Home

Woh-wohan Kalori Low + -

Woh-wohan High Kalori + -

Kabeh Frutas Season + -

Woh-wohan Winter + -

Woh-wohan spring + -

mbandhingaké Frutas

elderberry vs Kelapa Nutrition

elderberry
Kelapa
Kelapa vs elderberry Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g   
100 g   
karbohidrat
18.40 g   
16
24.23 g   
8
serat
7.00 g   
4
9.00 g   
2
Sugar
ora Sumadhiya   
6.23 g   
99+
protein
0.66 g   
99+
3.33 g   
2
Protein kanggo milai rasio
0.04   
24
0.22   
6
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
30.00 MCG   
17
0.00 MCG   
37
Vitamin B1 (thiamin)
0.07 mg   
11
0.07 mg   
14
Vitamin B2 (riboflavin)
0.06 mg   
16
0.02 mg   
38
Vitamin B3 (niacin)
0.50 mg   
30
0.54 mg   
29
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.14 mg   
99+
1.01 mg   
2
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.23 mg   
6
0.05 mg   
36
Vitamin B9 (folic asam)
6.00 MCG   
29
20.80 MCG   
14
Vitamin C (Ascorbic asam)
36.00 mg   
23
3.30 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
ora Sumadhiya   
0.24 mg   
27
Vitamin K (Phyllochinone)
ora Sumadhiya   
0.20 MCG   
34
Lycopene
ora Sumadhiya   
0.00 MCG   
9
lutein + zeaxanthin
ora Sumadhiya   
0.00 MCG   
36
kolin
ora Sumadhiya   
12.10 mg   
4
lemak
0.50 g   
18
33.49 g   
1
Minerals
  
  
kalium
280.00 mg   
21
356.00 mg   
12
Iron
1.60 mg   
8
2.43 mg   
4
sodium
6.00 mg   
14
20.00 mg   
5
calcium
38.00 mg   
9
14.00 mg   
27
Magnesium
5.00 mg   
30
32.00 mg   
4
seng
0.11 mg   
22
1.10 mg   
2
fosfor
39.00 mg   
9
113.00 mg   
1
Manganese
ora Sumadhiya   
1.50 mg   
2
tembaga
0.06 mg   
36
0.44 mg   
3
selenium
0.60 MCG   
10
10.10 MCG   
2
Asam lemak
  
  
3s Omega
85.00 mg   
9
0.00 mg   
38
6s Omega
162.00 mg   
12
366.00 mg   
4
Sterol
  
  
Phytosterol
ora Sumadhiya   
37.60 mg   
2
Kadar banyu
79.80 g   
99+
47.00 g   
99+
Ash
0.60 g   
20
0.97 g   
8
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!