Home
mbandhingaké Frutas


Green Bell mrico vs avocado


avocado vs Green Bell mrico


Wuku

Kesehatan keuntungan
perawatan atritis, Nyegah kanker, care Heart  
Nyegah kanker, detoksifikasi Natural, Nyegah osteoporosis, Perlindhungan saka penyakit kronis  

Wuku Umum
anti antioksidan, anti-natoni, Kontrol meksa getih, sepindah pencernaan, care mripat, Mbantu ing bobot mundhut, Njogo tingkat kolesterol sehat, strengthens balung  
Guwarsa sistem imun, Kontrol meksa getih, sepindah pencernaan, Mbenakake sesanti mripat, Njogo tingkat kolesterol sehat  

Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, Perawatan saka penyakit kulit  
Brightens lan madhangi corek, nyuda kisut, cleansing kulit, Perawatan saka panggonan peteng  

Wuku Rambut
Ngalangi rambute mundhut, Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, Ngatur rambute wutah  
Tumindak minangka moisturizer, Good kondisioner, nglindhungi rambute, Ngatur rambute wutah, rejuvenates kulit, Obat kanggo ends pamisah, mengilap rambute, softening topeng  

alergi
  
  

Gejala alergi
loro weteng, Watuk, eczema, ngelu, hives, Mripate abang, wahing, dadi gedhe, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé, mata mbanyu, wheezing  
loro weteng, anafilaksis, inflammation, gatel, latex Alergi, rame Nasal, rashes kulit, ngulu kangelan, dadi gedhe, weteng upset, mutahke, wheezing  

sisih efek
reaksi alergi, gangguan tutuk, gangguan tenggorokan  
reaksi alergi, hipersensitifitas, gain bobot  

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya  
Ya  

Women lactating
Ya  
Ya  

Wektu paling apik kanggo mangan
Bebarengan karo meal, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Aja mangan sawise meal, wektu esuk (sadurunge nedha awan)  
Bebarengan karo meal, Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Aja mangan sawise meal  

Nutrition

Bantu Size
100 g  
100 g  

karbohidrat
4.64 g  
99+
1.00 g  
99+

serat
1.80 g  
30
6.70 g  
5

Sugar
2.40 g  
99+
0.70 g  
99+

protein
0.86 g  
32
2.00 g  
10

Protein kanggo milai rasio
0.20  
7
0.24  
4

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
18.00 MCG  
23
7.00 MCG  
31

Vitamin B1 (thiamin)
0.06 mg  
17
0.10 mg  
7

Vitamin B2 (riboflavin)
0.03 mg  
31
0.10 mg  
10

Vitamin B3 (niacin)
0.48 mg  
31
1.70 mg  
3

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.10 mg  
99+
1.40 mg  
1

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.22 mg  
7
0.30 mg  
4

Vitamin B9 (folic asam)
10.00 MCG  
25
81.00 MCG  
1

Vitamin C (Ascorbic asam)
80.40 mg  
6
10.00 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0.37 mg  
25
2.10 mg  
3

Vitamin K (Phyllochinone)
7.40 MCG  
11
21.00 MCG  
2

Lycopene
0.00 MCG  
9
0.00 MCG  
9

lutein + zeaxanthin
341.00 MCG  
3
271.00 MCG  
5

kolin
5.50 mg  
27
14.20 mg  
2

lemak
0.17 g  
36
14.70 g  
3

Minerals
  
  

kalium
175.00 mg  
99+
485.00 mg  
7

Iron
0.34 mg  
32
0.50 mg  
24

sodium
3.00 mg  
17
7.00 mg  
12

calcium
10.00 mg  
35
12.00 mg  
30

Magnesium
10.00 mg  
25
29.00 mg  
6

seng
0.13 mg  
20
0.60 mg  
4

fosfor
20.00 mg  
25
52.00 mg  
6

Manganese
0.12 mg  
31
0.10 mg  
35

tembaga
0.07 mg  
34
0.20 mg  
8

selenium
0.00 MCG  
17
0.40 MCG  
13

Asam lemak
  
  

3s Omega
8.00 mg  
35
236.00 mg  
2

6s Omega
54.00 mg  
31
1,689.00 mg  
1

Sterol
  
  

Phytosterol
9.00 mg  
19
87.00 mg  
1

Kadar banyu
93.90 g  
4
73.20 g  
99+

Ash
0.40 g  
34
1.60 g  
4

Kalori

Bantu Size
100 g  
100 g  

Kalori ing woh Fresh karo Peel
20.00 kcal  
99+
160.00 kcal  
5

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
20.00 kcal  
99+
160.00 kcal  
5

Kalori ing Frozen Formulir
20.00 kcal  
99+
172.40 kcal  
5

Kalori ing Formulir Dried
314.00 kcal  
21
686.40 kcal  
2

Kalori ing Formulir Canned
20.00 kcal  
99+
-  

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
30.00 kcal  
40
306.00 kcal  
2

Kalori ing Jam
-  
222.00 kcal  
23

Kalori ing Pie
180.00 kcal  
99+
288.00 kcal  
25

Ciri

Koleksi
sayur-sayuran woh  
Semono uga Sindhunata, woh wit, Tropical  

Usum
Kabeh mangsa  
Summer  

varieties
Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee lan Lemak n Sassy  
Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, Lamb Hass, Pinkerton, Reed lan Zutano  

seedless Macem-macem
Ora  
Ora  

warna
Green  
Ijo peteng  

nang werna
Ijo enom  
putih  

wangun
teratur oval  
oval  

Tekstur
crispy  
jus  

rasa
-  
buttery  

asal
Amerika Tengah, Mexico, Amérika Kidul  
Mexico, Amerika Tengah  

mundak akeh ing
bushes  
wit  

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
loam  
decomposed Granite, limestone, Sandy loam, Inggih-aerated  

PH lemah
5.5-7  
6-6.5  

Kahanan iklim
anget  
lembab, tanpa frosts  

Facts

facts about
  • Mrica lonceng warna luwih manis tinimbang mrico lonceng ijo.
  • Rongga warna putih ing njero minangka sumber flavonoid sing sugih lan bisa ditonton.
  • Mrico lonceng abang nduweni nutrisi luwih akeh tinimbang mrico lonceng ijo.
  
  • Wit avocado urip paling tuwa ditemokake ing Universitas California lan nandur ing taun 1879.
  • Avocados bisa swapped kanggo butter ing Baked Goods Resep.
  • Avocado ripens luwih cepet karo gedhang utawa apel sak.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ora  
Ya  

Beer
Ora  
Ya  

roh
Ora  
Ya  

koktail
Ora  
Ya  

Produksi
  
  

Top Producer
China  
Mexico  

Negara sing
Mesir, Indonesia, Israel, Korea, Mexico, Walanda, Nigeria, Romania, Spanyol, Turkey  
Chile, China, Colombia, Dominika, Indonesia, Kenya, Mexico, Peru, Rwanda, Amerika Serikat saka Amerika  

Top Importir
Amerika Serikat saka Amerika  
Amerika Serikat saka Amerika  

Top Used
Canada  
Mexico  

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Capsicum annuum  
Persea americana  

sinonim
Capsicum annuum  
Persea Gratissima  

Klasifikasi

domain
Eukarya  
Eukarya  

Inggris
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subkelas
Alismidae  
Magnollidae  

supaya
Solanales  
Laurales  

Family
Solanaceae  
Lauraceae  

genus
Capsicum  
Persea  

spesies
C. annum  
P. americana  

Generic Group
-  
Laurel  

Summary >>
<< Klasifikasi

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low