Home

Woh-wohan Kalori Low + -

Woh-wohan High Kalori + -

Kabeh Frutas Season + -

Woh-wohan Winter + -

Woh-wohan spring + -

mbandhingaké Frutas


Green Bell mrico lan avocado


avocado lan Green Bell mrico


Wuku

Kesehatan keuntungan
perawatan atritis, Nyegah kanker, care Heart   
Nyegah kanker, detoksifikasi Natural, Nyegah osteoporosis, Perlindhungan saka penyakit kronis   

Wuku Umum
anti antioksidan, anti-natoni, Kontrol meksa getih, sepindah pencernaan, care mripat, Mbantu ing bobot mundhut, Njogo tingkat kolesterol sehat, strengthens balung   
Guwarsa sistem imun, Kontrol meksa getih, sepindah pencernaan, Mbenakake sesanti mripat, Njogo tingkat kolesterol sehat   

Wuku kulit
keuntungan Anti-tuwa, Perawatan saka penyakit kulit   
Brightens lan madhangi corek, nyuda kisut, cleansing kulit, Perawatan saka panggonan peteng   

Wuku Rambut
Ngalangi rambute mundhut, Dipun promosiaken maneh lan sehat rambute, Ngatur rambute wutah   
Tumindak minangka moisturizer, Good kondisioner, nglindhungi rambute, Ngatur rambute wutah, rejuvenates kulit, Obat kanggo ends pamisah, mengilap rambute, softening topeng   

alergi
  
  

Gejala alergi
loro weteng, Watuk, eczema, ngelu, hives, Mripate abang, wahing, dadi gedhe, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé, mata mbanyu, wheezing   
loro weteng, anafilaksis, inflammation, gatel, latex Alergi, rame Nasal, rashes kulit, ngulu kangelan, dadi gedhe, weteng upset, mutahke, wheezing   

sisih efek
reaksi alergi, gangguan tutuk, gangguan tenggorokan   
reaksi alergi, hipersensitifitas, gain bobot   

Recommeded kanggo
  
  

Women ngandhut
Ya   
Ya   

Women lactating
Ya   
Ya   

Wektu paling apik kanggo mangan
Bebarengan karo meal, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Aja mangan sawise meal, wektu esuk (sadurunge nedha awan)   
Bebarengan karo meal, Minangka cemilan ing afternoon pungkasan, Ora nganggo ing wayah wengi lan sadurunge amben, Aja mangan sawise meal   

Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
4.64 g   
99+
1.00 g   
99+

serat
1.80 g   
28
6.70 g   
5

Sugar
2.40 g   
99+
0.70 g   
99+

protein
0.86 g   
32
2.00 g   
10

Protein kanggo milai rasio
0.20   
7
0.24   
4

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
18.00 MCG   
21
7.00 MCG   
29

Vitamin B1 (thiamin)
0.06 mg   
17
0.10 mg   
7

Vitamin B2 (riboflavin)
0.03 mg   
31
0.10 mg   
10

Vitamin B3 (niacin)
0.48 mg   
31
1.70 mg   
3

Vitamin B5 (pantothenic asam)
0.10 mg   
99+
1.40 mg   
1

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.22 mg   
7
0.30 mg   
4

Vitamin B9 (folic asam)
10.00 MCG   
25
81.00 MCG   
1

Vitamin C (Ascorbic asam)
80.40 mg   
6
10.00 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0.37 mg   
21
2.10 mg   
2

Vitamin K (Phyllochinone)
7.40 MCG   
11
21.00 MCG   
2

Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
341.00 MCG   
3
271.00 MCG   
4

kolin
5.50 mg   
23
14.20 mg   
1

lemak
0.17 g   
36
14.70 g   
3

Minerals
  
  

kalium
175.00 mg   
99+
485.00 mg   
7

Iron
0.34 mg   
32
0.50 mg   
24

sodium
3.00 mg   
17
7.00 mg   
12

calcium
10.00 mg   
34
12.00 mg   
29

Magnesium
10.00 mg   
25
29.00 mg   
6

seng
0.13 mg   
20
0.60 mg   
4

fosfor
20.00 mg   
25
52.00 mg   
6

Manganese
0.12 mg   
27
0.10 mg   
31

tembaga
0.07 mg   
34
0.20 mg   
8

selenium
0.00 MCG   
17
0.40 MCG   
13

Asam lemak
  
  

3s Omega
8.00 mg   
31
236.00 mg   
2

6s Omega
54.00 mg   
30
1,689.00 mg   
1

Sterol
  
  

Phytosterol
9.00 mg   
9
87.00 mg   
1

Kadar banyu
93.90 g   
4
73.20 g   
99+

Ash
0.40 g   
33
1.60 g   
4

Kalori

Bantu Size
100 g   
100 g   

Kalori ing woh Fresh karo Peel
20.00 kcal   
40
160.00 kcal   
3

Kalori ing Fresh woh tanpa Peel
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Kalori ing Frozen Formulir
20.00 kcal   
28
172.40 kcal   
2

Kalori ing Formulir Dried
314.00 kcal   
15
686.40 kcal   
2

Kalori ing Formulir Canned
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Kalori ing Foods
  
  

Kalori ing Juice
30.00 kcal   
38
306.00 kcal   
2

Kalori ing Jam
ora Sumadhiya   
222.00 kcal   
23

Kalori ing Pie
ora Sumadhiya   
288.00 kcal   
23

Ciri

Koleksi
sayur-sayuran woh   
Semono uga Sindhunata, woh wit, Tropical   

Usum
Kabeh mangsa   
Summer   

varieties
Big Bertha, Yolo Wonder, Yankee lan Lemak n Sassy   
Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, Lamb Hass, Pinkerton, Reed lan Zutano   

seedless Macem-macem
Ora   
Ora   

warna
Green   
Ijo peteng   

nang werna
Ijo enom   
putih   

wangun
teratur oval   
oval   

Tekstur
crispy   
jus   

rasa
NA   
buttery   

asal
Amerika Tengah, Mexico, Amérika Kidul   
Mexico, Amerika Tengah   

mundak akeh ing
bushes   
wit   

budidoyo
  
  

Koleksi lemah
loam   
decomposed Granite, limestone, Sandy loam, Inggih-aerated   

PH lemah
5.5-7   
6-6.5   

Kahanan iklim
anget   
lembab, tanpa frosts   

Facts

facts about
Character length exceed error   
  • Wit avocado urip paling tuwa ditemokake ing Universitas California lan nandur ing taun 1879.
  • Avocados bisa swapped kanggo butter ing Baked Goods Resep.
  • Avocado ripens luwih cepet karo gedhang utawa apel sak.
  

Ing Minuman Beralkohol
  
  

Wine
Ora   
Ya   

Beer
Ora   
Ya   

roh
Ora   
Ya   

koktail
Ora   
Ya   

Produksi
  
  

Top Producer
China   
Mexico   

Negara sing
Mesir, Indonesia, Israel, Korea, Mexico, Walanda, Nigeria, Romania, Spanyol, Turkey   
Chile, China, Colombia, Dominika, Indonesia, Kenya, Mexico, Peru, Rwanda, Amerika Serikat saka Amerika   

Top Importir
Amerika Serikat saka Amerika   
Amerika Serikat saka Amerika   

Top Used
Canada   
Mexico   

Jeneng èlmiah

Jeneng botani
Capsicum annuum   
Persea americana   

sinonim
  
Persea Gratissima   

Klasifikasi

domain
Eukarya   
Eukarya   

Inggris
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

kelas
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

subkelas
Alismidae   
Magnollidae   

supaya
Solanales   
Laurales   

Family
Solanaceae   
Lauraceae   

genus
Capsicum   
Persea   

spesies
C. annum   
P. americana   

Generic Group
ora Sumadhiya   
Laurel   

Wuku >>
<< Kabeh

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low