Home
mbandhingaké Frutas


elderberry lan Kelapa


Kelapa lan elderberry


Wuku

Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, care Heart   
perawatan acidity, Tumindak minangka antibiotik alami, anti-oxidant, perawatan Aphonia   

Wuku Umum
anti antioksidan, anti-natoni, Guwarsa sistem imun, Kontrol tingkat gula getih, cures mriyang, sepindah pencernaan, care mripat, Gelut nglawan infèksi, perawatan flu, Mbantu ing bobot mundhut, Njogo tingkat kolesterol sehat   
anti-natoni, Body hidrasi, Guwarsa sistem imun, Kontrol tingkat gula getih, sepindah pencernaan, Gelut nglawan infèksi, perawatan flu, Marasake awakmu, saka wounds, Mbantu ing bobot mundhut, Njogo tingkat kolesterol sehat   

Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, rejuvenation kulit   
keuntungan Anti-tuwa, Yesus sunburn, kulit hidrasi, nyuda kisut, rejuvenation kulit, revitalization kulit, Perawatan saka penyakit kulit   

Wuku Rambut
Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute   
Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, Ngatur rambute wutah, rejuvenates kulit, mengilap rambute, Perawatan saka dandruff   

alergi
  
  

Gejala alergi
loro weteng, Asthma, NA, wahing, perih tenggorok   
loro weteng, AMBEGAN kangelan, Itching ing basa lan bagéan saka tutuk, rame Nasal, mual, irung runny, mutahke   

sisih efek
Diarrhoea, mual, mutahke   
reaksi alergi, indigestion, gain bobot   

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya   
Ya   

Women lactating
ora Sumadhiya   
Ya   

Wektu paling apik kanggo mangan
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)   
Bebarengan karo meal, Best yen dijupuk minangka sarapan (utawa weteng P), Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, wektu esuk (sadurunge nedha awan)   

Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
18.40 g   
16
24.23 g   
8

serat
7.00 g   
4
9.00 g   
2

Sugar
ora Sumadhiya   
6.23 g   
99+

protein
0.66 g   
99+
3.33 g   
2

Protein kanggo milai rasio
0.04   
24
0.22   
6

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
30.00 MCG   
17
0.00 MCG   
37

Vitamin B1 (thiamin)
0.07 mg   
11
0.07 mg   
14

Vitamin B2 (riboflavin)
0.06 mg   
16
0.02 mg   
38

Vitamin B3 (niacin)
0.50 mg   
30
0.54 mg   
29

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.14 mg   
99+
1.01 mg   
2

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.23 mg   
6
0.05 mg   
36

Vitamin B9 (folic asam)
6.00 MCG   
29
20.80 MCG   
14

Vitamin C (Ascorbic asam)
36.00 mg   
23
3.30 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
ora Sumadhiya   
0.24 mg   
27

Vitamin K (Phyllochinone)
ora Sumadhiya   
0.20 MCG   
34

Lycopene
ora Sumadhiya   
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
ora Sumadhiya   
0.00 MCG   
36

kolin
ora Sumadhiya   
12.10 mg   
4

lemak
0.50 g   
18
33.49 g   
1

Minerals
  
  

kalium
280.00 mg   
21
356.00 mg   
12

Iron
1.60 mg   
8
2.43 mg   
4

sodium
6.00 mg   
14
20.00 mg   
5

calcium
38.00 mg   
9
14.00 mg   
27

Magnesium
5.00 mg   
30
32.00 mg   
4

seng
0.11 mg   
22
1.10 mg   
2

fosfor
39.00 mg   
9
113.00 mg   
1

Manganese
ora Sumadhiya   
1.50 mg   
2

tembaga
0.06 mg   
36
0.44 mg   
3

selenium
0.60 MCG   
10
10.10 MCG   
2

Asam lemak
  
  

3s Omega
85.00 mg   
9
0.00 mg   
38

6s Omega
162.00 mg   
12
366.00 mg   
4

Sterol
  
  

Phytosterol
ora Sumadhiya   
37.60 mg   
2

Kadar banyu
79.80 g   
99+
47.00 g   
99+

Ash
0.60 g   
20
0.97 g   
8

Kalori

Bantu Size
100 g   
100 g   

Kalori ing woh Fresh karo Peel
73.00 kcal   
11
ora Sumadhiya   

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
ora Sumadhiya   
354.00 kcal   
1

Kalori ing Frozen Formulir
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Kalori ing Formulir Dried
340.00 kcal   
12
660.00 kcal   
3

Kalori ing Formulir Canned
ora Sumadhiya   
443.00 kcal   
1

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
200.00 kcal   
4
70.00 kcal   
17

Kalori ing Jam
280.00 kcal   
12
250.00 kcal   
19

Kalori ing Pie
310.00 kcal   
16
298.00 kcal   
19

Ciri

Koleksi
Semono uga Sindhunata   
woh wit, Tropical   

Usum
Autumn   
Kabeh mangsa   

varieties
Adams, Black Beauty, Black Lace, Johns, Nova, Variegated lan York   
Tall Varieties- Coast West dhuwur, Laccadiv Micro, Tanjung biasa, Fiji, Kappadam, San Ramon, Philippines, Spicate, lan Pratap. Dwarf Varieties- Chowghat Orange Dwarf (iwak kod) lan Chowghat Green Dwarf (CGD)   

seedless Macem-macem
Ora   
Ora   

warna
Black, Red   
Brown, Green   

nang werna
magenta   
putih   

wangun
babak   
babak   

Tekstur
jus   
crispy   

rasa
jus, manis   
jus, sweetish   

asal
Eropah   
Amerika, India   

mundak akeh ing
wit   
wit   

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
Sandy, Inggih-lemes   
Clay, Sand   

PH lemah
5.5-6.5   
3.5-8.5   

Kahanan iklim
Anget kanggo iklim panas   
Hot, lembab   

Facts

facts about
  • Miturut yakin superstitious, ing "sepuh wit" iki mestine Ward mati pengaruh ala lan menehi perlindhungan saka sihir.
  • Cabang saka wit sing uga digunakake kanggo nggawe fujara, koncovka lan seruling Slovakian liyane.
  
  • Burning klapa husk kang mbantu ngusir nyamuk.
  • Survey wong Mudhun klapa kills atusan saben taun.
  • banyu kelapa minangka Plasma Sang sulih lan diarani "Bapak ilmu kultur jaringan modern".
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ya   
Ya   

Beer
Ya   
Ya   

roh
Ya   
Ya   

koktail
Ya   
Ya   

Produksi
  
  

Top Producer
Amerika Serikat saka Amerika   
Indonesia   

Negara sing
Colombia, India, Mexico   
Brazil, India, Philippines, Sri Lanka   

Top Importir
ora Sumadhiya   
Amerika Serikat saka Amerika   

Top Used
ora Sumadhiya   
Philippines   

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Sambucus nigra   
Cocos nucifera   

sinonim
  
  

Klasifikasi

domain
Eukarya   
Eukarya   

Inggris
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

kelas
Magnoliopsida   
Liliopsida   

subkelas
Asteridae   
Arecidae   

supaya
Dipsacales   
Arecales   

Family
Adoxaceae   
Arecaceae   

genus
Sambucus   
Cocos   

spesies
S. nigra   
C. nucifera   

Generic Group
Moschatel   
Arecaceae   

Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low