Home
 mbandhingaké Frutas

elderberry vs anjir

elderberry
anjir
anjir vs elderberry


Wuku
Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, care Heart  
Nyegah kanker, Kontrol meksa getih, care Heart, Tambah ing hemoglobin, ngalangi constipation, Ngalangi kamudhunan macular, Nyuda tension gemeter  
Wuku Umum
anti antioksidan, anti-natoni, Guwarsa sistem imun, Kontrol tingkat gula getih, cures mriyang, sepindah pencernaan, care mripat, Gelut nglawan infèksi, perawatan flu, Mbantu ing bobot mundhut, Njogo tingkat kolesterol sehat  
Kontrol meksa getih, Mbantu ing bobot mundhut, Njogo tingkat kolesterol sehat, strengthens balung  
Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, rejuvenation kulit  
Brightens lan madhangi corek, kulit hidrasi, rejuvenation kulit, Perawatan saka kukul  
Wuku Rambut
Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute  
Good kondisioner, Ngatur rambute wutah, softening topeng  
alergi
  
  
Gejala alergi
loro weteng, Asthma, wahing, perih tenggorok  
loro weteng, anafilaksis, Watuk, ngelu, hives, gatel, rame Nasal, kulit, wahing, perih tenggorok, Dadi gedhe saka tangan  
sisih efek
Diarrhoea, mual, mutahke  
reaksi alergi, kulit, Mbok menawa aman sak meteng  
Recommeded kanggo
  
  
Women ngandhut
Ya  
Ya  
Women lactating
-  
Ya  
Wektu paling apik kanggo mangan
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)  
Best yen dijupuk minangka sarapan (utawa weteng P), Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, wektu esuk (sadurunge nedha awan)  
Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
18.40 g  
16
19.20 g  
13
serat
7.00 g  
4
2.90 g  
22
Sugar
7.00 g  
99+
16.30 g  
8
protein
0.66 g  
99+
0.80 g  
37
Protein kanggo milai rasio
0.04  
24
0.04  
24
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
30.00 MCG  
19
7.00 MCG  
31
Vitamin B1 (thiamin)
0.07 mg  
11
0.06 mg  
15
Vitamin B2 (riboflavin)
0.06 mg  
16
0.05 mg  
20
Vitamin B3 (niacin)
0.50 mg  
30
0.40 mg  
36
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.14 mg  
99+
0.30 mg  
14
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.23 mg  
6
0.11 mg  
12
Vitamin B9 (folic asam)
6.00 MCG  
29
6.00 MCG  
29
Vitamin C (Ascorbic asam)
36.00 mg  
23
2.00 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
2.32 mg  
2
0.11 mg  
99+
Vitamin K (Phyllochinone)
0.60 MCG  
36
4.70 MCG  
16
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
0.00 MCG  
40
9.00 MCG  
36
kolin
0.00 mg  
39
4.70 mg  
31
lemak
0.50 g  
18
0.30 g  
28
Minerals
  
  
kalium
280.00 mg  
21
232.00 mg  
30
Iron
1.60 mg  
8
0.37 mg  
30
sodium
6.00 mg  
14
1.00 mg  
20
calcium
38.00 mg  
9
35.00 mg  
11
Magnesium
5.00 mg  
30
17.00 mg  
17
seng
0.11 mg  
22
0.15 mg  
18
fosfor
39.00 mg  
9
14.00 mg  
32
Manganese
0.50 mg  
9
0.13 mg  
29
tembaga
0.06 mg  
36
0.07 mg  
32
selenium
0.60 MCG  
10
0.20 MCG  
15
Asam lemak
  
  
3s Omega
85.00 mg  
9
0.00 mg  
99+
6s Omega
162.00 mg  
12
144.00 mg  
14
Sterol
  
  
Phytosterol
22.00 mg  
8
31.00 mg  
4
Kadar banyu
79.80 g  
99+
79.11 g  
99+
Ash
0.60 g  
21
0.66 g  
18
Kalori
Bantu Size
100 g  
100 g  
Kalori ing woh Fresh karo Peel
73.00 kcal  
18
74.00 kcal  
17
Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
73.00 kcal  
17
74.00 kcal  
16
Kalori ing Frozen Formulir
73.00 kcal  
16
71.42 kcal  
17
Kalori ing Formulir Dried
340.00 kcal  
16
249.00 kcal  
99+
Kalori ing Formulir Canned
73.00 kcal  
21
69.00 kcal  
23
Kalori ing Foods
  
  
Kalori ing Juice
200.00 kcal  
4
65.00 kcal  
20
Kalori ing Jam
280.00 kcal  
12
360.00 kcal  
5
Kalori ing Pie
310.00 kcal  
18
450.00 kcal  
1
Ciri
Koleksi
Semono uga Sindhunata  
woh wit  
Usum
Autumn  
Summer, Winter  
varieties
Adams, Black Beauty, Black Lace, Johns, Nova, Variegated lan York  
Abyad, Adriatik, Alma, Atreano, Bataglia, Black Betlehem, Black Madeira, Black Mission, Brown Turkey, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin lan Hardy Chicago Fig  
seedless Macem-macem
Ora  
Ya  
warna
Black, Red  
Green, Purple, Red  
nang werna
magenta  
Pink  
wangun
babak  
conical  
Tekstur
jus  
fleshy  
rasa
jus, manis  
manis  
asal
Eropah  
Asia Western  
mundak akeh ing
wit  
wit  
budidoyo
  
  
Koleksi lemah
Sandy, Inggih-lemes  
Clay, limestone, loam, Sandy  
PH lemah
5.5-6.5  
5-7  
Kahanan iklim
Anget kanggo iklim panas  
garing, anget  
Facts
facts about
  • Miturut yakin superstitious, ing "sepuh wit" iki mestine Ward mati pengaruh ala lan menehi perlindhungan saka sihir.
  • Cabang saka wit sing uga digunakake kanggo nggawe fujara, koncovka lan seruling Slovakian liyane.
  
  • wit anjir dianggep minangka simbol saka turah mbrawah, kesuburan lan legi.
  • anjir iki arupi 55% saka gula alam supaya padha woh-wohan sweetest.
  • Cake digunakake minangka sulih lemak ing resep-resep.
  
Ing Minuman Beralkohol
  
  
Wine
Ya  
Ya  
Beer
Ya  
Ya  
roh
Ya  
Ya  
koktail
Ya  
Ya  
Produksi
  
  
Top Producer
Amerika Serikat saka Amerika  
Turkey  
Negara sing
Colombia, India, Mexico  
Albania, Algeria, Brazil, Mesir, Iran, Morocco, Tanjung, Tunisia, Amerika Serikat saka Amerika  
Top Importir
-  
France  
Top Used
-  
Turkey  
Jeneng èlmiah
Jeneng botani
Sambucus nigra  
ficus carica  
sinonim
Sambucus  
Ficus Carica  
Klasifikasi
domain
Eukarya  
Eukarya  
Inggris
Plantae  
Plantae  
Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  
Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  
kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  
subkelas
Asteridae  
Alismidae  
supaya
Dipsacales  
Rosales  
Family
Adoxaceae  
Moraceae  
genus
Sambucus  
ficus  
spesies
S. nigra  
ficus carica  
Generic Group
Moschatel  
mulberry  
Summary >>
<< Klasifikasi

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!