Home
 mbandhingaké Frutas

anjir vs elderberry

anjir
elderberry
elderberry vs anjir


Wuku
Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, Kontrol meksa getih, care Heart, Tambah ing hemoglobin, ngalangi constipation, Ngalangi kamudhunan macular, Nyuda tension gemeter  
Nyegah kanker, care Heart  
Wuku Umum
Kontrol meksa getih, Mbantu ing bobot mundhut, Njogo tingkat kolesterol sehat, strengthens balung  
anti antioksidan, anti-natoni, Guwarsa sistem imun, Kontrol tingkat gula getih, cures mriyang, sepindah pencernaan, care mripat, Gelut nglawan infèksi, perawatan flu, Mbantu ing bobot mundhut, Njogo tingkat kolesterol sehat  
Wuku kulit
Brightens lan madhangi corek, kulit hidrasi, rejuvenation kulit, Perawatan saka kukul  
keuntungan Anti-tuwa, rejuvenation kulit  
Wuku Rambut
Good kondisioner, Ngatur rambute wutah, softening topeng  
Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute  
alergi
  
  
Gejala alergi
loro weteng, anafilaksis, Watuk, ngelu, hives, gatel, rame Nasal, kulit, wahing, perih tenggorok, Dadi gedhe saka tangan  
loro weteng, Asthma, wahing, perih tenggorok  
sisih efek
reaksi alergi, kulit, Mbok menawa aman sak meteng  
Diarrhoea, mual, mutahke  
Recommeded kanggo
  
  
Women ngandhut
Ya  
Ya  
Women lactating
Ya  
-  
Wektu paling apik kanggo mangan
Best yen dijupuk minangka sarapan (utawa weteng P), Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, wektu esuk (sadurunge nedha awan)  
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)  
Nutrition
Bantu Size
100 g  
100 g  
karbohidrat
19.20 g  
13
18.40 g  
16
serat
2.90 g  
22
7.00 g  
4
Sugar
16.30 g  
8
7.00 g  
99+
protein
0.80 g  
37
0.66 g  
99+
Protein kanggo milai rasio
0.04  
24
0.04  
24
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
7.00 MCG  
31
30.00 MCG  
19
Vitamin B1 (thiamin)
0.06 mg  
15
0.07 mg  
11
Vitamin B2 (riboflavin)
0.05 mg  
20
0.06 mg  
16
Vitamin B3 (niacin)
0.40 mg  
36
0.50 mg  
30
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.30 mg  
14
0.14 mg  
99+
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.11 mg  
12
0.23 mg  
6
Vitamin B9 (folic asam)
6.00 MCG  
29
6.00 MCG  
29
Vitamin C (Ascorbic asam)
2.00 mg  
99+
36.00 mg  
23
Vitamin E (Tocopherole)
0.11 mg  
99+
2.32 mg  
2
Vitamin K (Phyllochinone)
4.70 MCG  
16
0.60 MCG  
36
Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9
lutein + zeaxanthin
9.00 MCG  
36
0.00 MCG  
40
kolin
4.70 mg  
31
0.00 mg  
39
lemak
0.30 g  
28
0.50 g  
18
Minerals
  
  
kalium
232.00 mg  
30
280.00 mg  
21
Iron
0.37 mg  
30
1.60 mg  
8
sodium
1.00 mg  
20
6.00 mg  
14
calcium
35.00 mg  
11
38.00 mg  
9
Magnesium
17.00 mg  
17
5.00 mg  
30
seng
0.15 mg  
18
0.11 mg  
22
fosfor
14.00 mg  
32
39.00 mg  
9
Manganese
0.13 mg  
29
0.50 mg  
9
tembaga
0.07 mg  
32
0.06 mg  
36
selenium
0.20 MCG  
15
0.60 MCG  
10
Asam lemak
  
  
3s Omega
0.00 mg  
99+
85.00 mg  
9
6s Omega
144.00 mg  
14
162.00 mg  
12
Sterol
  
  
Phytosterol
31.00 mg  
4
22.00 mg  
8
Kadar banyu
79.11 g  
99+
79.80 g  
99+
Ash
0.66 g  
18
0.60 g  
21
Kalori
Bantu Size
100 g  
100 g  
Kalori ing woh Fresh karo Peel
74.00 kcal  
17
73.00 kcal  
18
Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
74.00 kcal  
16
73.00 kcal  
17
Kalori ing Frozen Formulir
71.42 kcal  
17
73.00 kcal  
16
Kalori ing Formulir Dried
249.00 kcal  
99+
340.00 kcal  
16
Kalori ing Formulir Canned
69.00 kcal  
23
73.00 kcal  
21
Kalori ing Foods
  
  
Kalori ing Juice
65.00 kcal  
20
200.00 kcal  
4
Kalori ing Jam
360.00 kcal  
5
280.00 kcal  
12
Kalori ing Pie
450.00 kcal  
1
310.00 kcal  
18
Ciri
Koleksi
woh wit  
Semono uga Sindhunata  
Usum
Summer, Winter  
Autumn  
varieties
Abyad, Adriatik, Alma, Atreano, Bataglia, Black Betlehem, Black Madeira, Black Mission, Brown Turkey, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin lan Hardy Chicago Fig  
Adams, Black Beauty, Black Lace, Johns, Nova, Variegated lan York  
seedless Macem-macem
Ya  
Ora  
warna
Green, Purple, Red  
Black, Red  
nang werna
Pink  
magenta  
wangun
conical  
babak  
Tekstur
fleshy  
jus  
rasa
manis  
jus, manis  
asal
Asia Western  
Eropah  
mundak akeh ing
wit  
wit  
budidoyo
  
  
Koleksi lemah
Clay, limestone, loam, Sandy  
Sandy, Inggih-lemes  
PH lemah
5-7  
5.5-6.5  
Kahanan iklim
garing, anget  
Anget kanggo iklim panas  
Facts
facts about
  • wit anjir dianggep minangka simbol saka turah mbrawah, kesuburan lan legi.
  • anjir iki arupi 55% saka gula alam supaya padha woh-wohan sweetest.
  • Cake digunakake minangka sulih lemak ing resep-resep.
  
  • Miturut yakin superstitious, ing "sepuh wit" iki mestine Ward mati pengaruh ala lan menehi perlindhungan saka sihir.
  • Cabang saka wit sing uga digunakake kanggo nggawe fujara, koncovka lan seruling Slovakian liyane.
  
Ing Minuman Beralkohol
  
  
Wine
Ya  
Ya  
Beer
Ya  
Ya  
roh
Ya  
Ya  
koktail
Ya  
Ya  
Produksi
  
  
Top Producer
Turkey  
Amerika Serikat saka Amerika  
Negara sing
Albania, Algeria, Brazil, Mesir, Iran, Morocco, Tanjung, Tunisia, Amerika Serikat saka Amerika  
Colombia, India, Mexico  
Top Importir
France  
-  
Top Used
Turkey  
-  
Jeneng èlmiah
Jeneng botani
ficus carica  
Sambucus nigra  
sinonim
Ficus Carica  
Sambucus  
Klasifikasi
domain
Eukarya  
Eukarya  
Inggris
Plantae  
Plantae  
Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  
Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  
kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  
subkelas
Alismidae  
Asteridae  
supaya
Rosales  
Dipsacales  
Family
Moraceae  
Adoxaceae  
genus
ficus  
Sambucus  
spesies
ficus carica  
S. nigra  
Generic Group
mulberry  
Moschatel  
Summary >>
<< Klasifikasi

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!