Home
 mbandhingaké Frutas

gooseberry vs Black Cherry Nutrition

gooseberry
Black Cherry
Black Cherry vs gooseberry Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100 g   
100 g   
karbohidrat
10.18 g   
99+
7.50 g   
99+
serat
4.30 g   
13
ora Sumadhiya   
protein
0.88 g   
31
0.40 g   
99+
Protein kanggo milai rasio
0.09   
16
0.05   
22
vitamins
  
  
Vitamin A (retinol)
15.00 MCG   
24
225.60 MCG   
3
Vitamin B1 (thiamin)
0.04 mg   
24
ora Sumadhiya   
Vitamin B2 (riboflavin)
0.03 mg   
30
0.10 mg   
10
Vitamin B3 (niacin)
0.30 mg   
99+
0.40 mg   
36
Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.29 mg   
15
0.30 mg   
12
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.08 mg   
20
ora Sumadhiya   
Vitamin B9 (folic asam)
6.00 MCG   
29
ora Sumadhiya   
Vitamin C (Ascorbic asam)
27.70 mg   
33
ora Sumadhiya   
Vitamin E (Tocopherole)
0.37 mg   
21
ora Sumadhiya   
lemak
0.58 g   
15
0.20 g   
33
Minerals
  
  
kalium
198.00 mg   
36
143.00 mg   
99+
Iron
0.31 mg   
34
0.20 mg   
99+
sodium
1.00 mg   
20
6.90 mg   
13
calcium
25.00 mg   
18
11.80 mg   
30
Magnesium
10.00 mg   
25
17.60 mg   
16
seng
0.12 mg   
21
0.10 mg   
23
fosfor
27.00 mg   
19
10.80 mg   
36
Manganese
0.14 mg   
23
0.10 mg   
31
tembaga
0.07 mg   
32
0.10 mg   
22
selenium
0.60 MCG   
10
0.60 MCG   
10
Asam lemak
  
  
3s Omega
46.00 mg   
17
26.00 mg   
23
6s Omega
271.00 mg   
6
27.00 mg   
99+
Sterol
  
  
Phytosterol
0.00 mg   
16
12.00 mg   
7
Kadar banyu
87.87 g   
22
82.20 g   
99+
Ash
0.49 g   
27
0.50 g   
26
Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!