Home
 mbandhingaké Frutas

elderberry lan anjir

elderberry
anjir
anjir lan elderberry


Wuku
Kesehatan keuntungan
Nyegah kanker, care Heart   
Nyegah kanker, Kontrol meksa getih, care Heart, Tambah ing hemoglobin, ngalangi constipation, Ngalangi kamudhunan macular, Nyuda tension gemeter   
Wuku Umum
anti antioksidan, anti-natoni, Guwarsa sistem imun, Kontrol tingkat gula getih, cures mriyang, sepindah pencernaan, care mripat, Gelut nglawan infèksi, perawatan flu, Mbantu ing bobot mundhut, Njogo tingkat kolesterol sehat   
Kontrol meksa getih, Mbantu ing bobot mundhut, Njogo tingkat kolesterol sehat, strengthens balung   
Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, rejuvenation kulit   
Brightens lan madhangi corek, kulit hidrasi, rejuvenation kulit, Perawatan saka kukul   
Wuku Rambut
Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute   
Good kondisioner, Ngatur rambute wutah, softening topeng   
alergi
  
  
Gejala alergi
loro weteng, Asthma, NA, wahing, perih tenggorok   
loro weteng, anafilaksis, Watuk, ngelu, hives, gatel, rame Nasal, kulit, wahing, perih tenggorok, Dadi gedhe saka tangan   
sisih efek
Diarrhoea, mual, mutahke   
reaksi alergi, kulit, Mbok menawa aman sak meteng   
Recommeded kanggo
  
  
Women ngandhut
Ya   
Ya   
Women lactating
ora Sumadhiya   
Ya   
Wektu paling apik kanggo mangan
Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Mangan sing gedhe-gedhe seger, supaya nyawiji karo sembarang panganan, ora mangan sawise meal., wektu esuk (sadurunge nedha awan)   
Best yen dijupuk minangka sarapan (utawa weteng P), Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, wektu esuk (sadurunge nedha awan)   
Nutrition
Bantu Size
100 g   
100 g   
karbohidrat
18.40 g   
16
19.20 g   
13
serat
7.00 g   
4
2.90 g   
21
Sugar
ora Sumadhiya   
16.30 g   
5
protein
0.66 g   
99+
0.80 g   
37
Protein kanggo milai rasio
0.04   
24
0.04   
24
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
30.00 MCG   
17
7.00 MCG   
29
Vitamin B1 (thiamin)
0.07 mg   
11
0.06 mg   
15
Vitamin B2 (riboflavin)
0.06 mg   
16
0.05 mg   
20
Vitamin B3 (niacin)
0.50 mg   
30
0.40 mg   
36
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.14 mg   
99+
0.30 mg   
12
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.23 mg   
6
0.11 mg   
12
Vitamin B9 (folic asam)
6.00 MCG   
29
6.00 MCG   
29
Vitamin C (Ascorbic asam)
36.00 mg   
23
2.00 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
ora Sumadhiya   
0.11 mg   
36
Vitamin K (Phyllochinone)
ora Sumadhiya   
4.70 MCG   
15
Lycopene
ora Sumadhiya   
0.00 MCG   
9
lutein + zeaxanthin
ora Sumadhiya   
9.00 MCG   
32
kolin
ora Sumadhiya   
4.70 mg   
26
lemak
0.50 g   
18
0.30 g   
28
Minerals
  
  
kalium
280.00 mg   
21
232.00 mg   
30
Iron
1.60 mg   
8
0.37 mg   
30
sodium
6.00 mg   
14
1.00 mg   
20
calcium
38.00 mg   
9
35.00 mg   
11
Magnesium
5.00 mg   
30
17.00 mg   
17
seng
0.11 mg   
22
0.15 mg   
18
fosfor
39.00 mg   
9
14.00 mg   
32
Manganese
ora Sumadhiya   
0.13 mg   
25
tembaga
0.06 mg   
36
0.07 mg   
32
selenium
0.60 MCG   
10
0.20 MCG   
15
Asam lemak
  
  
3s Omega
85.00 mg   
9
0.00 mg   
38
6s Omega
162.00 mg   
12
144.00 mg   
14
Sterol
  
  
Phytosterol
ora Sumadhiya   
31.00 mg   
4
Kadar banyu
79.80 g   
99+
79.11 g   
99+
Ash
0.60 g   
20
0.66 g   
17
Kalori
Bantu Size
100 g   
100 g   
Kalori ing woh Fresh karo Peel
73.00 kcal   
11
74.00 kcal   
10
Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   
Kalori ing Frozen Formulir
ora Sumadhiya   
71.42 kcal   
9
Kalori ing Formulir Dried
340.00 kcal   
12
249.00 kcal   
30
Kalori ing Formulir Canned
ora Sumadhiya   
69.00 kcal   
15
Kalori ing Foods
  
  
Kalori ing Juice
200.00 kcal   
4
65.00 kcal   
19
Kalori ing Jam
280.00 kcal   
12
360.00 kcal   
5
Kalori ing Pie
310.00 kcal   
16
450.00 kcal   
1
Ciri
Koleksi
Semono uga Sindhunata   
woh wit   
Usum
Autumn   
Summer, Winter   
varieties
Adams, Black Beauty, Black Lace, Johns, Nova, Variegated lan York   
Abyad, Adriatik, Alma, Atreano, Bataglia, Black Betlehem, Black Madeira, Black Mission, Brown Turkey, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin lan Hardy Chicago Fig   
seedless Macem-macem
Ora   
Ya   
warna
Black, Red   
Green, Purple, Red   
nang werna
magenta   
Pink   
wangun
babak   
conical   
Tekstur
jus   
fleshy   
rasa
jus, manis   
manis   
asal
Eropah   
Asia Western   
mundak akeh ing
wit   
wit   
budidoyo
  
  
Koleksi lemah
Sandy, Inggih-lemes   
Clay, limestone, loam, Sandy   
PH lemah
5.5-6.5   
5-7   
Kahanan iklim
Anget kanggo iklim panas   
garing, anget   
Facts
facts about
  • Miturut yakin superstitious, ing "sepuh wit" iki mestine Ward mati pengaruh ala lan menehi perlindhungan saka sihir.
  • Cabang saka wit sing uga digunakake kanggo nggawe fujara, koncovka lan seruling Slovakian liyane.
  
  • wit anjir dianggep minangka simbol saka turah mbrawah, kesuburan lan legi.
  • anjir iki arupi 55% saka gula alam supaya padha woh-wohan sweetest.
  • Cake digunakake minangka sulih lemak ing resep-resep.
  
Ing Minuman Beralkohol
  
  
Wine
Ya   
Ya   
Beer
Ya   
Ya   
roh
Ya   
Ya   
koktail
Ya   
Ya   
Produksi
  
  
Top Producer
Amerika Serikat saka Amerika   
Turkey   
Negara sing
Colombia, India, Mexico   
Albania, Algeria, Brazil, Mesir, Iran, Morocco, Tanjung, Tunisia, Amerika Serikat saka Amerika   
Top Importir
ora Sumadhiya   
France   
Top Used
ora Sumadhiya   
Turkey   
Jeneng èlmiah
Jeneng botani
Sambucus nigra   
ficus carica   
sinonim
  
  
Klasifikasi
domain
Eukarya   
Eukarya   
Inggris
Plantae   
Plantae   
Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   
Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   
kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   
subkelas
Asteridae   
Alismidae   
supaya
Dipsacales   
Rosales   
Family
Adoxaceae   
Moraceae   
genus
Sambucus   
ficus   
spesies
S. nigra   
ficus carica   
Generic Group
Moschatel   
mulberry   
Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!