50 mg  
99+
13.80 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0.26 mg  
30
0.34 mg  
26
Vitamin K (Phyllochinone)
6.40 MCG  
12
0.70 MCG  
35
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
73.00 MCG  
21
157.00 MCG  
6
kolin
1.90 mg  
38
5.40 mg  
28
lemak
0.28 g  
29
0.64 g  
13
Minerals
  
  
kalium
157.00 mg  
99+
448.00 mg  
8
Iron
0.17 mg  
99+
0.23 mg  
99+
sodium
2.00 mg  
18
2.00 mg  
18
calcium
6.00 mg  
40
24.00 mg  
19
Magnesium
7.00 mg  
28
29.00 mg  
6
seng
0.10 mg  
23
0.13 mg  
20
fosfor
16.00 mg  
29
21.00 mg  
24
Manganese
0.05 mg  
99+
0.04 mg  
99+
tembaga
0.06 mg  
39
0.08 mg  
31
selenium
0.00 MCG  
17
0.60 MCG  
10
Asam lemak
  
  
3s Omega
0.00 mg  
99+
158.00 mg  
4
6s Omega
44.00 mg  
37
30.00 mg  
99+
Sterol
  
  
Phytosterol
7.00 mg  
22
10.00 mg  
18
Kadar banyu
87.02 g  
28
73.46 g  
99+
Ash
0.40 g  
34
0.94 g  
9
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!