Home
mbandhingaké Frutas


Mango lan woh Ugli


woh Ugli lan Mango


Wuku

Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, cures lemes, care Heart, ngalangi stroke   
Mundhak tingkat metabolis, meksa getih Lower, Nglindhungi marang tatanan watu ginjel   

Wuku Umum
anti antioksidan, Guwarsa sistem imun, Kontrol meksa getih, sepindah pencernaan, Mbenakake sesanti mripat, Njogo tingkat kolesterol sehat   
Menehi energi   

Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, Brightens lan madhangi corek, cleansing kulit, rejuvenation kulit, Perawatan saka kukul, Perawatan saka blackheads, Perawatan saka panggonan peteng   
cleansing kulit   

Wuku Rambut
Good kondisioner, Ngalangi rambute mundhut, Perawatan saka dandruff   
NA   

alergi
  
  

Gejala alergi
loro weteng, AMBEGAN kangelan, diare, irung runny, wahing, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé, mata mbanyu   
NA   

sisih efek
Tambah ing tingkat gula getih, Diarrhoea, gain bobot   
Mengaruhi tingkat glukosa getih, Nyuda tingkat gula getih, coagulation   

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya   
Ya   

Women lactating
Ya   
Ora   

Wektu paling apik kanggo mangan
Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)   
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)   

Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
15.00 g   
27
11.00 g   
99+

serat
1.60 g   
30
2.00 g   
26

Sugar
13.70 g   
9
8.00 g   
36

protein
0.80 g   
37
1.00 g   
25

Protein kanggo milai rasio
0.05   
22
0.09   
16

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
54.00 MCG   
11
ora Sumadhiya   

Vitamin B1 (thiamin)
0.03 mg   
33
ora Sumadhiya   

Vitamin B2 (riboflavin)
0.04 mg   
24
ora Sumadhiya   

Vitamin B3 (niacin)
0.70 mg   
18
ora Sumadhiya   

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.20 mg   
32
ora Sumadhiya   

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.12 mg   
11
ora Sumadhiya   

Vitamin B9 (folic asam)
43.00 MCG   
4
ora Sumadhiya   

Vitamin C (Ascorbic asam)
36.40 mg   
22
70.00 mg   
8

Vitamin E (Tocopherole)
0.90 mg   
10
ora Sumadhiya   

Vitamin K (Phyllochinone)
4.20 MCG   
17
ora Sumadhiya   

Lycopene
3.00 MCG   
8
ora Sumadhiya   

lutein + zeaxanthin
23.00 MCG   
28
ora Sumadhiya   

kolin
7.60 mg   
13
ora Sumadhiya   

lemak
0.38 g   
23
ora Sumadhiya   

Minerals
  
  

kalium
168.00 mg   
99+
ora Sumadhiya   

Iron
0.16 mg   
99+
ora Sumadhiya   

sodium
1.00 mg   
20
ora Sumadhiya   

calcium
11.00 mg   
32
ora Sumadhiya   

Magnesium
10.00 mg   
25
ora Sumadhiya   

seng
0.09 mg   
24
ora Sumadhiya   

fosfor
14.00 mg   
32
ora Sumadhiya   

Manganese
0.06 mg   
39
ora Sumadhiya   

tembaga
0.11 mg   
18
ora Sumadhiya   

selenium
0.60 MCG   
10
ora Sumadhiya   

Asam lemak
  
  

3s Omega
51.00 mg   
14
ora Sumadhiya   

6s Omega
19.00 mg   
99+
ora Sumadhiya   

Sterol
  
  

Kadar banyu
83.46 g   
99+
ora Sumadhiya   

Ash
0.36 g   
35
ora Sumadhiya   

Kalori

Bantu Size
100 g   
100 g   

Kalori ing woh Fresh karo Peel
ora Sumadhiya   
45.00 kcal   
28

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
60.00 kcal   
11
ora Sumadhiya   

Kalori ing Frozen Formulir
60.00 kcal   
12
ora Sumadhiya   

Kalori ing Formulir Dried
314.00 kcal   
15
ora Sumadhiya   

Kalori ing Formulir Canned
75.00 kcal   
13
ora Sumadhiya   

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
50.00 kcal   
30
50.00 kcal   
30

Kalori ing Jam
250.00 kcal   
19
260.00 kcal   
14

Kalori ing Pie
120.00 kcal   
99+
ora Sumadhiya   

Ciri

Koleksi
woh wit   
Citrus   

Usum
spring, Summer   
garing   

varieties
Alphonso, Valencia Pride, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame Francique, Kesar lan Keitt   
  

seedless Macem-macem
Ora   
Ora   

warna
Orange, Red, kuning   
Orange, kuning   

nang werna
kuning   
ono krime Kuning   

wangun
oval   
babak   

Tekstur
fleshy   
succulent   

rasa
manis   
manis   

asal
Asia kidul   
Jamaica   

mundak akeh ing
wit   
wit   

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
Clay, loam, Sand   
loamy   

PH lemah
4.5-7   
5.5-6   

Kahanan iklim
lembab, Anget kanggo iklim panas   
anget   

Facts

facts about
  • A wit pelem bisa metokake woh-wohan malah sawise umur 300 taun.
  • Dhuwur wit pelem bisa dadi dhuwur 100 kaki.
  • Ing India, mango dikenal minangka pralambang Cinta. Uga, basket mango dianggep minangka tandha paseduluran.
  
  • Jeneng iki asalé saka tembung "èlèk" refering kanggo katon karu iku kang, karo atos, wrinkled, rind greenish-kuning, kebungkus kahanan sak jeuk pulpy orange nang.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya   
Ora   

Beer
Ya   
Ora   

roh
Ya   
Ora   

koktail
Ya   
Ya   

Produksi
  
  

Top Producer
India   
Jamaica   

Negara sing
Bangladesh, Brazil, China, Indonesia, Mexico, Nigeria, Pakistan, Philippines, Thailand   
NA, Amerika Serikat saka Amerika   

Top Importir
Amerika Serikat saka Amerika   
Eropah   

Top Used
Mexico   
Jamaica   

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Mangifera Indica   
Citrus reticulata Tiket Citrus paradisi   

sinonim
  
Tangelo, tangelo jeuk   

Klasifikasi

domain
Eukarya   
Eukarya   

Inggris
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
NA   

kelas
Magnoliopsida   
Unknown   

subkelas
Rosidae   
Rosidae   

supaya
Sapindales   
Sapindales   

Family
Anacardiaceae   
Rutaceae   

genus
Mangifera   
Citrus   

spesies
M. indica   
C. reticulata × paradisi   

Generic Group
cashew   
woh jeruk   

Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low