Home
mbandhingaké Frutas


Dragonfruit vs Mango


Mango vs Dragonfruit


Wuku

Kesehatan keuntungan
anti-oxidant, keuntungan Anti-tuwa, Njogo tingkat kolesterol sehat, situs bobot mundhut  
Nyegah kanker, cures lemes, care Heart, ngalangi stroke  

Wuku Umum
Mbantu ing bobot mundhut, suppresses Atritis  
anti antioksidan, Guwarsa sistem imun, Kontrol meksa getih, sepindah pencernaan, Mbenakake sesanti mripat, Njogo tingkat kolesterol sehat  

Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, Yesus sunburn, Perawatan saka kukul  
keuntungan Anti-tuwa, Brightens lan madhangi corek, cleansing kulit, rejuvenation kulit, Perawatan saka kukul, Perawatan saka blackheads, Perawatan saka panggonan peteng  

Wuku Rambut
Perawatan saka rambute colored  
Good kondisioner, Ngalangi rambute mundhut, Perawatan saka dandruff  

alergi
  
  

Gejala alergi
-  
loro weteng, AMBEGAN kangelan, diare, irung runny, wahing, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé, mata mbanyu  

sisih efek
-  
Tambah ing tingkat gula getih, Diarrhoea, gain bobot  

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya  
Ya  

Women lactating
-  
Ya  

Wektu paling apik kanggo mangan
Sembarang wektu kajaba jam sawise meal, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben  
Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)  

Nutrition

Bantu Size
100 g  
100 g  

karbohidrat
14.00 g  
32
15.00 g  
27

serat
1.00 g  
38
1.60 g  
32

Sugar
8.00 g  
99+
13.70 g  
14

protein
2.00 g  
10
0.80 g  
37

Protein kanggo milai rasio
0.14  
12
0.05  
22

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
0.00 MCG  
39
54.00 MCG  
13

Vitamin B1 (thiamin)
0.04 mg  
24
0.03 mg  
33

Vitamin B2 (riboflavin)
0.05 mg  
20
0.04 mg  
24

Vitamin B3 (niacin)
0.16 mg  
99+
0.70 mg  
18

Vitamin B5 (pantothenic asam)
-  
0.20 mg  
36

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.10 mg  
15
0.12 mg  
11

Vitamin B9 (folic asam)
2.00 MCG  
33
43.00 MCG  
4

Vitamin C (Ascorbic asam)
9.00 mg  
99+
36.40 mg  
22

Vitamin E (Tocopherole)
0.10 mg  
99+
0.90 mg  
12

Vitamin K (Phyllochinone)
1.90 MCG  
29
4.20 MCG  
18

Lycopene
0.00 MCG  
9
3.00 MCG  
8

lutein + zeaxanthin
0.00 MCG  
40
23.00 MCG  
31

kolin
0.00 mg  
39
7.60 mg  
16

lemak
0.40 g  
21
0.38 g  
23

Minerals
  
  

kalium
110.00 mg  
99+
168.00 mg  
99+

Iron
0.65 mg  
19
0.16 mg  
99+

sodium
0.00 mg  
21
1.00 mg  
20

calcium
8.80 mg  
37
11.00 mg  
33

Magnesium
18.00 mg  
15
10.00 mg  
25

seng
0.35 mg  
7
0.09 mg  
24

fosfor
36.10 mg  
12
14.00 mg  
32

Manganese
0.18 mg  
24
0.06 mg  
99+

tembaga
0.10 mg  
22
0.11 mg  
18

selenium
0.70 MCG  
9
0.60 MCG  
10

Asam lemak
  
  

3s Omega
44.00 mg  
20
51.00 mg  
15

6s Omega
48.00 mg  
35
19.00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
9.00 mg  
19
16.00 mg  
12

Kadar banyu
87.00 g  
29
83.46 g  
99+

Ash
0.40 g  
34
0.36 g  
36

Kalori

Bantu Size
100 g  
100 g  

Kalori ing woh Fresh karo Peel
60.00 kcal  
26
60.00 kcal  
26

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
60.00 kcal  
25
60.00 kcal  
25

Kalori ing Frozen Formulir
60.00 kcal  
24
60.00 kcal  
24

Kalori ing Formulir Dried
264.00 kcal  
36
314.00 kcal  
21

Kalori ing Formulir Canned
60.00 kcal  
27
75.00 kcal  
20

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
50.00 kcal  
31
50.00 kcal  
31

Kalori ing Jam
150.00 kcal  
33
250.00 kcal  
19

Kalori ing Pie
240.00 kcal  
99+
120.00 kcal  
99+

Ciri

Koleksi
Semono uga Sindhunata, Citrus, sayur-sayuran woh, melon, woh wit, Tropical  
woh wit  

Usum
awal tiba, Summer  
spring, Summer  

varieties
Selenicereus megalanthus lan Hylocereus polyrhizus  
Alphonso, Valencia Pride, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar lan Keitt  

seedless Macem-macem
Ora  
Ora  

warna
magenta, Pink  
Orange, Red, kuning  

nang werna
putih  
kuning  

wangun
oval  
oval  

Tekstur
fleshy  
fleshy  

rasa
Bland  
manis  

asal
Amerika Tengah, Mexico  
Asia kidul  

mundak akeh ing
wit  
wit  

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
-  
Clay, loam, Sand  

PH lemah
5.5-7  
4.5-7  

Kahanan iklim
-  
lembab, Anget kanggo iklim panas  

Facts

facts about
Dragonfruit sugih antioksidan lan dhuwur serat.  
  • A wit pelem bisa metokake woh-wohan malah sawise umur 300 taun.
  • Dhuwur wit pelem bisa dadi dhuwur 100 kaki.
  • Ing India, mango dikenal minangka pralambang Cinta. Uga, basket mango dianggep minangka tandha paseduluran.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya  
Ya  

Beer
Ya  
Ya  

roh
Ya  
Ya  

koktail
Ya  
Ya  

Produksi
  
  

Top Producer
-  
India  

Negara sing
-  
Bangladesh, Brazil, China, Indonesia, Mexico, Nigeria, Pakistan, Philippines, Thailand  

Top Importir
China  
Amerika Serikat saka Amerika  

Top Used
Vietnam  
Mexico  

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Hylocereus undatus  
Mangifera Indica  

sinonim
Pitaya, Red Pitahaya, Night blooming Cereus, Stroberi woh pir, Belle ing wengi, tanduran Conderella  
Mangifera Indica  

Klasifikasi

domain
Eukarya  
Eukarya  

Inggris
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
-  
Magnoliophyta  

kelas
-  
Magnoliopsida  

subkelas
Liliidae  
Rosidae  

supaya
Caryophyllales  
Sapindales  

Family
Cactaceae  
Anacardiaceae  

genus
Hylocereus  
Mangifera  

spesies
H. undatus  
M. indica  

Generic Group
cactus  
cashew  

Summary >>
<< Klasifikasi

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low